Imaginea: iStock
Odată ce copilul este adolescent de ani, nu este obligat să fie o mare schimbare în personalitatea lui, precum și modul în care el crede. Adolescența este atunci când copilul dvs. va dori să afirme libertatea de eticheta „copil”, dar nu fiți siguri cum să intrați în lumea „adulților”., Adăugați la aceasta presiunea de a dori să arate mai matur și mai în vârstă, iar adolescentul dvs. are prea mult pe farfurie.
o schimbare fizică care este comună majorității băieților adolescenți este aspectul și creșterea părului facial. Dacă adolescentul tău pare să fie neliniștit de mustața lui sau de ce nu are încă barbă, sugestiile noastre de mai jos ar putea să-l ajute. Așadar, citiți sfaturile MomJunction despre cum să vă ajutați părul facial adolescent să crească mai repede.,iată câteva sfaturi pentru a crește părul facial, în special o mustață, rapid:
1. Curățați fața în mod regulat:
cereți adolescentului să-și spele fața de două ori pe zi folosind un gel ușor de curățare sau săpun. El ar trebui să folosească apă caldă, deoarece deschide porii pielii.
2. Exfoliați celulele moarte ale pielii:
în majoritatea cazurilor, pielea este stratificată cu celule moarte ale pielii care blochează creșterea naturală sau rapidă a părului facial. Adolescentul tău ar trebui să folosească un scrub exfoliant bun cel puțin de două ori pe săptămână., Asigurați-vă că scrubul exfoliant este destinat în mod special pentru a fi utilizat de bărbați și este potrivit și pentru tipul de piele al fiului tău adolescent, cum ar fi uscat, uleios, sensibil sau combinat. Folosirea scrubului exfoliant pe față va ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și va curăța pielea, ajutând la creșterea părului.
3. Eucalipt:
în timp ce alegeți un hidratant sau o cremă pentru față, cereți fiului dvs. să folosească unul care conține eucalipt ca unul dintre ingredientele sale., Eucaliptul vă va ajuta să păstrați pielea adolescentului hidratată și hidratată și să îndepărtați orice plasture uscat sau dur. Odată ce pielea adolescentului este moale, creșterea părului facial este mai rapidă.
4. Luați o cantitate adecvată de vitamine:
lipsa de vitamine poate încetini considerabil creșterea părului facial în fiul tău adolescent. Dacă adolescentul dvs. nu urmează o dietă bună sau este deficitar în vitamine importante, cum ar fi vitaminele B1, B6 și B12, ar putea crește timpul necesar pentru apariția mustaței., Aceste vitamine vor ajuta la creșterea ratei la care apare părul facial al adolescentului, așa că asigurați-vă că mănâncă o dietă bogată în același lucru.
5. Aveți un aport regulat de proteine:
având proteine zilnic va crește, de asemenea, șansele fiului tău adolescent de a crește părul facial și de a crește mustața. Unele dintre cele mai bune surse de proteine includ carne, ouă, linte, nuci și fasole. În funcție de faptul dacă adolescentul dvs. urmează o dietă non-vegetariană sau vegetariană, îl puteți cere să mănânce în consecință.
6., O dietă echilibrată:
cheia pentru o creștere generală adecvată este o dietă echilibrată și sănătoasă pe care adolescentul o ia în mod regulat. Asigurați-vă că dieta adolescentului dvs. este bogată în minerale esențiale și vitamine. Cereți-i să mănânce un amestec de fructe, legume și carne pentru a obține toată nutriția de care are nevoie.
Sfaturi pentru a Ajuta La Fiul Tău Adolescent Creasca Barba mai Repede:
Aici sunt câteva sfaturi care vă pot ajuta adolescentul să-și fiul să-și crească părul facial, în special barba, mai repede:
1., Aveți suficiente vitamine și minerale:
unul dintre primii pași pe care trebuie să-i facă adolescentul este să includă multe vitamine și minerale esențiale în dieta sa. Unele dintre principalele vitamine care promovează creșterea părului sunt vitaminele A, B1, C și E.
2. Masaj:
masajul pielii faciale îmbunătățește circulația sângelui și promovează creșterea părului. Cereți adolescentului să folosească un ulei special care este destinat creșterii bărbii.
3. Odihnește-te bine:
este important ca adolescentul tău să doarmă suficient și să se odihnească, astfel încât corpul său să crească așa cum ar trebui., Având cel puțin opt ore de somn pe zi este crucială, deoarece va ajuta la reîncărcarea corpului și, de asemenea, va încuraja creșterea părului.
4. Curățați fața în mod regulat:
cereți adolescentului să-și spele fața de două ori pe zi folosind un gel ușor de curățare sau săpun. El ar trebui să facă acest lucru cu apă caldă, deoarece va ajuta la deschiderea porilor de pe piele.unul dintre cele mai mari mituri despre creșterea părului facial este despre bărbierit. Fiul tău adolescent poate dori să folosească aparatul de ras pe pielea curată, în speranța că va promova creșterea părului., Dar nu există dovezi științifice care să susțină același lucru și, de fapt, adolescentul dvs. ar putea fi rănit grav în acest proces.mamele, dacă adolescentul tău a încercat ceva pentru a promova creșterea părului facial, Împărtășește-ți sfaturile aici.
Recomandat Articole:
- 21 cele Mai Esențiale Multi Vitamine Pentru Adolescenti
- 10 Elegante Coafuri Lungi Pentru Adolescenți
- 10 Modificări Fizice în Timpul Pubertății La Fete Și Băieți