enzimele Digestive au fost legate de furnizarea de ajutor pentru o varietate de simptome digestive. De la balonare și oboseală postprandială până la constipație și indigestie, enzimele digestive pot ajuta la reducerea și rectificarea unei game largi de plângeri digestive.

dar exact ce sunt enzimele?

Imaginați-vă că corpul dvs. este un laborator masiv de chimie. În toate celulele, organele, mușchii și oasele numeroase reacții au loc în fiecare secundă., Enzimele ajută la creșterea vitezei acestor reacții, prin acțiunea lor ca catalizator. Asta înseamnă că participă și schimbă viteza, timpul și eficacitatea reacțiilor fără a fi modificate. Acest lucru ajută corpurile noastre rula mai eficient decât ar fără enzime, pentru că nu trebuie să cheltui cât mai multă energie.

În ceea ce privește structura, o enzimă este o moleculă de proteină formată din diverși aminoacizi și formată într-un mod specific pentru a îndeplini o sarcină specifică., Unii ajută la descompunerea moleculelor mari în molecule mai mici, care sunt mai ușor absorbite de organism. Unele enzime ajută la legarea a două molecule pentru a face o nouă moleculă cu propria sa slujbă.gândiți-vă la un borcan umplut cu magneți. Magneții sunt atrași doar unul de celălalt atunci când capetele corecte se aliniază. Lăsat singur, câțiva magneți într-un borcan se pot alinia, cu toate acestea majoritatea ar fi situată prea departe și/sau în direcția greșită de atașat. Acum, să spunem că borcanul este agitat. Scuturarea va ajuta la atragerea mai multor magneți împreună, dar cheltuiți multă energie pentru a face acest lucru.,să presupunem că o enzimă este adăugată la borcan-ca dirijorul unei orchestre, acest lider va ajuta procesul să fie mai eficient. Acesta va ghida magneții unul către celălalt. În esență, un lider va crește aproape întotdeauna viteza și eficiența în care are loc o reacție și nu veți folosi la fel de multă energie pentru că acum aveți ajutor, făcându-vă mai eficient.există multe tipuri diferite de enzime în corpul nostru, inclusiv enzimele metabolice, enzimele hepatice și enzimele receptorilor pentru a numi câteva., Cu toate acestea, în ceea ce privește susținerea digestiei, enzimele digestive sunt în centrul atenției.enzimele Digestive ne ajută să ne descompunem și să ne absorbim alimentele. Câteva exemple ar fi amilaza, proteaza și lipaza.când mâncați, alimentele intră în contact cu diferite enzime în momentul în care intră în gură. Amilaza din saliva noastră începe defalcarea amidonului și lipaza începe defalcarea acizilor grași. Fapt interesant: lipaza pe limbă este abundentă la sugari și îi ajută să digere grăsimea din laptele matern, dar această enzimă scade pe măsură ce îmbătrânim.,

  • Pe măsură ce alimentele se îndreaptă spre stomac, aceste enzime continuă să funcționeze. Alimentele vor întâlni apoi enzimele stomacului, cum ar fi pepsina; aici majoritatea micronutrienților vor fi îndepărtați din alimente, motiv pentru care acidul clorhidric și enzimele digestive sunt atât de importante.
  • alimentele continuă apoi în intestinul subțire, unde diferite enzime, inclusiv tripsina și lipaza, își exercită efectele. Partea intestinului subțire în care are loc cea mai mare parte a lucrării se numește duoden., Enzimele de aici vor descompune aminoacizii din proteine, acizi grași și colesterol din grăsimi și zaharuri simple din carbohidrații pe care i-ați consumat.
  • Nucleazele împart acizii nucleici necesari ADN-ului în nucleotide. Odată ce digestia este finală și moleculele sunt suficient de mici, acești nutrienți diferiți vor fi absorbiți în sânge pentru a fi folosiți de organism, iar produsele reziduale își vor face drumul spre intestinul gros pentru excreție.după cum puteți vedea, există multe enzime diferite și reacții enzimatice în corpul nostru., Când vine vorba de sănătatea noastră, putem ajuta la facilitarea acestor enzime consumând o dietă echilibrată pentru a oferi nutrienții de care enzimele au nevoie ca ajutoare. De asemenea, puteți suplimenta cu un amestec de enzime de înaltă calitate de la o companie de încredere, cum ar fi Enzymedica.

    cine ar putea beneficia de administrarea enzimelor digestive?

    • Oricine preocupat de scăderea conținutului de nutrienți din alimentele pe care le mânca și-ar dori sprijin pentru a ajuta la a extrage toate substanțele nutritive necesare din alimente.,
    • persoanele cu orice tip de problemă digestivă ocazională, cum ar fi balonarea ocazională, gazul sau neregularitatea. Enzimele Digestive pot ajuta cu o parte din muncă pentru a ajuta la eliminarea stresului organelor care lucrează ore suplimentare pentru a încerca să descompună amidonul, proteinele și grăsimile dificil de digerat.
    • persoanele care simt că eficiența lor digestivă a scăzut. Pe măsură ce îmbătrânim, producția noastră naturală de enzime și acid gastric scade și există o apariție crescută a malabsorbției proteinelor.
    • cei care se simt obosiți și obosiți după ce mănâncă., Știați că digestia necesită până la 80% din energia noastră de rezervă? Enzimele suplimentare ajută la defalcarea eficientă a nutrienților, ajutând la conservarea rezervelor de energie ale corpului.
    • persoane active fizic cu nevoi mai mari de calorii. Unii dintre noi trebuie să mănânce mai multă mâncare pentru a ține pasul cu nevoile noastre de energie. Cu toate acestea, acest lucru pune, de asemenea, o povară grea asupra sistemului nostru digestiv.enzimele sunt cu adevărat uimitoare, ajutând să facă atât de multe lucruri! Data viitoare când luați o mușcătură de mâncare, s-ar putea să vă gândiți diferit la diferitele tipuri de enzime care vă vor ajuta să le digerați și să le utilizați!,