Layne crede în împărtășirea experiențelor de viață. Acceptarea și predarea sunt două ingrediente importante pentru creșterea personală.
Cum să se Ocupe Cu Familia Trădare
Mulți dintre noi am fost trădat la un moment dat—de familie (soț, soție, mama, tata), rude (frați, surori), în prietenie, în relații, și în afaceri. Oricât de izolant ar fi să fii dezamăgit de oamenii apropiați de tine, este important să îți dai seama că nu ești singur. Nu este atât de mult despre cum ai fost trădat și care te-a trădat, și mai mult despre modul în care se ocupe de ea și de a reveni de la sentimentul de a fi lăsat în jos și rănit de înșelăciune.,
Cele mai grave Moduri în care Cineva Poate Trăda
- Infidelitatea
- Sabotaj
- injunghie pe la spate
- Bârfă
- Abandon
- Furt
- Umilire
- Hotărârea
- lipsa de Loialitate
- Minte
Aici sunt unele mecanisme de coping și pașii care am avut de-a face cu durerea de familie trădare. Sper că aceste sfaturi vă pot ajuta, de asemenea.
de a Primi Feedback De la Alții
După ce deschide încet până la oameni aproape de mine despre situația mea personală (e jumatatea mea și câțiva prieteni apropiați), am început pentru a obține unele feedback-ul. Speram la feedback neutru și cu siguranță l-am primit. Într-adevăr, am reușit să confirm cât de încurcat a fost totul. M-am simțit bine să fiu validat.,
Sfat:
- Lasa-te fi supărat
- astept un sfat de la o sursă de încredere
- Uită-te la lucrurile în alb și negru (nu gri)
- Ce este făcut este făcut
- Doar pentru că ai o relație cu această persoană nu înseamnă nimic dacă respectul reciproc nu există
- Get real cu realitatea. Ai fost înșelat (acest lucru se aplică și relațiilor); acceptați că ați fost păcălit, înșelat, făcut prost, naiv, orice doriți să-l numiți.,
Ia Măsuri și să Facă un Plan
Când spun să ia măsuri, acțiuni poate fi o mulțime de lucruri. Trebuie să decideți dacă sunteți dispus să rămâneți și să reparați relația (gândiți-vă pe termen lung, puteți avea încredere vreodată reparată?)., Dacă ați fost înșelat în afaceri, de exemplu, dați seama ce legi legale vă pot proteja sau cum să vă recuperați de greutățile financiare. Dacă ați fost abandonat, gândiți-vă cum puteți rămâne puternic și susțineți-vă prin a ajunge la cei în care aveți încredere. Dacă vă simțiți copleșiți de emoții, mergeți la un consilier și aerisiți.
sfat:
- luați în considerare pe termen lung și gândiți-vă la ceea ce vă va face fericiți și vă va ajuta să găsiți închiderea.
- hotărăște—te cu privire la acea persoană-poți avea vreodată încredere în ea? Și-au cerut scuze? Ai accepta? Și dacă nu o fac niciodată?,
- ai grijă de tine. Pune-te pe primul loc.
- Învață-ți lecțiile. Nu repetați această greșeală din nou (a fi naiv, a lăsa garda jos, a nu vorbi în sus, a spune prea mult).
gândiți-vă la această persoană
decideți în ce fel de relație sau categorie va intra această persoană în viața voastră. Dacă cineva te-a înșelat, poate recunoaște faptul că nu vei mai putea avea încredere în ei din nou. Dacă tot revin în viața ta, Spune-le că s-a terminat . . . schimbă-ți numărul, mișcă., Dacă este un partener de afaceri sau cineva care a furat de la tine, nu-i lăsa să intre din nou. Ți-au arătat odată Cum pot fi. În situația mea, știam că relația mea se va schimba pentru totdeauna cu sora mea. Gândiți-vă la auto-conservare!
sfat:
- păstrați-i pe cei care s-au dovedit demni de încrederea dvs. lângă dvs.; obțineți sprijin.
