Vorteile von zitronengras öl kann umfassen:
Kampf bakterien
Teilen auf PinterestDie Autoren einer In-vitro-Studie aus dem Jahr 2016 stellten fest, dass ätherisches Zitronengrasöl bei der Bekämpfung von Stämmen der Acinetobacter baumannii-Bakterien wirksam ist., Diese multiresistenten Bakterien können Lungenentzündung und Blutinfektionen verursachen.
Da das ätherische Zitronengrasöl die Bakterien wirksam hemmt und abtötet, könnte es in Zukunft eine ergänzende Therapie zur Bekämpfung von Krankheiten sein, die nicht auf Antibiotika ansprechen.
In einer anderen Studie hemmte eine Konzentration von 2% Zitronengras ätherisches Öl Gel das Wachstum von Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen verursachen. Während dieser kleinen Studie nahmen 15 Personen mit mehreren Zahnfleischerkrankungen im Mund teil.,
Die Teilnehmer trugen das Gel zusammen mit einer nicht-chirurgischen zahnärztlichen Therapie auf den Ort der Zahnfleischerkrankung auf. Die Autoren verglichen die Ergebnisse mit einer Gruppe, die nur eine nichtchirurgische Zahntherapie verwendete.
Ätherisches Zitronengrasöl und nichtchirurgische Zahntherapie erhöhten die Gewebeheilung mehr als die nichtchirurgische Zahntherapie allein.
Verringerung der Entzündung
Chronische Entzündung kann viele gesundheitliche Probleme verursachen, einschließlich Arthritis, Diabetes und einige Krebsarten.
Eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigte, dass ätherisches Zitronengrasöl bei Mäusen mit Pilzinfektionen eine starke entzündungshemmende Wirkung hat.,
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass, während mehr Studien am Menschen notwendig sind, Zitronengras ätherisches Öl kann helfen, Hautentzündungen in der Zukunft zu behandeln.
Bekämpfung von Pilzinfektionen
In derselben Studie aus dem Jahr 2014 untersuchten die Forscher die In-vitro-Wirkungen von ätherischem Zitronengrasöl auf bestimmte Pilze, einschließlich Candida albicans, das für Hefeinfektionen und Soor verantwortlich ist.
Das ätherische Öl hatte eine „vielversprechende“ antimykotische Wirkung, was die Autoren zu der Feststellung veranlasst, dass es möglicherweise zur Behandlung von Pilzinfektionen eingesetzt werden könnte., Robustere Studien am Menschen sind jedoch notwendig, um die Wirkungen zu bestätigen.
Bereitstellung von Antioxidantien
Antioxidantien helfen, schädliche freie Radikale und oxidativen Stress im Körper zu bekämpfen, was dazu beitragen kann, Zeichen des Alterns und das Risiko vieler Krankheiten zu reduzieren.
In einer Studie aus dem Jahr 2015 zeigte sich, dass Zitronengras starke antioxidative Eigenschaften aufweist und in einem In-vitro-Experiment wirksam freie Radikale abfängt.
Die Autoren einer früheren Studie aus dem Jahr 2011 fanden auch heraus, dass Zitronengrasöl-Mundwasser antioxidative Wirkungen hatte., Die Forschung umfasste 40 Teilnehmer, darunter Menschen mit Zahnfleischentzündung oder Gingivitis.
Die Forscher testeten die antioxidative Wirkung von Zitronengrasöl Mundwasser in drei verschiedenen Konzentrationen und fanden heraus, dass in allen Konzentrationen antioxidative Aktivität gezeigt wird.
Diese Ergebnisse können es eine nützliche Ergänzung zu einer regelmäßigen Zahnhygiene Routine machen.
Behandlung von Magenproblemen
Share on PinterestEinige Untersuchungen haben ergeben, dass ätherisches Zitronengrasöl bei der Behandlung von Magenproblemen helfen kann.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 an einem Tiermodell untersuchte die Auswirkungen von ätherischem Zitronengrasöl auf Magengeschwüre aufgrund von Ethanol-und Aspirinschäden. Magengeschwüre sind Wunden an der Magenschleimhaut, die Magenschmerzen verursachen.
Die Studie ergab, dass ätherisches Zitronengrasöl Schutz vor Schäden im Magen bot und ein potenzielles Heilmittel für diese Art von Geschwüren sein könnte.,
Darüber hinaus kann Eugenol, eine Komponente, die in ätherischem Zitronengrasöl enthalten ist, Schmerzen lindern und Magenbeschwerden und Durchfall behandeln.
Linderung der rheumatoiden Arthritis
Ätherisches Zitronengrasöl kann dazu beitragen, die Symptome der rheumatoiden Arthritis zu lindern, höchstwahrscheinlich aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften.
Eine Studie aus dem Jahr 2017 untersuchte die Auswirkungen von ätherischem Zitronengrasöl auf 30 Personen im Alter zwischen 35 und 70 Jahren mit rheumatoider Arthritis.
Die Forscher gaben jeder Person 3 Milligramm ätherisches Zitronengrasöl für 30 Tage., Im Laufe der Zeit berichteten die Teilnehmer weniger Schmerzen.
Entspannung und Massage
Eine beliebte Verwendung für viele verdünnte ätherische Öle ist zur Entspannung und Massage.
Eine Studie untersuchte die Wirkung von Zitronengrasöl, wenn Menschen es als Massageöl verwenden. In der Studie maßen die Forscher den Puls und den Blutdruck der Teilnehmer vor und nach einer Massage mit Zitronengrasöl. Jede person erhielt eine massage einmal pro Woche für 3 Wochen.,
Die Forscher fanden heraus, dass die Zitronengrasölmassage den diastolischen Blutdruck senkte, aber keinen Einfluss auf ihren systolischen Blutdruck oder Puls hatte. Sie sagten, es könnte eine „harmonisierende Wirkung“ auf das Nervensystem haben.
Kopfschmerzen lindern
Eine ältere Studie aus dem Jahr 2009 argumentierte, dass ätherisches Zitronengrasöl zur Behandlung von Kopfschmerzen wirksam sein könnte.
Obwohl es nur begrenzte Beweise dafür gibt, ist Zitronengras eine häufige Kopfschmerzbehandlung in der australischen traditionellen Medizin.