Die vier häufigsten Arten von Arthritis sind Arthrose, eine Knochendegenerationskrankheit; rheumatoide Arthritis und Psoriasis-Arthritis, Autoimmunerkrankungen; und Gicht. Die Ursachen der verschiedenen Arthritis-Typen unterscheiden sich, aber alle Patienten werden wahrscheinlich periodische Aufflackern erleben. Ein Aufflammen oder Aufflammen ist ein plötzlicher und vorübergehender Anstieg der Krankheitsaktivität, bei dem sich die Symptome verschlimmern. Es ist ein normales, aber normalerweise sehr schmerzhaftes Ereignis.

Was ist die Ursache von Arthritis?,

Laut der Arthritis Foundation beträgt eine konservative Schätzung der Anzahl der Erwachsenen mit Arthritis, die von einem Arzt diagnostiziert wurden, 54 Millionen. Zehn Millionen dieser Menschen erleben jeden Tag Aufflackern. Zu verstehen, was Arthritis auslöst, ist wichtig zu verstehen, was während eines Aufflammens passiert.

  • Rheumatoide arthritis

Was verursacht rheumatoide arthritis?, Diese Art von Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung, dh das körpereigene Immunsystem greift Gelenkauskleidungen (Synovium) und eine Vielzahl anderer Systeme und Gewebe an, zu denen Blutgefäße, Herz, Lunge, Augen, Haut, Nerven und Nieren gehören. Das Synovium verdickt sich aufgrund einer Entzündung und verursacht eine Zerstörung des Knorpels und der Knochen, wodurch auch die Sehnen und Bänder gedehnt werden, was zu Gelenkfehlstellungen führt.,

  • Osteoarthritis

Arthrose wird als Verschleißarthritis bezeichnet, wenn der Knorpel, der als Kissen zwischen den Knochen dient, abnutzt und die Knochen aneinander reiben und das umgebende Gewebe entzündet. Knorpelverschlechterung kann auch dazu führen, dass sich die Gelenkauskleidung entzündet und sich die Gelenkhöhle als Reaktion mit Flüssigkeit füllt.

  • Psoriasis-arthritis

Dies ist eine entzündliche arthritis., Ähnlich wie bei rheumatoider Arthritis greift das körpereigene Immunsystem gesundes Gewebe und Zellen an. Es entwickelt sich bei manchen Menschen mit Psoriasis, einem Hautzustand, der sich als rote Hautflecken mit silbrigen Schuppen präsentiert. Normalerweise tritt die Psoriasis zuerst auf, und die Arthritis entwickelt sich danach, aber Psoriasis-Arthritis kann zuerst beginnen.

  • Gicht

Gicht ist eine Arthritis, die durch Harnsäurekristalle verursacht wird, die sich in einem Gelenk aufbauen. Nach dem Verzehr einiger Lebensmittel werden Purine abgebaut und eines der produzierten Elemente ist Harnsäure., Die Kristalle reizen Gelenke, können aber auch zu Nierensteinen und sogar Nierenversagen führen. Das häufigste Gelenk, bei dem Gicht auftritt, ist das Gelenk an der Basis des großen Zehs, aber es kann auch Ellbogen, Handgelenke, Finger, Knie und Knöchel betreffen.

Symptome einer Arthritis Flare

Es gibt einige Arthritis flare Symptome in jeder Art von Arthritis gefunden, wie extreme Gelenkschmerzen und Steifheit. Morgen Gelenksteifigkeit ist ein häufiges Symptom für rheumatoide Arthritis, Arthrose und Psoriasis-Arthritis., Jede Art von Arthritis hat jedoch auch Symptome, die für die jeweilige Arthritis einzigartig sind. Zum Beispiel ist rheumatoide Arthritis symmetrisch, was bedeutet, dass sie normalerweise beide Seiten des Körpers betrifft, wie beide Hände, beide Knie und/oder beide Füße. Im Folgenden sind einige der typischen Symptome jeder Art von Arthritis.

Rheumatoide Arthritis-Gelenkschmerzen und Schwellungen; Gelenk fühlt sich warm an; Gelenksteifigkeit; Müdigkeit; Gelenkrötung; Appetitlosigkeit; minderwertiges Fieber; begrenzter Bewegungsbereich der Gelenke; symmetrischer Gelenkeffekt.,

Arthrose-Gelenkschmerzen und Steifheit; Gelenkschwellungen können auftreten, sind aber nicht so häufig wie bei Menschen mit rheumatoider Arthritis; Müdigkeit, die oft durch nächtliche Schmerzen hervorgerufen wird, die eine Person wach halten; kann ein Gelenk auf einer Körperseite betreffen, wie ein Knie oder ein Knöchel.

