la șase luni de sarcină vă apropiați de sfârșitul celui de-al doilea trimestru. Cu ultima etapă a sarcinii chiar după colț, ochii micuțului tău se deschid și el sau ea poate răspunde, de asemenea, la sunetele auzite prin peretele bumpului tău.

s-ar putea să nu fie toate navigatie simplu, deși. S-ar putea să vă confruntați acum cu indigestie și arsuri la stomac, picioare umflate, dureri de spate și alte simptome cauzate de creșterea în creștere.,de asemenea, s-ar putea să vă obosiți mai ușor, deoarece creșterea energiei pe care ați experimentat-o în al doilea trimestru începe să scadă puțin.citiți mai departe pentru a afla cum să faceți aceste simptome un pic mai puțin provocatoare la șase luni de sarcină și ce altceva este în magazin pentru dvs. și micuțul dvs. în acest stadiu.

simptome comune ale sarcinii la 6 luni de sarcină

  • arsuri la stomac. Este posibil să nu fiți deja străin de atacurile de indigestie, cauzate de modificările hormonale pe care le-ați experimentat în primul trimestru., Acum există un alt factor în joc: la șase luni de sarcină și după, Pe măsură ce uterul crește și se mișcă în sus, poate pune mai multă presiune asupra stomacului, făcându-vă și mai predispuși la acest simptom comun. Este posibil să puteți menține sub control simptomele arsurilor la stomac consumând mese mai mici, dar mai frecvente. De asemenea, este o idee bună să reduceți alimentele grase, bogate sau picante și să beți mai puțină cafea sau alte băuturi care conțin cofeină. Starea în poziție verticală ajută și ea, așa că stai drept când mănânci și dormi cu capul și umerii sprijiniți puțin., Adresați-vă medicului dumneavoastră sau moașei înainte de a lua orice medicamente contra arsurilor la stomac.

  • dureri de spate. Ca burta creste spre exterior la șase luni de sarcină, centrul de greutate se mută în față. În plus, ligamentele din spate și pelvis au fost înmuiate și relaxate de hormonii de sarcină, în pregătirea travaliului. Toate acestea sunt o rețetă pentru durerile de spate, deoarece mușchii din partea inferioară a spatelui lucrează mai mult pentru a menține o poziție bună. Ajutați la prevenirea durerilor de spate prin îndoire la genunchi dacă trebuie să ridicați ceva. Purtarea pantofilor plat vă va ajuta să vă distribuiți greutatea mai uniform., De asemenea, este important să vă mențineți spatele sprijinit atunci când stați culcat sau așezat pentru perioade mai lungi. Noțiuni de bază o mulțime de odihnă, și un masaj, sau poate unele sesiuni de yoga sarcinii, poate ajuta să se relaxeze și tonul muschii suprasolicitat.

  • senzație de supraîncălzire. Sângele suplimentar pompat aproape de piele (printre alte motive) vă poate face să vă simțiți puțin mai cald decât de obicei. Încercați să purtați haine libere din fibre naturale și folosiți un ventilator pentru a vă răci camera dacă vi se pare puțin înfundat. Dușurile frecvente vă pot face să vă simțiți proaspeți.

  • senzație de leșin., Dacă obțineți vraja ocazională, mai ales atunci când vă ridicați dintr-o poziție așezată sau ieșiți din baie prea repede, probabil că acești hormoni sunt din nou. Dacă vă simțiți leșin, găsiți rapid undeva să vă așezați și așteptați să treacă. Dacă acest lucru nu ajută, se află pe partea ta. Culcat pe spate nu este recomandat, mai ales în etapele ulterioare ale sarcinii, deoarece poate interfera cu fluxul de sânge la făt.

