Die Erkältungs-und Grippesaison ist da, und das neue Coronavirus, das COVID-19 verursacht, breitet sich immer noch aus. Bei jedem Husten oder Schnüffeln fragen Sie sich vielleicht, ob es Asthma oder Allergien, Grippe, Erkältung oder sogar COVID-19 sind. Aber wie können Sie den Unterschied erkennen?
Die Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) hat ein Respiratory Symptoms Chart erstellt, mit dem Sie den Unterschied zwischen diesen Zuständen erkennen können.,
Click to see larger image (English)
Click to see larger image (Spanish)
Asthmasymptome
Asthma ist eine chronische Erkrankung, die Ihre Atemwege entzündet. Der beste Weg, um damit umzugehen, besteht darin, Ihre Asthmamedikamente einzunehmen, Ihre Auslöser zu vermeiden und Asthmasymptome zu behandeln, sobald sie auftreten.,
Häufige Symptome von Asthma sind:
- Husten
- Keuchen (ein pfeifendes, quietschendes Geräusch beim Atmen)
- Kurzatmigkeit
- Schnelles Atmen
- Engegefühl in der Brust
Symptome können allmählich auftreten, oder sie können plötzlich auftreten.
Was tun, wenn Sie Asthmasymptome haben
Nehmen Sie beim ersten Anzeichen von Asthmasymptomen Ihr Schnellentlastungsmittel (manchmal als „Rettung“ bezeichnet) ein. Folgen Sie der Gelben Zone auf Ihrem Asthma-Aktionsplan. Je früher Sie Asthmasymptome behandeln, desto besser sind Ihre Chancen, keinen Asthma-Notfall zu haben.,
Asthma kann lebensbedrohlich sein, daher ist es wichtig, die Anzeichen eines Asthma-Notfalls zu kennen und Ihren Schnellentlastungsinhalator jederzeit bei sich zu haben.,>
COVID-19-Symptome
Das neue Coronavirus, das COVID-19 verursacht, ist ein Atemwegsvirus, das sich im Dezember 2019 weltweit ausbreitete., COVID-19 Symptome können sein:
- Fieber
- Schüttelfrost
- Husten
- Atemnot oder Atembeschwerden
- Müde und schwach fühlen
- Muskel-oder Körperschmerzen
- Kopfschmerzen
- Neuer Geschmacks-oder Geruchsverlust
- Halsschmerzen
- Verstopfte oder laufende Nase
- Durchfall, Übelkeit oder Erbrechen
COVID-19 kann auch andere Symptome verursachen, wie zum Beispiel:
- Pinkeye
- Schmerzhafte blaue oder violette Läsionen (wie eine Wunde oder Prellung) an den Zehen (COVID Zehen)
- Nesselsucht oder Hautausschläge
Diese Liste enthält möglicherweise nicht alle Symptome., Wir lernen immer noch etwas über das neue Coronavirus. Diese Informationen können sich jederzeit ändern.
Es gibt keinen Impfstoff gegen COVID-19, obwohl einige entwickelt werden.
Was tun, wenn Sie COVID-19-Symptome haben
Wenn Sie eines dieser Symptome haben oder wenn Sie jemandem mit COVID-19 ausgesetzt waren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt und vermeiden Sie den Kontakt mit anderen, sofern dies nicht unbedingt erforderlich ist. Rufen Sie an, bevor Sie in die Arztpraxis gehen und fragen Sie nach Anweisungen. Ihr Arzt hat möglicherweise einen speziellen Prozess, den Sie befolgen müssen, damit Sie nicht riskieren, ihn an andere Patienten und Mitarbeiter weiterzugeben., Möglicherweise werden Sie auf COVID-19 getestet und erhalten weitere Anweisungen.
Wenn Sie diese schweren Symptome haben, rufen Sie sofort 911 an oder gehen Sie in die Notaufnahme:
- Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
- Schmerzen oder Druck in der Brust, der nicht verschwindet
- Neu verwirrt oder kann nicht aufwachen
- Bläuliche Tönung auf Lippen, Gesicht oder Fingernägeln (kann auf hellerer Haut sichtbar sein)
Wenn Sie das Haus zur Behandlung verlassen müssen, tragen Sie Gesichtsmaske, um die Verbreitung des Virus zu verhindern., Isolieren Sie sich von Menschen, mit denen Sie zusammenleben, und tragen Sie auch zu Hause eine Gesichtsmaske um sie herum. Reinigen und desinfizieren Sie häufig berührte Oberflächen wie Türknöpfe, Lichtschalter und Mobiltelefone.