- păstrați întotdeauna garda sus în jurul acestui tip de persoană—nu da prea mult din tine departe, niciodată. Nu din nou.
- decideți dacă greșeala lor v-a schimbat relația față de ei pentru totdeauna; dacă Da, Reduceți-vă pierderile.,
- nu simți că trebuie să dai de la tine; nu trebuie să fii întotdeauna o „persoană bună.”Protejați-vă emoțional în jurul lor.
Spune-ți adevărul
pur și simplu nu mai simt același lucru despre fratele meu. Este atât de trist și dureros să recunosc acest lucru. Nu a acționat cu transparență în viața ei . . . și asta e alegerea ei. Alegerea mea nu este de a da prea mult din mine departe. Trebuie să o văd încă la evenimente de vacanță, dar, în general, păstrez lucrurile uscate. Acum un an, I-am scris o scrisoare de trei pagini. Mi-am explicat toate sentimentele., A fost un moment foarte încărcat, și nu a mers peste bine. Sunt destul de sigur că am degetul mijlociu în față. Asta m-a durut și m-a înfuriat, dar m-am simțit bine știind că mi-am spus adevărul.
sfat:
- scrieți o scrisoare-aceasta este mai pasivă, dar este super terapeutică. Lăsați-l să stea câteva zile și apoi revizuiți-l astfel încât să vă asigurați că este scris exact așa cum doriți.,
- Spune-le lor fata de cum te simti (dacă este în condiții de siguranță și sens)
- un consilier și de aerisire
- Explica de ce sunt crearea sănătos spațiu sau de la distanță
să Învețe să Accepte și pentru a Muta Pe
în cele din urmă am avut de a decide că viața derulat așa pentru că este în afara controlului meu. Nu aș fi putut prevedea acțiunile fratelui meu. Am acceptat că identitatea mea și calea mea de viață vor veni numai din alegerile mele de viață. Ceea ce a ales pentru calea ei este din propriile motive.,
Sfat:
- să Accepte ceea ce s-a întâmplat
- Știu că nu poți schimba istoria
- de a Face o decizie de a incerca independent de rănit
- să se Concentreze pe tine și traiectoria ta
- nu vă faceți griji despre ei (crede-mă, acestea nu sunt îngrijorat pentru tine, nu-ți irosi energia).
Cum de a Ierta pe Cineva
Cum să treacă Peste Trădarea de către un Membru de Familie
am experimentat trădare în dragoste și prietenie, prin promisiuni rupte și încălcări de încredere., Cea mai recentă experiență a mea de trădare este profundă, totuși, pentru că a implicat fratele meu și a fost atât de neașteptat. Am învățat multe din experiența și aici este ceea ce vă sfătuiesc să faceți:
- Față de muzică și să recunoască ce s-a întâmplat
- nu face scuze pentru cealaltă persoană
- Știu că trădarea nu este o reflectare a ta valoare, dar o altă persoană morală și etică
- să Înțeleagă că ceea ce s-a întâmplat a fost scăpat de sub control (nu te bate, chiar dacă legate de afaceri; uneori este nevoie doar de învățare)
Poți Ierta?, Vindecarea de la rănit
probabil ați auzit înainte despre modul în care iertarea vă va aduce pace. A ierta pe cineva care te-a nedreptățit este ultimul pas spre spiritualitate. Eu cred cu adevărat acest lucru, și este în regulă pentru mine să recunosc că am încă să ierte fratele meu.
am învățat totuși să iert. Am iertat relații eșuate în trecut și rănit de la cei dragi pe diferite niveluri. Și eu sunt sigur că ne-am ocupat cu toții de bârfe și minciuni în anii noștri de formare. Cu siguranță puteți învăța să iertați., Cred că secretul aici este să știi când ești gata-o vei simți în inima ta.
nu sunt încă acolo, dar sunt conștient că ziua în care iert este ziua în care voi experimenta libertatea finală de durere. Vă doresc cele mai bune în călătoria dvs., de asemenea.acest conținut este corect și fidel celor mai bune cunoștințe ale autorului și nu este menit să înlocuiască sfaturile formale și individualizate de la un profesionist calificat.
