- Ein Mangel an Vitamin E verhungert einen Embryo mit Lebensenergie und Nährstoffen
- Dies kann zu schweren neurologischen Schäden führen-was zum Verlust einer Schwangerschaft führt
- Experten sagen, Frauen sollten sicherstellen, dass sie Lebensmittel mit hohem Mineralstoffgehalt essen
Der Verzehr von Nüssen, Grünkohl und Avocado könnte dazu beitragen, Frauen vor einer Fehlgeburt zu schützen.
Ein Mangel an Vitamin E verhungert einen Embryo an Lebensenergie und Nährstoffen, die er zum Wachsen benötigt, Wissenschaftler haben herausgefunden.,
Dies kann zu schweren neurologischen Schäden führen – was letztendlich zum Verlust einer Schwangerschaft führt.
Experten behaupten jetzt, dass Frauen, die eine Schwangerschaft planen, mineralreiche Lebensmittel zu sich nehmen oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten.,
Forscher der Oregon State University führten ihre Studie an Zebrafisch – Embryonen durch-die eine ähnliche neurologische Entwicklung wie Menschen haben.
Sie fanden heraus, dass ein schwerer Mangel den Abbau essentieller Fettsäuren, insbesondere des Omega-3-DHA, verursachte.,
Wenn der wachsende Embryo von diesen verringert wird, beginnen die Zellen, Glukose zu verwenden, um Schäden im Mutterleib zu verhindern und zu reduzieren.
Dies verhindert jedoch, dass Glukose für ihren Hauptzweck verwendet wird-die Versorgung des Menschen mit Energie.
Dies verhindert dann, dass sich viele körperliche und neurologische Merkmale – insbesondere das Gehirn-richtig bilden.
Letztendlich kann dies zum Verlust einer Schwangerschaft führen, warnten die Forscher in der Zeitschrift Free Radical Biology and Medicine.,
Sie entdeckten, dass bei Zebrafischen ein schwerer Vitamin-E-Mangel für 80 Prozent der Fehlgeburten verantwortlich ist.
DIE GEFAHREN EINES VITAMIN-D-MANGELS
Ein Mangel an Vitamin D-der von Sonnenschein herrührt-könnte laut Untersuchungen im Oktober das Risiko einer Demenz erhöhen.,
Es ist bereits bekannt, dass die Genetik eines Menschen die Gefahr einer Demenz erhöhen kann, ebenso wie Rauchen oder Übergewicht.
Eine Studie der Universität Edinburgh ergab jedoch, dass ein Mangel an Sonnenschein das Risiko erhöhen könnte.
Die Wiederherstellung des Glukosespiegels durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an essentiellen Mineralien sind, kann einen Teil des Schadens reparieren, stellten sie fest.
Studienautorin Professor Maret Traber sagte: „Vitamin E hat viele biologische Rollen, von denen nur eine als Antioxidans dienen soll.
‚ Im wachsenden Embryo spielt Vitamin E eine wichtige Rolle beim Schutz essentieller Fette wie DHA.,
‚Verlust und Oxidation dieser Fette können eine Kettenreaktion auslösen, die Glukose beinhaltet, die Zelle anderer Antioxidantien wie Vitamin C erschöpft, die Zelle der Energie beraubt und letztendlich tödlich endet.“
Obwohl es auch in Süßkartoffeln, Avocados und Sonnenblumenkernen vorkommt, stellten US-Forscher zuvor fest, dass 96 Prozent der Frauen unzureichende Mengen des Vitamins konsumieren.
Und angesichts dieser Statistiken warnen Experten, dass Frauen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten, um sicherzustellen, dass sie ausreichende Mengen haben, wenn sie Kinder wünschen.