In teoria, tutti noi cerchiamo la felicità e agire seguendo le sue orme. In pratica, molti esseri umani non seguono questo schema. Al contrario. Senza sapere perché, fanno cose che si danneggiano. Stiamo parlando di una persona autodistruttiva.
Pensiamo che una persona autodistruttiva non agisca nel modo in cui lo fa perché lo desidera. Quello che succede di solito è che si sentono male, ma non riescono a identificare esattamente perché., Quindi, sviluppano comportamenti che si fanno male.
Abbiamo tutti questo lato da qualche parte all’interno. Tuttavia, alcuni trasformano questo nella loro personalità principale. Quello che succede con una persona autodistruttiva è che si dicono spesso per sentimenti di colpa connessi a cose reali o immaginate. Qui consideriamo i sette tratti più notevoli di una persona autodistruttiva.
Nella storia degli uomini ogni atto di distruzione incontra una risposta, prima o poi, con un atto di creazione.,
-Eduardo Galeano-
Reagire con tristezza o irritazione quando si raggiunge qualcosa di importante
Anche se sembra strano, una persona autodistruttiva sente un vuoto insondabile quando conquista un obiettivo importante. Avendo combattuto intensamente per l’obiettivo, alla fine non sono in grado di provare soddisfazione quando finalmente lo raggiungono.
Ciò che provano di fronte a questi trionfi è una certa tristezza e talvolta rabbia. Cercano quasi sempre di sminuire i loro risultati., Dichiarano che è assurdo sentirsi felici per una cosa così stupida. Questo è un chiaro segno che qualcuno è autodistruttivo.
Provocare altri poi sentirsi in colpa
Una persona autodistruttiva è di solito abbastanza combattiva. Non sanno perché. Né possono evitare la tendenza a generare polemiche. In casi estremi, se gli altri dicono ‘ sì ‘dicono’ no. Se gli altri dicono ‘bianco‘, dicono’nero’.
Negli argomenti con gli altri, non è insolito per loro diventare verbalmente aggressivi o usare un linguaggio sconsiderato., Una volta che la tempesta passa, si sentono un terribile senso di colpa per aver suscitato la disputa. Si sentono anche in colpa per quello che hanno detto e come l’hanno detto.
Non riconoscendo sentirsi bene, anche quando è vero
Per qualcuno autodistruttivo nulla è mai abbastanza. La loro principale difficoltà è nel provare soddisfazione, in particolare con qualcosa che hanno fatto per se stessi. Si concentrano sul granello scuro sul foglio bianco.
Se capita di sentirsi bene o vedi che lo fanno, si sentono infastiditi. Diranno che ti sbagli. Potrebbero anche sentirsi allarmati., Cercheranno dentro di sé ragioni per smettere di sentirsi bene e per confermare la loro posizione soggettiva di disagio.
Non rispettare le promesse che sono fondamentali per raggiungere i propri obiettivi
Una persona autodistruttiva boicotta se stessa. Insistono sul fatto che lo fanno in modo inconscio. Quindi dimenticano le riunioni chiave o rimangono addormentati o sbagliano il momento in cui hanno un appuntamento importante.
È come se per loro fosse imperativo eludere qualsiasi forma di benessere a cui potrebbero avere accesso., Quando perdono grandi opportunità, a causa di questa apparente dimenticanza o distrazione, trovano una nuova ragione per continuare a castigarsi.
Una propensione a sacrificarsi per gli altri
Non solo è buono, ma può essere molto costruttivo fare cose per gli altri. Tuttavia, nel caso di una persona autodistruttiva questo tipo di atto altruistico assume un altro significato. Sembra che si trascurino regolarmente per migliorare la vita degli altri.
Con relativa facilità rinunciano al loro benessere per consegnarlo ad un altro., Sono in grado di lasciare non un soldo per se stessi per aiutare qualcun altro, o per adulare qualcuno con un gesto costoso. In fondo, si sentono in colpa per qualcosa, generalmente immaginato, e questa eccessiva generosità è una forma di castigo e redenzione.
Non alzarsi in piedi di fronte all’abuso, tratto di una persona autodistruttiva
Una persona autodistruttiva non sa come difendersi. In realtà, non sentono di avere il diritto di proteggere i loro interessi., Hanno un’opinione così bassa di se stessi che sentono che non vale la pena sprecare risorse per evitare il male.
In un modo o nell’altro, questo tipo di persona sente che gli altri hanno il diritto di abusarne. Molti di questi comportamenti autodistruttivi iniziano proprio con qualche tipo di abuso in tenera età. Quindi, presumono che sia “normale”.
Boicottare le relazioni funzionanti
Per una persona autodistruttiva è difficile stabilire legami efficaci con gli altri. In fondo sono convinti di non essere degni di amore o attenzione. A volte, anche, amicizia., Si sentono così perché non apprezzano se stessi.
Se per eccezione stabiliscono un buon rapporto con qualcuno, si sentiranno strani. Dentro c’è una voce impercettibile che dice “qualcosa sta andando storto”. E così si rivolgono a scaglia, ossessioni e persino abusatori, danneggiando le loro buone relazioni.
Una persona autodistruttiva soffre molto e fa soffrire gli altri. A volte il problema è così intrattabile che vivono fondamentalmente in solitudine. Il loro potenziale di crescita è sempre limitato., A causa di tutto ciò, la situazione richiede l’aiuto di uno psicoterapeuta professionista.