© 2018 Laynie H
Katrina pe 18 Iulie 2020:
sora mea mai mică și-a schimbat recent religia., Pentru ca ea să fie botezată, a trebuit să se pocăiască de păcatele pe care le-a făcut altora. În sfârșit am avut curajul să o întreb ce i-a spus celui mai bun prieten al meu care ne-a costat prietenia. Sora mea chiar m-a trădat spunându-i celui mai bun prieten al meu ce era confidențial între mine și sora mea. Cel mai bun prieten al meu a devenit distant și nu a mai vrut să stea cu mine. Sora mea mi-a distrus relația cu cel mai bun prieten al meu înjunghiindu-mă pe spate. Am fost foarte rănit.Sandra pe 13 iunie 2020:
cu ani în urmă, nepoata și iubitul meu m-au trădat. El a început oferindu-i plimbari la locul de muncă din cauza masina ei fiind rupt., Într-o zi a spus că prietenul meu a violat-o. Polițiștii au găsit mai târziu un videoclip cu amândoi mergând împreună într-un hotel și ea a fost de bună voie cu el având un timp frumos. Acest lucru rănit atât de mult mai ales venind de la nepoata mea pe care am iubit aproape ca ea a fost fiica mea, în ciuda că ea a fost doar 11 ani mai tineri decât mine.câțiva ani mai târziu, sora mea se căsătorește și nepoata mea este invitat la nunta. La ce te gândești? Ce este bine și rău? Ar trebui să fiu supărat că sora mea o invită să-mi ignore sentimentele?, De asemenea, am iertat bf meu pentru acțiunile sale și am iertat-o prea, dar ea nu a cerut scuze sau a vorbit cu mine din nou. Deci nu sunteți sigur care sunt gândurile/opiniile dvs.?
Laynie H (autor)Din Bend, Oregon pe 13 februarie 2020:
bună sora mai mică. Știu că ești frustrat și rănit. Durerea este atât de mult dincolo de pierderea financiară, dar încercăm să prindem ceva tangibil pentru a fi supărat pe ei. Pierderea financiară doare, dar este acea durere de a ști că ți-au schimbat pentru totdeauna dinamica, mai ales dacă ai avut o dată încredere în ei. Totuși, am încredere în univers., Am văzut modalitățile prin care trădările sunt nivelate. Nu-mi place să o spun, dar unele dintre aceste trădări sunt nivelare acum. Acești oameni vor trece prin propria lor luptă atunci când se vor confrunta cu ea. Continuați să vă faceți și practicați creșterea energiei bune.
sora mai mică pe 03 februarie 2020:
am fost trădat de multe ori de frații mei. Sora mea a furat bani de la o mică afacere pe care am avut-o până a dat faliment. Apoi s-au mutat cu toții într-o altă țară, am rămas singur., Deci, după mulți ani de sacrificiu și de a fi șomer am început o altă afacere, dar de data aceasta am spus nimic nu a fost destul despre cum am fost prospera. Afacerea a crescut și am fost în cele din urmă într-un loc bun doar pentru a vedea acum cum un alt frate a copiat tot ceea ce am făcut și a început o afacere concurente pentru clienții mei. Mă simt atât de supărat că nu înțeleg și aș vrea să-i pot spune cât de egoist și trădător este.pentru mai multe informații, consultați Notificarea cu privire la cookie-uri Îmi pare rău să aud asta și știu exact cum se simte asta și durerea., Nu este vorba despre lucrurile materiale, ci despre modul în care te-ai simțit față de ele și despre modul în care le vezi ca pe o persoană care s-a schimbat. Este supărarea pe care o simți când știi cum sunt, despre ce sunt și lipsa lor de morală—minciunile lor și comportamentul lor egoist și uneori Manipulator. Am avut pe cineva să-mi spună să întrerupă contactul. Nu trebuie să ierți până nu ești pregătit. Și într-adevăr, va fi o zi în care își vor da seama și se vor trezi la ceea ce au făcut. Nu stiu daca va fi in aceasta viata constienta, dar modul in care functioneaza energia—oamenii nu scapa cu arderea altora pentru totdeauna., Îmi pare rău pentru durerea și trădarea ta. Nu ești singur. Fă ce e mai bine pentru tine-chiar dacă asta înseamnă să-i tai din viața ta.