  • crampe la picioare., Nimeni nu înțelege pe deplin de ce se întâmplă, dar aceste spasme musculare incomode la nivelul vițelului sau piciorului sunt destul de frecvente în etapele ulterioare ale sarcinii. S – ar putea să nu puteți opri crampele cu totul; dar a rămâne hidratat și a face exerciții pentru a vă întinde mușchii vițelului – mai ales înainte de a merge la culcare-poate ajuta la reducerea numărului de spasme.picioarele umflate și gleznele. La aproximativ șase luni de sarcină, uterul – inclusiv fătul, placenta, lichidul amniotic și orice altceva pe care îl conține – devine mai greu., Acest lucru poate pune presiune asupra venelor care furnizează corpul inferior, provocând acumularea de lichid suplimentar în picioare, glezne și picioare pe măsură ce trece ziua. Umflarea treptată este de obicei OK, dar dacă aveți umflături bruște, apelați moașa sau medicul, astfel încât acestea să poată exclude o afecțiune rară, dar gravă a tensiunii arteriale numită preeclampsie. Dacă pantofii dvs. încep să se prindă, tranzacționați până la o pereche mai mare și mai confortabilă. Beți multă apă pentru a spăla excesul de lichid din sistemul dvs. și odihniți-vă frecvent cu picioarele în sus., A face plimbări sau a face alte forme de exerciții fizice blânde poate, de asemenea, să vă mențină circulația puternică.

cum se dezvoltă copilul meu în această lună?

la șase luni de sarcină, probabil că ești obișnuit cu loviturile și tumbele micuțului tău, dar este posibil să simți că el sau ea se mișcă brusc ca răspuns la un zgomot puternic în afara burții tale.

tu fetus nu este doar de ascultare în: ochii sunt, de asemenea, deschiderea pentru prima dată în jurul valorii de acum, și nu va fi mult timp înainte de lovituri reflex intermitent în.,

Culoarea ochilor se poate schimba după naștere, astfel încât nu veți cunoaște culoarea finală a acestor ochi decât după câteva săptămâni sau luni sau după nașterea bebelușului. Contrar credinței comune, deși, ele nu pot fi neapărat albastru atunci când micuțul tău vine prima dată în lume.s-ar putea să fiți surprins să aflați că fătul dvs. ia Acum mici înghițituri din lichidul amniotic și apoi îl transmite din nou sub formă de urină. Așa este: micuțul tău este deja plivit!,până la naștere, toți nutrienții de care are nevoie fătul dvs. vor continua să fie furnizați de placentă, dar între timp acest nou sistem digestiv este pus în practică, astfel încât acesta va fi pregătit și pregătit odată ce începeți să alăptați sau să alimentați cu formulă copilul nou-născut.

6 luni de sarcină: modificările corpului dumneavoastră

corpul în schimbare și burta în creștere la șase luni de sarcină ar putea aduce unele modificări ale stilului de viață, deoarece este posibil să fiți nevoit să vă adaptați la unele dintre simptomele acestei etape a sarcinii.,unele dintre aceste mici modificări ar putea include necesitatea de a mânca mese mai mici, dar mai frecvente, pentru a evita indigestia, deoarece uterul începe să se împingă în sus pe stomac.de asemenea, este posibil să vă obosiți mai ușor, astfel încât să permiteți o mulțime de odihnă atunci când vă planificați ziua ar putea fi o strategie bună.menținerea unei forme de exerciții moderate în timp ce sunteți gravidă și lipirea la o dietă sănătoasă și echilibrată vă poate face mai bine pregătit pentru a face față unor simptome de sarcină plictisitoare.,la șase luni de sarcină, pe măsură ce umflătura crește și Centrul de greutate se schimbă, anumite activități, cum ar fi rutina obișnuită de exerciții fizice sau chiar somnul, pot deveni puțin mai dificile.o altă dintre aceste activități este sexul. Dacă tu și partenerul dvs. sunteți confortabil cu acesta, sexul este de obicei perfect sigur la șase luni însărcinate și dincolo.este posibil să trebuiască să experimentați câteva poziții noi pentru a vă acomoda burta și pentru a schimba forma corpului.,de asemenea, rețineți că atât dumneavoastră, cât și unitatea sexuală a partenerului dvs. se pot schimba în timpul sarcinii, deci este important să discutați lucrurile între ele dacă există incertitudine.

cât de departe sunt la 6 luni însărcinată?

nu există o modalitate foarte precisă de a calcula câte săptămâni însărcinate sunteți la sfârșitul a șase luni, deoarece lunile nu durează de obicei exact patru săptămâni fiecare.

ca regulă generală, totuși, luna șase acoperă mai mult sau mai puțin săptămâna 24 până la săptămâna 28 .,

Întrebări frecvente dintr-o privire

  • cum arată un copil în pântece la șase luni de sarcină?la șase luni de sarcină, fătul este complet format și cântărește aproximativ un kilogram. De acum înainte, micuțul tău va continua să crească și să se maturizeze în interiorul burții, construind un strat de grăsime izolatoare sub piele.