Grippe (Influenza) Symptome
Die Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die durch Influenzaviren verursacht wird. Die Symptome können plötzlich beginnen und leichte bis schwere Erkrankungen verursachen. Es kann auch in schweren Fällen zum Tod führen.,
- Fieber (oft sehr hoch, 101 oder höher)
- Kopfschmerzen
- Extreme Müdigkeit
- Schüttelfrost
- Ständiger Husten
- Halsschmerzen
- Laufende oder verstopfte Nase
- Körperschmerzen in Knochen und/oder Muskeln
- Durchfall und Erbrechen (häufiger bei Kindern)
Zum Glück ist ein Grippeimpfstoff verfügbar. Um Ihre Chancen zu verringern, die Grippe zu bekommen und zu verbreiten, holen Sie sich jedes Jahr den Grippeimpfstoff. Der Grippeimpfstoff ist ein totes Virus und kann Ihnen die Grippe nicht geben., Es dauert bis zu zwei Wochen, bis Ihr Körper Immunität gegen den Impfstoff aufgebaut hat, wenn Sie also während dieser Zeit der Grippe ausgesetzt sind, können Sie immer noch krank werden. Selbst wenn Sie einen Grippestamm bekommen, der nicht durch den Impfstoff des laufenden Jahres abgedeckt ist, kann die Impfung Ihre Krankheit weniger schwerwiegend machen und die Wahrscheinlichkeit eines Krankenhausaufenthalts verringern.
Menschen mit Asthma sowie ältere Erwachsene und Menschen mit anderen Vorerkrankungen haben ein hohes Risiko für Komplikationen durch die Grippe.
Es ist wichtig, den Grippeimpfstoff jedes Jahr zu bekommen, aber es ist noch kritischer in diesem Jahr., Sie können gleichzeitig Grippe und COVID-19 bekommen. Dies erhöht Ihre Chance, sehr krank zu werden. Der Grippeimpfstoff schützt auch Menschen mit hohem Risiko, die Sie kennen und mit denen Sie in Kontakt kommen, wie wichtige Arbeitnehmer, Lehrer, Familie und Freunde, schwangere Frauen, Kinder und ältere Erwachsene.
Was tun, wenn Sie Grippesymptome haben
Wenn Sie Grippesymptome haben oder einer Grippe ausgesetzt sind, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Es gibt antivirale Behandlungen für die Grippe, die Symptome lindern können. Aber Sie müssen sie innerhalb von zwei Tagen nach dem Krankwerden einnehmen.,
Rufen Sie wie COVID-19 Ihren Arzt an, bevor Sie in sein Büro gehen, wenn Sie Symptome haben oder der Grippe ausgesetzt waren.
Folgen Sie beim ersten Anzeichen von Symptomen der gelben Zone Ihres Asthma-Aktionsplans.
Erkältungssymptome
Die Erkältung ist im Vergleich zu Grippe und COVID-19 meist mild. Aber auch eine leichte Erkältung kann Asthmasymptome auslösen, also wenn Sie sich erkälten, wollen Sie es ernst nehmen.,
Häufige Symptome einer Erkältung sind:
- Leichter Husten
- Niesen
- Laufende oder verstopfte Nase
- Halsschmerzen
- Ein kurzes Fieber
- Schmerzen und Schmerzen
Was tun, wenn Sie Erkältung und andere Atemwegsymptome haben
Folgen Sie beim ersten Anzeichen der Symptome der gelben Zone Ihres Asthmas.Aktionsplan. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, welchen Behandlungsplan Sie befolgen sollen. Und holen Sie sich Hilfe für Notfall-Asthma-Symptome.
Allergie oder Rhinitis (nasal) Symptome
Reizstoffe und Allergene können Entzündungen in der Nase verursachen., Dies wird Rhinitis genannt. Wenn Ihre Symptome mit einer bestimmten Jahreszeit zusammenfallen, wird es allgemein als „Heuschnupfen“ bezeichnet, obwohl es kein Fieber verursacht und durch viele verschiedene Allergene ausgelöst werden kann.
Häufige Allergene, die Rhinitis verursachen können, sind Tierhaare, Hausstaubmilben, Schimmel und Pollen.,
Allergiesymptome können sein:
- Juckreiz in Nase und Augen
- Niesen
- Verstopfte Nase (Stauung)
- Laufende Nase
- Schleim (Schleim) im Hals (postnasaler Tropf)
Die Entzündung in Ihrer Nase kann dazu führen, dass eine Flüssigkeit namens Schleim entsteht. Der Schleim kann in den Hals und in die Lunge abfließen und Asthmasymptome verursachen.