e la washington pe 25 noiembrie 2019:
sora mea m-a trădat. Mi-a deturnat moștenirea. Am crezut că nu există un testament. Aflați 6 ani după moartea mamei există o voință. Sora mea a luat totul. Imagini de familie, Imobiliare, efecte de personal mama. A spus că nu am dreptul la nimic. Ea chiar merge în măsura în care să spună povești dureroase despre ceva ce mama mea mi-a spus. Vrea să mă jefuiască chiar și de relația mea cu mama mea., Modul de a mă păstra este de a întrerupe orice contact. Mă voi ruga pentru asta lui Dumnezeu. Știu că e mereu lângă mine. Și, eventual, într-o zi voi fi capabil să vorbesc cu ea din nou. Nu e vorba de chestii, e vorba de înșelăciune. Laynie H (author) din Bend, Oregon pe 11 octombrie 2019:
bună sora mai mică—sunt, de asemenea, o soră mai mică și am trecut prin ceva foarte asemănător. Am avut de tone de întrebări și nu a putut înțelege modul în care un membru al familiei ar gândi doar de ei înșiși., M-am luptat, de asemenea, pentru a viziona membrii familiei cu „totul” sau „exces” încă să fie nefericit. Mă face să cred că nu sunt conștienți de abundența din viața lor. Dacă vă pot spune ceva care m-a ajutat să trec prin ceea ce descrieți (situația financiară sobră deoparte) . . . A trebuit să-mi schimb sentimentele și gândirea de la neîncredere, furie, resentimente (de exemplu, neînțelegerea modului în care un frate ar putea fi atât de lipsit de inimă) la realizarea că poate viața pentru ei nu este tot curcubee în fluturi. Cât de deconectat trebuie să fie unul să fie orb la situațiile din jurul lor?, Doar pentru asta operează? Am învățat să-mi pară rău pentru fratele meu. Îmi pare rău pentru ei pentru că au deteriorat o relație, nu sunt fericiți, au totul, totuși sunt neliniștiți în viață. Cel mai bun lucru pe care l—am putut face a fost să-mi investesc energia în mine-concentrându-mă pe obiectivele și aspirațiile mele, și nu pe trădare. Încă mai port mânie. Încă le văd egoismul, dar în inima mea, știu că sunt bolnavi. Îmi fac propria magie să se întâmple în cel mai bun mod posibil. Sigur, în unele zile sunt frustrat când disparitățile îmi sunt frecate în față, dar toți cei mai buni din lume sunt făcuți de sine., Dă – ți toată energia pe care i-ai dat-o. Doar pentru că ești înrudită cu sângele nu înseamnă că trebuie să o placi . . . încă o poți iubi ca pe un om plin de compasiune. Dar păstrează-te. Acolo vă puteți direcționa energia. Mult noroc.
sora mai mică pe 11 octombrie 2019:
atât sora mea, cât și cu mine am fost abandonați de mama mea în anii 1960 am fost crescuți de îngrijitori de copii și de un tată iubitor. Am fost după atime adus în primul rând de bunicii mei. Sora mea a urât-o și eu am flurished. Au murit și am fost inima frântă sora mea nu atât de mult. Tatăl meu a părăsit moșia., Acum, sora mea a vândut o casă Tatălui nostru, a pus clauze în testamentul său și acum vinde casa familiei noastre. Lucrurile nu erau atât de bune când a murit bunica mea. Am fost acolo pentru priveghi sora mea nu a fost și are atât de remușcări că ea nu a fost acolo. Acum, ea a cohersed tatăl meu să vândă proprietatea. Este ca și cum aș trăi din nou coșmarul înmormântării bunicilor mei. Îmi urăsc sora, dar de ce ar face asta, deoarece are mulți bani,