durata de Braț sau de a ajunge (uneori menționată ca anvergura, sau scris „armspan”) este fizic măsurarea lungimii de la un capăt al unui individ arme (măsurată de la vârful degetelor) cu alte atunci când a ridicat paralel cu solul, la înălțimea umărului, la un unghi de 90°., Măsurarea întinderii brațului este de obicei foarte aproape de înălțimea persoanei. De exemplu, o persoană 168cm (5ft 6in) va avea un interval de braț de aproximativ 168cm (66in). Vârsta, sexul și etnia trebuie luate în considerare pentru a prezice cel mai bine înălțimea de la nivelul brațului. Durata brațului este uneori utilizată atunci când este necesară o măsurare a înălțimii, dar individul nu poate sta pe un stadiometru tradițional sau pe un perete din cauza anomaliilor spatelui sau picioarelor, cum ar fi scolioza, osteoporoza, amputațiile sau cei care sunt limitați la un pat sau scaun cu rotile., Alte tehnici de măsurare, eventual mai precise, includ lungimea genunchiului sau lungimea culcată atunci când este posibil.
Pentru orice scădere în înălțime va provoca o creștere în raport de durata de braț la înălțime, o durata mare de raportul înălțime, uneori, poate fi un indicator de o problemă de sănătate care a cauzat o înălțime verticală de pierdere, cum ar fi modificări posturale din cauza îmbătrânirii sau orice spinării condiții, cum ar fi Boli Degenerative de Disc.