Acest post poate conține link-uri afiliate. Dezvăluiri complete aici.după cum probabil știți, mamele care alăptează sunt mereu în căutarea unor modalități de a-și crește aprovizionarea cu lapte, iar întrebarea la care trebuie să răspundem astăzi este „funcționează ceaiul de lapte al mamei?”
voi împărtăși, de asemenea, opinia mea testată și veridică despre ceaiul de lapte al mamei.,nu numai asta, dar veți învăța totul despre acest lucru și alte ceaiuri de lactație care vă vor ajuta să utilizați acest ajutor convenabil pentru lactație în beneficiul dvs.
Sippy, sippy mama!,
Lactation Smoothies Recipe Pack
✔︎ 5 Lactation Smoothie Recipes
✔︎ Milk Supply Tips
✔︎ Instant Download
Or you can sign up for The Crib, my freebies vault for moms bursting with goodies!,
Descărcați Rețete
Ce este Laptele Mamei Ceai și Ce Gust Are
Laptele Mamei Tea este un ceai de plante, care utilizează tradițional lactogenic ingrediente pe bază de plante pentru a crește oferta de lapte la o mama care alapteaza. este dulce în aromă, cu o notă amară subtilă și un gust puternic de lemn dulce pe care unele femei nu le plac.
puteți face o ceașcă fierbinte de ceai de lapte matern gust mai bine prin adăugarea în unele miere sau lamaie la jazz-l pe placul dumneavoastră.,un alt sfat pentru a face ca ceaiul de lapte al mamei să aibă un gust mai bun este să-l bei rece și să adaugi niște suc dulce de mere pentru a tăia amărăciunea.
sună ca o băutură răcoritoare de vară perfectă pentru o mamă care alăptează!
ceaiul de lapte al mamei crește aprovizionarea cu lapte?se crede că galactagogii tradiționali găsiți în ceaiul de lapte al mamei trebuie să mulțumească pentru popularitatea sa cu mamele care alăptează.
poate vă întrebați, ce este un galactagog?un galactagog este orice aliment, medicament sau plantă care induce lactația., De fapt, există multe alimente pentru alăptare care sunt extrem de eficiente în creșterea aprovizionării cu lapte.
chiar am o selecție largă de rețete de smoothie pentru lactație vă sugerez să verificați și astăzi. Sunt super delicioase, hrănitoare și ușor de făcut!
aruncați o privire la praful de lapte, cea mai pură și mai delicioasă pulbere de proteine de lactație pe care o puteți cumpăra!
când să începeți să beți ceai de lapte matern
cel mai bun moment pentru a începe să beți ceai de lactație este după nașterea copilului.,chiar dacă aprovizionarea cu lapte a unei mame este de obicei suficientă pentru a-și asigura copilul, care este reglementat la început de hormoni și apoi de cerere și ofertă.cel mai bun mod de a crește o cantitate scăzută de lapte este prin creșterea hrănirii sau prin eliminarea mai multor lapte mai frecvent cu ajutorul pompării sânilor.
cât de mult ceai de lapte matern trebuie să beau?
se recomandă să beți cel puțin 3 cești de ceai de lapte matern pe zi pentru a vedea efectele lactogene pe care le sperați.din experiența mea, am băut cel puțin 5 căni pe zi., Aș prepara unul aproape de fiecare dată înainte de o sesiune de pompare.
am descoperit că a bea o ceașcă chiar înainte de a planifica să-mi golesc complet sânii m-ar ajuta să pompez mai mult lapte.în plus, a rămâne hidratat atunci când alăptați este crucial.este întotdeauna recomandat să vă concentrați asupra aportului de apă ca practică de stimulare a laptelui matern pe care o adoptați.
cât de repede va funcționa ceaiul de lapte al mamei?se crede că ceaiul de lapte al mamei ar trebui să înceapă să funcționeze în 24 de ore de la administrare. Cu toate acestea, pentru unii poate dura până la 72 de ore înainte ca rezultatele pozitive să fie vizibile.,și din nou, aceste cifre se bazează pe faptul că beți 2-3 cești pe zi.
ingrediente ceai de lapte matern
fenicul
această plantă comună și veche este cunoscută pentru capacitățile impresionante de stimulare a laptelui matern. Fenicul are o aromă dulce și anason sau lemn dulce. Se crede că aduce mai mult lapte la mamele care alăptează din cauza proprietăților asemănătoare estrogenului. (sursa)
anason
iată încă o altă plantă aromată de lemn dulce cu proprietăți lactogene. Motivul fiind, se datorează faptului că semințele de anason sunt un fitoestrogen., Ceea ce înseamnă că au aceleași efecte asemănătoare estrogenului ca feniculul. (sursa)
schinduf
aceasta planta pare a fi v. i. P. de lactație SIDA. Nu există multe suplimente de lactație pe care le puteți găsi care nu includ schinduf.schinduful a fost folosit de secole de mamele care alăptează.
