Lovesick es exactamente lo contrario de estar enamorado. Es posible que haya oído hablar de estar enfermo de amor aquí y allá, pero es realmente cierto? Sí, lovesickness es una cosa real y hay lovesickness síntomas también. La enfermedad de amor es un estado de sentirse bajo debido a la falta de amor en su vida. Es posible que extrañes a tus seres queridos o que añores el amor de alguien que no corresponde a tus sentimientos. La sensación te deja inquieto y devastado., Sientes desesperanza por no experimentar la cantidad de amor que crees que mereces.
Una vez en la vida todos nosotros podríamos haber experimentado este fracaso, pero para la mayoría de nosotros, podría haber sido fácil volver a nuestro yo normal. Hay pocos que no pueden simplemente olvidar esto y seguir con su vida normal. Se sienten aplastados y llevan el peso de este pasado junto con ellos durante meses y años, haciéndolos enfermos de amor. Es difícil lidiar con el amor no correspondido o amor unilateral., Y para las personas que no pueden simplemente seguir adelante tienen dificultades para lidiar con esto en su vida. El sentimiento de vacío y desesperanza siempre está ahí y nadie puede llenar este vacío. La enfermedad de amor puede tener un gran efecto en la felicidad de una persona y su forma de lidiar con la vida.
¿cómo superar el mal de amor?
Signos De Estar enferma de amor
es difícil juzgar si está triste sobre la angustia o enferma de amor., Aquí hay algunos signos que podrían ayudarle a averiguar si usted está realmente enfermo de amor o en el límite de ser enfermo de amor.
Aislamiento
Apagado últimamente se han estado pasando mucho tiempo con usted y usted no parecen pasar en la mayoría de manera alegre. Sólo lo haces porque parece que has perdido interés en todo lo demás. Sientes que nadie entiende tu dolor y te distancias con todos debido a esto.,
Deprimido Y Llorando
Usted realmente no tiene ningún entusiasmo y se quedan con depresión de pensamiento. Simplemente no tienes ganas de salir y disfrutar de la vida. Incluso terminas llorando de vez en cuando pensando en lo irremediablemente enamorado que estás con alguna persona que simplemente no devuelve esos sentimientos. Usted no tiene ganas de hacer nada en absoluto y solo como aislarse de todo lo que su vida.
Snappy todo el tiempo
Tienes un montón de cambios de humor en estos días. La gente a tu alrededor está tan confundida contigo., Tus seres queridos tratan de sacarte del Estado de ánimo deprimido, pero no te gusta. Te sientes molesto y, finalmente, te chasqueas con ellos, a pesar de que en el fondo sabes que solo se preocupan por ti, pero parece que no puedes evitarlo. Es difícil para ti vivir sin el afecto de la persona. Te irrita aún más cuando tus amigos y familiares te piden que lo superes.
Tienes Un TOC
Sí, parece que tienen el trastorno Obsesivo Compulsivo con la persona a la que parecen estar en amor con., No puedes dejar de acosarlos. A pesar de que sabes que la persona que amas no corresponde a tus sentimientos, no puedes evitar adorarla, cuidarla y acosarla. Parece que constantemente sigues revisando tu teléfono con la esperanza de que la persona te llame o te envíe un mensaje de texto.
Acapararlos
Tu amor por la persona no conoce límites. Parece que piensas en ellos todo el tiempo. Salvaguardas tus recuerdos como cualquier cosa. Atesoras los regalos dados por ellos, incluso si es solo un papel., Para ti tirar incluso una pequeña envoltura del chocolate dado por ellos es enorme, es como traicionar tu amor, por eso no puedes deshacerte de nada relacionado con ellos.
6 maneras de superar el mal de amor
eventualmente, el mal de amor te afecta y sientes estrés mental y cansancio. También parece notar que afecta su sueño y su apetito, lo que, por cierto, no es bueno para usted. Si te das cuenta de que te está afectando gravemente, realmente tienes que salir de ella y encontrar lo que es mejor para que te muevas de ella. Aquí hay algunas maneras que pueden ayudarle a hacer precisamente eso.,
deshazte del desorden
sé que esto puede ser lo más difícil que tengas que hacer, pero tienes que hacerlo. Usted necesita un borrón y cuenta nueva para seguir adelante y es por eso que usted tiene que empezar por deshacerse de todas las cosas que le recuerdan a su amante o amor no correspondido. Descarga los recuerdos o quema las fotos y, finalmente, te sentirás mejor. También necesitas deshacerte de los recuerdos en línea. Revisa tus perfiles y borra los recuerdos. Realmente tienes que dejar de deprimirte por alguien que te dejó hace mucho tiempo.,
racionalizar
es obvio que la persona ha jugado un papel importante en tu vida y simplemente no puedes eliminarla con un golpe. Es completamente normal que pienses en ellos de vez en cuando y no puedes dejar de tener pensamientos sobre ellos. Intenta reducirlos, pero no los bloquees totalmente. Intenta pensar por qué nunca funcionó para ti y acepta el hecho de que probablemente fue lo mejor.
intenta ver sus defectos
no te estoy pidiendo que los odies, eso no está bien. Sólo trata de ver sus defectos., Es posible que le resulte difícil porque puede parecer que justifica sus defectos y malas acciones con una respuesta propia, obviamente porque los amaba. Cuando amas a alguien ignoras sus defectos. Pero por ahora, es mejor que veas sus defectos y te des cuenta de que la persona no es tan impresionante como pensabas que era.
sé productivo
como parte de la enfermedad de amor, es posible que te hayas estado aislando mucho últimamente. Pero para que salgas de esto, necesitas empezar a ser productivo., ¿De qué sirve trapear y perder el tiempo cuando sabes que la persona no te quiere? En su lugar, ¿por qué no utilizar el tiempo para ser más productivo y allanar el camino para un mejor usted. Comienza con las cosas que has estado ignorando por un tiempo. Incluso puedes incluir las cosas que has querido hacer en tu vida porque es una buena manera de empezar de cero.
Sociales
Aislar a sí mismo no va a hacer ningún bien, no va a conseguir que el amor que ustedes están buscando. Tan pronto como te das cuenta de esto, mejor es para ti., Estar enfermo de amor y deprimido te está frenando. Deja de limitar tus pensamientos a una persona. Abierto a tus amigos y familia, empezar a salir con ellos como antes. Vuelve a tu ser normal. Disfruta de la belleza de la naturaleza saliendo a pasear. Junto con él, no te presiones a ti mismo para entrar en otra relación. Acepta que lleva tiempo superar tus sentimientos por alguien, pero nunca dejes de intentarlo. Sigue la corriente.
Ser Positivo
No dejes que los pensamientos negativos llenen su mente. ¿Y si una persona no pudiera amarte?, ¿Qué tiene de malo estar soltero durante algún tiempo? Sé positivo y piensa en positivo. No es como si fueras a estar sola toda tu vida. Comienza a aceptar tu vida como es y trata de hacer las cosas para mejorar tu vida. No te cuelgues de una sola persona, ya que puedes ver que no te está llevando a ninguna parte.