Psoriasis-Arthritis-Gelenkschmerzen, Schwellungen und Steifheit; Gelenk fühlt sich warm an; am wahrscheinlichsten verursachen Fußschmerzen, bei denen Bänder und Sehnen an den Knochen haften, geschwollene Finger und Zehen und/oder Schmerzen im unteren Rückenbereich (Spondylitis).,

Gicht-entwickelt sich schnell und das Gelenk wird sehr schmerzhaft; Gelenkschwellung, Wärme, rötliche Verfärbung; Zärtlichkeit.

Arthritis kann eine Gelenkerkrankung sein, aber Aufflackern kann andere Gesundheitsprobleme verursachen, wie extreme Müdigkeit und ein allgemeines Krankheitsgefühl. Menschen finden es oft schwierig, ihre vielen Symptome zu erklären, und jede Person ist einzigartig. Jede Fackel sollte ernst genommen werden.

Auslöser für Aufflackern

Rheumatoide Arthritis – Ein allergisches Aufflackern ist hauptsächlich auf Entzündungen zurückzuführen, aber was löst eine Entzündung aus?, Die Auslöser für Entzündungen sind noch nicht spezifisch bekannt, obwohl umfangreiche medizinische Forschung im Gange ist. Es kann stress, Wetter oder zu viel körperliche Aktivität. Es gibt keine definitive medizinische Forschung, die beweist, dass Wetter Arthritis beeinflusst, aber viele Patienten haben festgestellt, dass ihre Gelenke auf eine Änderung des Luftdrucks und der Luftfeuchtigkeit reagieren oder wenn es kalt ist. Andere Auslöser sind Infektionen oder Krankheiten, die das Immunsystem beeinträchtigen, und Medikamente.,

Osteoarthritis-Flare-Ups werden nicht durch eine Entzündung durch eine Reaktion des Immunsystems ausgelöst, aber eine Entzündung kann eines der Symptome einer Arthrose-Flare sein. Wissenschaftlich nachgewiesene Flare-Trigger gibt es immer noch nicht, aber es gibt bestimmte Aktivitäten, die oft Flare-Ups ausgelöst haben. Dazu gehören das Fallen oder Verletzen eines Gelenks, sich wiederholende Bewegungen und Überbeanspruchung. Andere Ursachen sind Infektionen, stress, Wetter und Fettleibigkeit oder übergewicht., In einigen Fällen kann eine fortgesetzte Verschlechterung des Knorpels dazu führen, dass sich Knochensporen entwickeln, die dann das Gelenk und möglicherweise das umgebende Gewebe weiter reizen.

Psoriasis-Arthritis-Die meisten Menschen erleben ein Aufflackern der Psoriasis vor einem Aufflackern der Psoriasis-Arthritis. Die vermuteten Auslöser für ein Aufflackern sind Stress, Gewichtszunahme, körperliches Trauma, Gelenkbelastung, Infektionen und Medikamente.

Gicht-Die Auslöser für Gicht sind übermäßige Gewichtszunahme oder Fettleibigkeit, Alkohol, Bluthochdruck, abnormale Nierenfunktion, Medikamente, Krankheiten und niedrige Schilddrüsenhormonspiegel.,

Lebensmittel, die Arthritis verursachen aufflammen

Bestimmte Lebensmittel sind nicht wissenschaftlich erwiesen, Entzündungen auszulösen, aber Labortests zeigen an, dass es Lebensmittel gibt, die entzündungsfördernd zu sein scheinen. Zu vermeidende Lebensmittel sind rotes Fleisch, frittierte Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel, raffinierte Kohlenhydrate und Alkohol.,

Entzündungshemmende Lebensmittel umfassen:

  • Früchte (denken Sie reich gefärbte Auswahl wie Erdbeeren und Blaubeeren
  • Fetthaltiger Fisch (Lachs, Thunfisch, Makrele)
  • Grünes Blattgemüse (Kohl, Grünkohl, Spinat, Olivenöl)
  • Nüsse (Mandeln, Walnüsse)
  • Vollkornprodukte (brauner Reis, Vollkornbrot).

Personen mit Fackeln sollten jedoch Reaktionen nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel beachten. Wenn es scheint, dass Schmerzen nach dem Verzehr bestimmter Gegenstände aufflammen, sollten diese Lebensmittel aus der Nahrung entfernt werden.,

Befolgen Sie fundierte Ratschläge

Es gibt viele Mythen über Arthritis, die die Menschen weiterhin glauben. Dazu gehören Dinge wie „Essen Sie keine Nachtschattenpflanzen, einschließlich Tomaten“ und “ Körperliche Aktivität macht Gelenke mehr weh und verursacht mehr Gelenkschäden.“Arthritis-Fackeln sind häufig, verursachen schreckliche Gelenkschmerzen und lassen die Menschen sich fragen, ob sie eine Behinderung haben, wenn die Gelenke Anzeichen einer Verzerrung zeigen. Es ist wichtig, den Behandlungsplan, den ein Arzt empfiehlt, treu zu befolgen , wahrscheinlich Diät, Bewegung und Medikamente.