ceea ce înseamnă, este reputația ca galactagog final a trecut testul timpului.s – a observat că mamele observă o creștere a producției de lapte matern în 24-72 de ore de la începerea plantei medicinale., Cu toate acestea, poate dura până la două săptămâni pentru ca unele femei să observe o diferență pozitivă.
coriandru
coriandrul este un pretins galactagog, dar nu a primit niciodată o validare științifică a acestei afirmații. În general, este considerat sigur, dar au existat cazuri în care aceasta planta a provocat daune substanțiale atunci când luate în cantități mari. cunoscut sub numele de Sfântul ciulin, această plantă a fost folosită încă din Evul Mediu pentru a trata ciuma. Acum zile, armurariu Binecuvântat este folosit mai ales pentru a crește aprovizionarea cu lapte., se crede că Blessed Thistle stimulează hormonii prolactină și oxitocină. Prolactina este responsabilă pentru creșterea producției de lapte matern, iar oxitocina permite eliberarea laptelui din sfârcuri. deoarece ceaiul de lapte matern are schinduf, se știe că această plantă poate provoca disconfort gastro-intestinal. Cum ar fi, gaz, diaree, stomac deranjat și chiar greață., (sursa)
dacă începeți să prezentați oricare dintre aceste reacții adverse din consumul de ceai de lapte al mamei, cel mai bine este să îl ușurați sau să îl eliminați din lista ajutorului pentru lactație împreună. efectele secundare ale schindufului asupra bebelușului cele mai frecvente efecte secundare mamele observă când iau schinduf pentru aprovizionarea cu lapte este mirosul puternic al siropului de arțar exponatele copilului lor.acest miros afectează și mama.eu însumi am observat această apariție ciudată în timp ce luam planta. un alt posibil efect secundar de care trebuie să știți este că poate face ca unii copii să fie gazoși și agitați.,schinduf a fost cunoscut de a provoca unele disconfort GI la sugari mici, deoarece acestea au astfel de sisteme digestive delicate. Aceste tulburări de stomac pot afecta și mama.de asemenea, rețineți că un semn clasic al unei creșteri a aprovizionării cu lapte poate fi, de asemenea, un copil agitat gazos din cauza abundenței în lapte. (sursa)
ceaiuri de lactație fără schinduf
după ce ați aflat cum unele mame care alăptează și copiii lor au efecte secundare negative și nedorite din schinduf, ar fi mai bine să vă împărtășiți câteva opțiuni de ceai de lactație fără schinduf.,
I found three lactation tea options that do not use Fenugreek and you can shop for them all at Amazon.
Milk Makers Coconut Lactation Tea
Shop Now 
Oat Mama Lactation Tea
Shop Now
Mrs., Patel Lapte de Ceai de Apă
Magazin
Laptele Mamei Ceai Clienți
Deci, ce sunt mame adevarate, de fapt, a spune despre experiența lor cu Lapte de Mamă Ceai și efectul avut asupra lor de aprovizionare de lapte?ei bine, am cernut prin zeci de recenzii și tendința copleșitoare a fost că a funcționat!
buna majoritate a mamelor care au urmat cele 3 cești recomandate pe zi au spus că, de fapt, le-a ajutat să producă mai mult lapte matern.,
Iată recenzii pe care le puteți verifica singur prin intermediul acestui link unde le-am găsit.cu toate acestea, nu sunt sigur că pot spune cu certitudine că acest ceai a făcut minuni pentru a mă ajuta să produc mai mult lapte. Așa cum am explicat mai devreme, am fost destul de religios cu berea mea, bând până la 6 căni pe zi.cu toate acestea, voi spune că am folosit acest ceai în perioada de producție hormonală a laptelui. Ceea ce înseamnă că încă depindeam de hormonii postpartum pentru a produce cantitatea potrivită de lapte matern de care avea nevoie copilul meu.,acestea fiind spuse, am observat, de asemenea, gaz suplimentar în mine și copilul meu. Ceea ce m-a făcut să renunț la experimentul meu cu ceaiul.presupun că acest lucru s-ar fi diminuat cu timpul. Dar, după cum știți, veți încerca orice pentru a ușura un copil gazos și colicy.