Allergien sind im Gegensatz zu Erkältungen, Grippe und dem neuen Coronavirus nicht ansteckend. Sie werden durch eine Reaktion Ihres Immunsystems verursacht.,
Was tun, wenn Sie Allergiesymptome haben
Wenn Sie Allergien haben, ist der beste Weg, Symptome zu verhindern oder zu reduzieren, der Kontakt mit den Dingen, gegen die Sie allergisch sind, zu reduzieren oder zu vermeiden. Einige Schritte, die Sie ausführen können, umfassen:
- Verwenden Sie zertifizierte Asthma & allergy friendly® staubmilbensichere Abdeckungen für Kissen, Bettdecken, Bettdecken, Matratzen und Boxfedern.
- Waschen Sie Ihre Bettwäsche und Kissenbezüge wöchentlich in heißem Wasser, um Allergene zu reduzieren.
- Halten haustiere aus dem schlafzimmer zu reduzieren tierhaare allergen in ihre bettwäsche.,
- Bedecken Sie Ihr Haar an Tagen mit hohen Pollen am Ende des Tages mit einem Hut oder einer Dusche, um Pollen aus Ihrem Haar zu entfernen.
- Führen Sie einen Ventilator in Ihrem Badezimmer für 15 bis 20 Minuten nach dem Duschen oder Baden.
- Reinigen Sie Ihre Böden wöchentlich mit einem ZERTIFIZIERTEN Asthma & allergy friendly® vacuum.
- Planen Sie Indoor-Aktivitäten an Tagen, an denen die Anzahl der Pollen und Schimmelpilze hoch ist.
- Halten sie ihre fenster geschlossen während hohe pollen und schimmel jahreszeiten. Lassen Sie beim Betreten Ihres Hauses Ihre Schuhe an der Tür.,
Wenn die Verringerung der Allergenexposition nicht ausreicht, gibt es mehrere Behandlungen, die helfen können. Behandlungen können Nasensprays, Antihistaminika, abschwellende Mittel und Immuntherapie (Allergie-Aufnahmen) umfassen. Siehe einen Board-zertifizierten Allergologen zum Testen. Sie können einen Behandlungsplan empfehlen, um Ihnen zu helfen, etwas Erleichterung zu bekommen.
Unkontrollierte Rhinitis kann zu Sinusitis, einer Sinusinfektion, führen. Wenn Sie Asthma haben, können Rhinitis-Symptome Ihre Lunge reizen und Asthmasymptome verursachen. Wenn Sie also Allergien haben, ist es wichtig, sich behandeln zu lassen, um sicherzustellen, dass sie gut kontrolliert werden.,
Wie kann die Ausbreitung von COVID-19, Grippe und anderen Atemwegserkrankungen verringert werden
Was können Sie tun, um Ihre Krankheitschancen zu verringern? Um die Ausbreitung des Coronavirus zu stoppen, waschen Sie sich mindestens 20 Sekunden lang die Hände mit Wasser und Seife, tragen Sie eine Gesichtsmaske, halten Sie einen physischen Abstand zu anderen Personen, begrenzen Sie Ihre Reisen von zu Hause aus und erhöhen Sie den Luftstrom in Ihrer Innenumgebung. Die gute Nachricht ist, dass dieselben Schritte auch die Ausbreitung von Grippe, Erkältungen und anderen Arten von Atemwegserkrankungen verringern können.,
Wenn Sie Asthma haben, kann die Kontrolle Ihres Asthmas Ihre Chancen auf eine schwere Asthmaepisode oder einen Anfall verringern, wenn Sie krank werden.
Wenn Sie krank werden, ruhen Sie sich aus, trinken Sie Wasser und folgen Sie Ihrem Asthma-Aktionsplan, wenn Sie Asthma haben. Reduzieren Sie Ihre Wahrscheinlichkeit, Krankheiten auf andere zu übertragen, indem Sie den Kontakt einschränken, sich häufig die Hände waschen und eine Gesichtsmaske oder-abdeckung tragen.
Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn es um schwerwiegende oder schwerwiegende Symptome geht, egal was passiert. Und gehen Sie zur Notaufnahme oder rufen Sie 911 für Notfallzeichen und Symptome an.,