„Achten Sie nicht auf unnötige verherrlichte Marketingbegriffe wie extra raffiniert, roh, kaltgepresst“, sagt Louise und fügt hinzu, dass solche Etiketten als versierte Tricks enthalten sind, um Ihren Kauf zu beeinflussen. Kurz gesagt, es gibt zwei Begriffe zu verfeinern: raffiniert und unraffiniert. „Sie werden mit einem Bleichton filtriert, um Unreinheiten zu entfernen, die einige der Nährstoffe, die für die Hautpflege wichtig sind, entfernen können.“Überlassen Sie diese Ihren Kochbedürfnissen. „Virgin Öle sind von besserer Qualität.,“

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Andere Sprachen, die Sie normalerweise auf Kokosnussöletiketten finden, wie kaltgepresst, expellergepresst und extra virgin sind im Wesentlichen Geheimcode für unraffinierte Öle. Louise erklärt, dass gepresste Öle durch mechanische Raffination hergestellt werden und als sauberer gelten als raffinierte Öle, Sie empfiehlt jedoch, sich nicht von der ausgefallenen Terminologie überzeugen zu lassen. „Eine“ gepresste “ Markierung auf dem Etikett leitet sich von einer Methode zum Pressen des Öls aus getrockneter Kokosnuss ab—bei der es sich um dieselben nativen Öle handelt.,“Laut Kokosöl für Anfänger (Rockridge Press, 2014) ist der Unterschied zwischen kaltgepresstem und expellergepresstem die Temperatur, bei der die Öle hergestellt werden. Kaltgepresste Öle haben möglicherweise einen Vorteil gegenüber expellergepressten Ölen, da sie während der Extraktionsphase einige der ernährungsphysiologischen Eigenschaften nicht verlieren. Beide unraffinierten Öle sind jedoch großartige Optionen für Ihre Haar-und Hautpflegebedürfnisse. Oh, und natives Kokosöl extra? Im Gegensatz zu EVOO (oder nativem Olivenöl extra für alle, die Rachael Ray nicht folgen), gibt es hier keinen Mehrwert., Nur ein höheres Preisschild in einigen Geschäften-vielleicht für den zusätzlichen Wortlaut auf der Verpackung. „Bio-Optionen sind immer meine bevorzugte Wahl, da sie unter dem USDA National Organic Program (NOP) Standard des ökologischen Landbaus angebaut wurden“, sagt Louise. „Dies bedeutet, dass keine giftigen oder persistenten Pestizide verwendet wurden.“

“ Kokosöl ist mein Lieblingsöl in der Hautpflege wegen seiner vielen Multi-Healing-Funktionen sowie seine Anti-Aging-Vorteile. Es kann von Kopf bis Fuß verwendet werden und ist das sicherste Öl für die sanfteste Haut.,“Jetzt, da Sie wissen, welches Öl Sie aufheben müssen, bietet Louise, die kürzlich ihre Promi-Kunden und Schönheitsgurus wie den Maskenbildner Gucci Westman für die Met Gala dieser Woche vorbereitet hat, Tipps zur Verwendung des geliebten Öls.

Als Make-up-Entferner

„Legen Sie zum Entfernen von Make-up eine kleine Menge in Ihre Handfläche und massieren Sie
über Gesicht und Hals“, sagt sie. Wischen Sie das Öl und das Make-up gründlich mit einem warmen, feuchten Gesichtstuch ab. „Wenn es nicht richtig entfernt wird, kann es die Poren verstopfen.,“

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Als Feuchtigkeitscreme

„Tragen Sie nur eine winzige Erbsengröße auf das Gesicht auf.“Das schnell absorbierende Öl gibt Ihnen einen taufrischen, gesunden Glanz. Wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, überspringen Sie den T-Zone-Bereich, um den zusätzlichen Glanz zu vermeiden.

Als Haarmaske

“ Sie können es auch als Haarmaske über Nacht verwenden. Ich persönlich liebe es, meine Haare in Kokosöl und ein sauberes Wickelblatt zu wickeln.,“Tragen Sie Kokosöl in der Nacht vor Ihrem nächsten Waschen auf trockenes Haar auf—Augapfel die Menge entsprechend Ihrer Haarstruktur—und reinigen Sie dann Ihre Strähnen am Morgen wie gewohnt. „Meine Haare sind nach dem Waschen Satin glatt.“

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