Gute Lerngewohnheiten sind eine wichtige Fähigkeit für jeden Schüler.
Wenn die Testzeit jedoch herumrollt, auch die Gewohnheit des „Crammings“. Ob es sich um einen vollen Terminkalender oder Aufschub handelt, Cramming ist die Methode des Last-Minute-Studiers.
Funktioniert das Cramming für Prüfungen?
Die Antwort: Nein., Tatsächlich schadet diese Lerntechnik der Ausbildung eines Schülers mehr als gut.
Viele Schüler kommen nicht gerne nach Hause, um Hausaufgaben zu machen. Die Idee, eine ganze Nacht (oder länger) auf einen Test vorzubereiten, kann unattraktiv sein. Fügen Sie dies den vollen Terminkalendern der Schüler, unzähligen Ablenkungen und mangelnden organisatorischen Fähigkeiten hinzu, und Sie haben das perfekte Rezept für einen „Crammer“.
Was ist pauken?
Cramming tritt normalerweise auf, wenn Schüler das Studium bis zur letzten möglichen Sekunde aufschieben., Die Schüler verbringen Stunden damit, sich so viel Material wie möglich in kurzer Zeit zu merken, wie in der Nacht vor dem Test. Sie können die ganze Nacht wach bleiben, überzeugt, dass sie hart arbeiten. Diese Art des Studiums kann zur Routine werden oder die einzige Möglichkeit sein, wie ein Student lernen kann.
Funktioniert Cramming?
Pauken ist eine der am wenigsten effektiven Möglichkeiten, um zu lernen, ein Thema. Untersuchungen haben ergeben, dass sich viele Studenten nach einer Cram-Sitzung nicht an viele Informationen erinnern können. Sie haben ihren Geist trainiert, das Material zu rezitieren, ohne ein tieferes Verständnis zu entwickeln., Dies untergräbt den Lernprozess. Der Schüler hat eine Lernmöglichkeit verschwendet, indem er einfach alles für eine gute Note vorübergehend auswendig gelernt hat.
Warum Pauken Ist nicht Wirksam
Ein großer Grund, warum pauken nicht funktioniert, ist, dass es drastisch steigt, student ‚ s stress levels. Dieser Stress wirkt sich negativ auf ihre Konzentrationsfähigkeit aus und erschwert die Vorbereitung auf einen Test.
Cramming führt auch dazu, dass Studenten für mehr Studienzeit im Schlaf handeln. Schlafmangel ist ein großer Faktor für schlechte schulische Leistungen.
Pauken für tests ist eine Kurzfristige Lösung., Die Informationen, die Studenten die Nacht Cramming verbringen im Kurzzeitgedächtnis gespeichert ist, wo es kurzfristig zugänglich ist (wie für einen Test am nächsten Tag). Es schafft jedoch keine dauerhaften neuronalen Verbindungen zum Material oder entwickelt ein tiefes Verständnis. Die Schüler könnten eine gute Note auf dem Test erhalten, aber dieses Wissen wird schnell vergessen werden – in der Regel so bald wie in den folgenden Tagen.
Wie lernt man ohne Cramming
Welche Lerntechniken können Schüler verwenden, um Cramming zu vermeiden?, Eine Technik, die als „Spaced Learning“ bekannt ist, ist viel effektiver für den kurzfristigen Rückruf und die langfristige Aufbewahrung.
Lernen im Abstand ist, wenn Schüler das Material über einen langen Zeitraum überprüfen. Dies gibt ihren Köpfen Zeit, Verbindungen zwischen den Ideen und Konzepten herzustellen. Dieses Wissen kann später aufgebaut und leicht abgerufen werden.
Abgesehen von der früheren und häufigeren Überprüfung des Materials gibt es noch einige andere Möglichkeiten, wie Schüler lernen können, ohne zu pauken.,
Vermeiden Sie Stampfen und studieren Sie effektiver durch:
- Lesen Sie das Material langsam
- Gute Notizen machen
- Gute Nachtruhe
- Organisiert bleiben
- Studieren in kürzeren Sitzungen
Es ist nutzlos, so schnell wie möglich zu lesen, nur um das Echo der Wörter in Ihrem Kopf zu hören. Die Schüler sollten langsam und bewusst lesen und sich fragen, ob das Material wirklich verstanden wird.
Die Schüler sollten versuchen, Notizen zu diesem Thema zu schreiben, als würden sie es jemand anderem beibringen. Dies wird helfen, sicherzustellen, dass sie das Material verstehen.,
Die Schüler brauchen mehr Schlaf, nicht weniger, damit ihr Geist gesund, konzentriert und scharf ist. Acht Stunden Schlaf pro Nacht sorgen dafür, dass die Schüler ausgeruht und lernbereit sind.
Organisatorische Fähigkeiten sind äußerst wichtig für effektives Lernen. Sie jetzt in den Griff zu bekommen, kann den Schülern auf verschiedene Arten helfen. Sie sollten wissen, wann Tests sind, was sie abdecken werden, und andere Aufgaben planen, an denen sie auch in den Tagen vor dem Test arbeiten müssen.,
Überprüfen Sie das Material in kurzen Sitzungen von 20 bis 30 Minuten. Dies hilft, die Konzentration und den Rückruf des Materials zu verbessern. Konzentrieren Sie sich im Laufe der Tage vor einem Test jeweils auf ein Thema oder einen Abschnitt.
Cramming Doesn ‚ t Cut It
Cramming mag für Schüler eine effektive Möglichkeit sein, sich auf einen Test vorzubereiten, führt jedoch nur zu mehr Stress und enttäuschender Leistung. Um das Beste aus dem Studium herauszuholen, ist die Lösung konstant, wiederholte Exposition gegenüber dem Material und ein ausgeruhter und gesunder Geist.