aceste cookie-uri chickpea chocolate chip sunt moi și pufoase, cu doar cantitatea potrivită de dulceață. Nimeni nu va ghici vreodată aceste cookie-uri sunt făcute cu fasole garbanzo în loc de făină!
cum se fac cookie-urile de năut
trucul pentru a obține textura perfectă este să amestecați năutul foarte bine într-un procesor de alimente. Năutul devine baza acestui desert, mai degrabă decât folosind făină tradițională., Aruncați totul, cu excepția chipsurilor de ciocolată într-un procesor de alimente și amestecați până la netezire! Acesta este procesorul de alimente am și îmi place! Am avut-o de ani de zile și este încă merge puternic!
este foarte important să amestecați năutul mult timp până când aluatul este perfect neted. Ar trebui să semene cu textura hummusului. Ingredientele amestecate se pot încălzi din toată amestecul, așa că asigurați-vă că lăsați-l să se răcească înainte de a adăuga chipsurile de ciocolată. Nu vrei să se topească!,
Naut Cookie Substituție Idei
- Daca nu ai unt de caju, poti folosi unt de arahide sau unt de migdale în loc, dar unt de caju este favoritul meu personal.
- puteți folosi chipsuri de ciocolată obișnuite dacă preferați. Îmi place să folosesc mini chipsuri de ciocolată neagră, dar orice ciocolată va face! Bucurați-vă de viață face un mare brand de chipsuri de ciocolată vegan.
- puteți înlocui mierea sau agavele în locul siropului de arțar.,
cookie-uri de năut informații despre alergie
- chipsurile de ciocolată neagră tind să fie fără lapte, dar verificați pachetul pentru a vă asigura dacă doriți să păstrați aceste 100% vegane.
- aceste cookie-uri sunt, de asemenea, fără gluten, deoarece folosim năut în loc de făină!
știu, sună nebunește. Dar vă pot promite, nici o singură persoană nu va ghici că există năut în aceste cookie-uri. Este o modalitate excelentă de a adăuga un pic de proteine și fibre la desert, iar textura este incredibilă. Dacă vă place un cookie moale coapte, trebuie să dea aceste un try!,Instagram Facebook iconprint print iconsquares pătrate pictograma
descriere
aceste cookie-uri de ciocolată de năut sunt moi și pufoase, cu doar cantitatea potrivită de dulceață. Nimeni nu va ghici vreodată aceste cookie-uri sunt făcute cu fasole garbanzo în loc de făină!,
Ingrediente
- 1 15 oz poate năut, clătit și scurs
- ½ ceasca buna de unt de migdale sau unt de caju, nesărat
- ⅓ ceașcă de sirop de arțar
- 2 lingurite vanilie
- ½ lingurita bicarbonat de sodiu
- ½ lingurita praf de copt
- ½ lingurita sare
- ½ ceasca de ciocolata neagra chips-uri
Instrucțiuni
- se Incalzeste cuptorul la 350 de grade.,
- adăugați năutul și untul de nuci într-un procesor de alimente și amestecați la înălțime timp de 1 minut.
- adăugați siropul de arțar și vanilia și continuați să amestecați timp de 2-3 minute, răzuind părțile laterale în fiecare minut. Doriți ca amestecul să fie complet lipsit de bulgări.
- adăugați bicarbonatul de sodiu, praful de copt și sarea, apoi amestecați timp de 30 de secunde.
- testați temperatura aluatului și, dacă este necesar, lăsați să se răcească înainte de a adăuga chipsurile de ciocolată., Când se amestecă mult timp, amestecul se poate încălzi și poate face ca ciocolata să se topească ușor.
- odată răcit, amestecați chipsurile de ciocolată.
- puneți linguri rotunjite de aluat cookie pe o foaie de copt. Cookie-urile se vor răspândi doar puțin, astfel încât să fie sigur că lăsați câțiva centimetri de spațiu între cookie-uri.
- coaceți timp de 12-14 minute până când cookie-urile s-au rumenit pe margini.
Note
asigurați-vă că amestecați năutul cu untul de nuci până când este complet neted.,
cuvinte Cheie: năut cookie-uri
Aceste năut ciocolata chip cookie-uri va fi moale și doar un pic friabilă, deoarece acestea sunt gluten-free. Asigurați-vă că le lăsați să se răcească complet înainte de a încerca să le scoateți din foaia de copt. Păstrați-le într-un recipient etanș pentru a le menține proaspete!
doar uita-te la acel centru moale! Căutați alte idei sănătoase de desert? Încearcă una din astea!
Vegan dovleac Ciocolata Chip Cookies
care este tipul tau preferat de cookie-uri?, Pentru mine, este o prăjitură cu ciocolată!