în timp ce laptele poate fi o modalitate excelentă de a oferi copilului tău calciul de care are nevoie, consumul prea mult poate reprezenta, de asemenea, un pericol, mai ales dacă nu poate face față lactozei sau proteinelor din lapte. Și chiar dacă copilul dvs. poate să coboare mai multe pahare fără să întâmpine probleme digestive, poate fi necesar să-i limitați consumul dacă bea mai mult de 24 de uncii pe zi în mod regulat.anemia cu deficit de fier este principala preocupare pentru majoritatea copiilor mici care beau mult lapte., Laptele are un conținut scăzut de fier și inhibă absorbția fierului în organism, astfel încât copiii mici care beau mult din acesta pot deveni deficienți de fier. Copiii mici sunt deosebit de vulnerabili, deoarece este posibil să nu aibă o dietă altfel bogată în fier, astfel încât nu pot compensa lipsa în alte moduri. De asemenea, deoarece tractul digestiv al unui copil este încă în curs de dezvoltare, el poate dezvolta o reacție ușoară la lapte care provoacă cantități mici de pierderi de sânge în intestine. Pierderea de sânge reduce fierul din organism, astfel încât acest lucru poate face ca probabilitatea anemiei cu deficit de fier să fie și mai mare.,
excesul de calorii, dar lipsa nutriției
importanța laptelui pentru copii mici
Aflați mai multe
un copil care bea prea mult lapte poate obține mult calciu, dar probabil evită alte alimente și băuturi care au un nivel ridicat de alți nutrienți. Dacă copilul tău bea mai mult de trei căni de lapte pe zi, este posibil să primească jumătate sau mai mult din aportul zilnic de calorii doar din lapte., Dacă istoricul familial al copilului dvs. include obezitate, boli de inimă sau diabet, medicul pediatru vă poate recomanda limitarea aportului de lapte sau trecerea la lapte cu conținut scăzut de grăsimi.unii copii mici au alergii la lapte, caz în care chiar și câteva înghițituri pot fi prea multe. Copiii cu alergie severă pot dezvolta respirație șuierătoare, vărsături sau urticarie dacă beau lapte. Uneori, o alergie la lapte poate pune viața în pericol., Majoritatea copiilor cu alergie la lapte o depășesc până la vârsta de doi sau trei ani, așa că puteți încerca să reintroduceți laptele mai târziu dacă copilul dvs. a prezentat o reacție alergică la lapte.spre deosebire de o alergie la lapte, intoleranța la lactoză nu este periculoasă, dar poate fi incomodă. Intoleranța la lactoză apare atunci când organismul încetează încet să producă lactază, enzima care digeră zahărul din lapte. Intoleranța la lactoză la copii este rară, deoarece au nevoie de lactază pentru a digera laptele matern, dar capacitatea de a produce lactază poate începe să se diminueze în timpul copilului., Un copil cu intoleranță la lactoză poate dezvolta un stomac deranjat sau diaree dacă bea prea mult lapte. Cantitatea de lapte pe care un copil o poate manipula depinde de cantitatea de lactază pe care o produce încă, astfel încât fiecare copil are o limită diferită.