On olemassa monia erilaisia mahdollisia syitä huimaus — alkaen taustalla sairaus, lääkitys pitkä yönä liian hauskaa. Yleisesti ottaen aamuhuimaus on kuitenkin asia, joka sattuu silloin tällöin monelle eikä ole suuri huolenaihe.
Jos olet huimausta aamulla heti kun heräät, se voisi olla seurausta äkillinen muutos tasapaino kehon säätää alkaen lepoasentoon seisoma-yksi., Huimausta voi esiintyä, kun nesteen sisäkorvan muutoksia, kuten silloin, kun muuttaa asentoa nopeasti.
Jos sinulla on kylmä tai sinus ongelmia, saatat huomata, huimaus pahenee, koska sinulla on ylimääräistä nestettä ja turvotusta poskionteloiden, jotka liittyvät sisäkorvan.
Tässä muutamia muita yleisiä asioita, jotka voivat johtaa aamun huimaukseen.
uniapnea
Jos sinulla on uniapnea tai kumppanisi on ilmoittanut teille, että te kuorsata paljon, teidän yö hengitys kuvioita voi olla syyllinen oman aamulla huimausta.,
uniapnea on itse asiassa obstruktiivinen hengityssairaus, mikä tarkoittaa sitä, että hengittäminen lopetetaan tilapäisesti öisin, jos sitä on. Ne katkoksia hengitys voi alentaa happipitoisuus, joka voi aiheuttaa huimausta aamulla, kun heräät.
Nestehukka
Yksi yleisimpiä syitä herääminen huimaus on todella nestehukka.
Jos juot alkoholia esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa, saatat olla erityisen nestehukka, kun heräät aamulla.,
vaikka et käyttäisi alkoholia, saatat saada nestehukkaa, jos työskentelet kuumassa ympäristössä, et juo riittävästi nesteitä, otat diureetteja, juot paljon kofeiinia sisältäviä juomia tai hikoilet paljon.
matala verensokeri
aamun huimauksen herääminen voi olla myös merkki matalasta verensokerista, joten sinua huimaa ennen kuin syöt mitään ruokaa aamulla.
Jos sinulla on diabetes, ja ottaa insuliinia tai muita lääkkeitä, voit tulla hypoglycemic aamulla, jos et syö tarpeeksi iltana tai jos lääkitys annos on liian korkea.,
voit olla hypoglykemia, vaikka sinulla ei olisikaan diabetesta. Jos sinulla esiintyy säännöllisesti huimausta, väsymystä tai pahoinvointia ja heikotusta aterioiden tai välipalojen välillä, keskustele lääkärisi kanssa hypoglykemian tutkimisesta.
lääkkeet
Jos käytät mitä tahansa säännöllistä lääkitystä, ne saattavat olla syypää aamun huimaukseen.
keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä sivuvaikutuksia nykyisellä lääkityksellä voi olla ja onko sinulle määrätty lääkitys syynä siihen. On olemassa ratkaisu, kuten ottaa lääkettä eri aikaan, joka voisi auttaa.