de unde să cumpărați ceai de lapte matern
în mod convenabil, puteți obține ceai de lapte matern aproape oriunde.
l-am văzut la multe magazine alimentare diferite. Desigur, puteți comanda și la Amazon și probabil obțineți cea mai bună ofertă.în mod alternativ, mama pământului Organics (pe care o iubesc!,) de asemenea, face un ceai de lactație similar cu laptele matern numit ceai de lapte.ceaiul de lapte are galactagogi pe bază de plante similare cu laptele matern, dar cu adăugarea câtorva extra. În capitolul următor, vom compara cele două pentru a vedea care ar putea fi cea mai bună opțiune în ansamblu.
ceai de lapte Vs. ceaiul de lapte al mamei
Ce zici de o confruntare rapidă între cele două ceaiuri de lactație cele mai populare?să ne uităm la diferențele de ingrediente, poate veți găsi că vă place aspectul unul peste altul.,
văd că ceaiul de lapte are, de asemenea, aceleași cinci galactagogi ca și ceaiul de lapte al mamei. Cu toate acestea, există și câteva ingrediente suplimentare care nu se găsesc în ceaiul de lapte matern.după cum puteți vedea mai sus, ceaiul de lapte are câteva galactagogi suplimentare dincolo de cele cinci ingrediente la care ne-am uitat mai devreme. Cred că este sigur să presupunem că ar putea exista o diferență distinctă de aromă între aceste două ceaiuri de lactație.,ținând cont de asta, dacă ați ezitat în legătură cu aroma de lemn dulce pentru care este cunoscut ceaiul de lapte al mamei, poate merită să încercați ceaiul de lapte.
pentru a compara în continuare asemănările dintre aceste două ceaiuri, puteți găsi, de asemenea, Milkmaid la Amazon sau la Earth Mama Organics, unde este posibil să puteți obține o reducere sau să vă actualizați achiziția și să economisiți!
alte băuturi care pot ajuta la creșterea aprovizionării cu lapte
puteți încerca, de asemenea, alte băuturi cu lapte matern care stimulează revendicările.cum ar fi, Body Armor bea pentru alăptare și beneficii de aprovizionare cu lapte., Sau, băutura roz Starbucks pentru a crește aprovizionarea cu lapte.aceste băuturi pentru mamele care alăptează sunt atât bogate în nucă de cocos, cât și despre care se crede că sunt extrem de hidratante. Care, la rândul său, hrănește celulele unei mame pentru a permite sângelui ei să creeze o cantitate bogată de lapte matern pentru copilul ei.,
Milk Supply Action Pack
✔︎ Lactation Recipes
✔︎ Pumping Schedules
✔︎ List of Lactation Aids
…and more!
Or you can sign up for The Crib, my freebies vault for moms bursting with goodies!,
Descărcare Pachet de Acțiune
Lactogenic Alimente care Crește oferta de Lapte
în Timp ce suntem pe subiect de alimente care crește oferta de lapte, aici e un mod rapid și la îndemână listă a unora de a magazin pentru data viitoare când sunt la magazin.de asemenea, voi atașa mai jos o imagine pe care o poți fixa în contul Pinterest pentru referințe ulterioare.,
- In
- Drojdie de Bere
- Papaya
- Cartofi
- de nucă de Cocos
- Lapte de Nuci
- Ovăz
Anti-Lactogenic Alimente, pentru a Evita în Timp ce Alăptează
în Plus, ar trebui să aibă, de asemenea, cunoștințe de alimente, pentru a evita în timp ce alăptează, care au opus afecta și provoca de fapt, aprovizionare cu lapte scăzut.,
- Menta
- Frunze de Varza (contact direct)
- Patrunjel
- Oregano
- Salvie
- coada Soricelului
- Cimbru
În Concluzie
Cum am făcut pentru a analiza problema, „are Mama Lapte Ceai de lucrări pentru a crește oferta de lapte?”A existat o cantitate suficientă de informații furnizate pentru a vă ajuta să determinați răspunsul?la sfârșitul zilei, din păcate, nu există un studiu științific realizat pe această temă. Cu toate acestea, cred că există suficiente dovezi anecdotice pentru a vă oferi suficientă credință pentru a încerca cel puțin dacă sunteți interesat.,
s-ar putea să fii una dintre femeile norocoase pentru care lucrează miracole de aprovizionare cu lapte. De asemenea, este posibil să nu facă altceva decât să vă dea gaz.