de vez en cuando, es posible que necesite un poco de ayuda para deshacerse de un olor. Las siguientes técnicas pueden ayudarte a eliminar naturalmente los olores vaginales inusuales:
practica una buena higiene
baña el área entre las piernas. Un paño suave ayudará a lavar la piel muerta, el sudor y la suciedad. Puede usar un jabón suave en el exterior.
dentro de los labios, el área es mucho más sensible, y el jabón a menudo quema e irrita. Dejar que el agua corra sobre el área es a menudo suficiente para mantener limpios los labios alrededor de la vagina., La vagina en sí no necesita ser limpiada.
evite las esponjas porque pueden causar pequeños desgarros, exponiendo el área a una posible infección.
no use jabones perfumados ni gel de baño. Los olores y los productos químicos pueden alterar el pH natural de la vagina. los jabones en Barra pueden ser más suaves que los gel de baño, pero el agua tibia es suficiente.
Use solo productos desodorizantes exteriores
si desea usar aerosoles o perfumes, úselos solo en el exterior de los labios, no cerca de la vagina. No los inserte. Pueden alterar su química natural y llevar a problemas más grandes.,
cambie su ropa interior
Si normalmente usa bragas de satén, seda o poliéster, cambie a 100 por ciento de algodón.
El algodón es transpirable y hace un excelente trabajo absorbiendo el sudor y los fluidos de su cuerpo. El exceso de humedad puede alterar los niveles de bacterias naturales y provocar infecciones.
considere un producto de pH
Los productos de venta libre (OTC) pueden ser útiles para restaurar el pH natural de su vagina.
si prueba uno y el olor permanece o empeora, concierte una cita con su médico., Es posible que necesite usar un producto diferente o que necesite ver a su médico por una infección tratable.
aceites esenciales
El tratamiento de aceites esenciales tiene muy poca investigación médica que lo respalde. Algunos aceites esenciales tienen propiedades antimicrobianas y antifúngicas que pueden ayudar a reducir y eliminar las bacterias.
pero nunca aplique los aceites esenciales directamente sobre la piel sin diluirlos primero en un aceite portador. Incluso diluidos, los aceites esenciales pueden ser irritantes para el área vaginal.,
Puede encontrar cremas de venta libre que contienen aceites esenciales, pero solo úselas si hay una recomendación para su uso en el área genital.
remojar en vinagre
los baños y duchas calientes frecuentes pueden alterar su pH natural, pero un tipo de baño puede ser útil. Vierta una taza o dos de vinagre de sidra de manzana en un baño caliente y remoje durante 20 minutos. El vinagre puede reducir naturalmente las bacterias.
tratamientos con receta
los tratamientos con receta pueden ayudar a eliminar las causas subyacentes que contribuyen al olor., Si los tratamientos caseros o de venta libre no tienen éxito, puede ser el momento de hablar con su médico sobre las opciones de tratamiento.