  • Cât de des ar trebui să un copil să se mute la șase luni de sarcină?fiecare sarcină este diferită, deci nu există un număr stabilit de mișcări pe care ar trebui să le simțiți., Cheia este să vă familiarizați cu modelele de mișcări ale micuțului dvs., astfel încât să fiți conștienți de orice schimbări dacă se întâmplă. Dacă observați o reducere sau o modificare a activității generale, sunați imediat medicul sau moașa pentru a putea verifica dacă totul este în regulă.

  • ce ar trebui să mănânc la șase luni de sarcină?este important să consumați o dietă sănătoasă și echilibrată pe tot parcursul sarcinii, astfel încât dvs. și micuțul dvs. să obțineți toți nutrienții, vitaminele și mineralele de care aveți nevoie., O dieta sanatoasa in timpul sarcinii este scăzut în sare, zahăr și grăsimi, și ar putea include:

    • Fructe și legume (cel puțin 5 porții pe zi)
    • Unele alimente bogate in amidon (paine, cartofi, fidea, paste și orez)
    • Proteine (frecvente în alimente, cum ar fi ouă, pește, carne, nuci și leguminoase)
    • lapte degresat și produse lactate sau alternative (evita lactate nepasteurizate și unele brânzeturi)
    • uleiuri Nesaturate și se răspândește (în cantități mici)
    • o Multime de fluide (este esențial pentru a te menține hidratat).,

    • cum am scris acest articol
    informațiile din acest articol se bazează pe sfaturile experților găsite în surse medicale și guvernamentale de încredere, cum ar fi Serviciul Național de sănătate (NHS). Conținutul de pe această pagină nu trebuie să înlocuiască sfaturile medicale profesionale. Consultați întotdeauna profesioniștii din domeniul medical pentru diagnostic și tratament complet.

    Lista de verificare pentru atunci când sunteți gravidă în 6 luni

    • dacă un duș pentru copii este ținut pentru dvs., utilizați lista noastră de verificare la îndemână pentru a configura registrul dvs. de duș pentru copii.,există încă timp pentru a planifica o „lună de copil”, atâta timp cât obțineți totul clar de la medicul sau moașa dumneavoastră. Dacă doriți să zburați, verificați politica companiei aeriene privind zborul atunci când sunteți însărcinată înainte de a rezerva bilete de avion. Citiți mai multe despre zbor și călătorie atunci când sunteți gravidă. Alternativ, ai putea merge undeva la nivel local și bucurați-vă de câteva zile de odihnă. O meriți!continuați să căutați numele perfect pentru micuțul dvs., folosind generatorul nostru de nume pentru copii.Check out unele dintre aceste idei mari tema pepinieră pentru copii.,pentru mai multe informații, înscrieți-vă pentru a primi e-mailurile noastre obișnuite:

    Lista de verificare pentru când sunteți gravidă în 6 luni

    • dacă un duș pentru copii este ținut pentru dvs., utilizați lista noastră de verificare la îndemână pentru a vă configura registrul de duș pentru copii.există încă timp pentru a planifica o „lună de copil”, atâta timp cât obțineți totul clar de la medicul sau moașa dumneavoastră. Dacă doriți să zburați, verificați politica companiei aeriene privind zborul atunci când sunteți însărcinată înainte de a rezerva bilete de avion. Citiți mai multe despre zbor și călătorie atunci când sunteți gravidă., Alternativ, ai putea merge undeva la nivel local și bucurați-vă de câteva zile de odihnă. O meriți!continuați să căutați numele perfect pentru micuțul dvs., folosind generatorul nostru de nume pentru copii.Check out unele dintre aceste idei mari tema pepinieră pentru copii.pentru mai multe informații, înscrieți-vă pentru a obține e-mailurile noastre obișnuite: