Wenn Ihr Kind handelt, oft der beste Weg, um das Verhalten im Keim zu nip ist, ihn von der Aktivität bei der Hand zu entfernen und ihm einige ruhige Zeit allein. Diese Technik, bekannt als Time-Out, ist eine großartige, gewaltfreie Art, Verhalten zu gestalten. Der Schlüssel zum Erfolg besteht jedoch darin, den richtigen Zeitpunkt und die richtige Art der Einführung zu kennen. Hier sind sechs Geheimnisse, damit die Technik funktioniert.

Verstehen Sie, was Time-Out ist-und was nicht.

Betrachten Sie Time-Out als eine Gelegenheit, Ihrem Kind beizubringen, wie man mit allgemeinen Frustrationen umgeht und sein Verhalten ändert, anstatt als Strafe., Während Ihr Kind in einer Auszeit ist, ist es alleine, also geben Sie ihm keine Aufmerksamkeit oder andere positive Verstärkung, wie tröstende Worte oder Umarmungen. Schimpfe, schreie oder sprich auch nicht wütend – lass ihn nur für ein paar Momente in der Einsamkeit sitzen. Diese ruhige Zeit ermöglicht es ihm, den Gang zu wechseln und sich zu beruhigen, wenn er aufgearbeitet wurde, während Sie die Möglichkeit haben, beiseite zu treten, bevor Sie sich erhitzen und in einen Kampf geraten. Das Tolle an Time-Out ist, dass es eine eskalierende Situation emotionslos entschärfen und umleiten kann., Sie können Ihrem Kind beibringen, ohne ein negatives Beispiel zu geben, wie es Schreien tut.

Fang nicht zu früh an.

Warten Sie, bis Ihr Kind mindestens 2 Jahre alt ist, um Time-Outs einzuführen. Vor diesem Alter wird er das Gefühl haben, bestraft zu werden, aber nicht verstehen, warum, da er seine Handlungen noch nicht mit Ihren Reaktionen verbinden kann. Wenn Sie sich zurückhalten, bis Ihr Kind die Notwendigkeit zu schätzen weiß, Regeln zu befolgen, werden Sie nicht frustriert sein und die Strategie vorzeitig aufgeben.,

Da Kleinkinder Schwierigkeiten haben, still zu sitzen, wird der Versuch, Ihr Kind für eine bestimmte Zeit an einem bestimmten Ort zu halten, wahrscheinlich in eine Verfolgungsjagd zerfallen: Ihr Kind rennt davon, erfreut über dieses neue Spiel; Sie fangen ihn und kämpfen dann darum, dass es an einem Ort bleibt. Sie drohen, er lacht. Sie greifen, er-Schrauben. Da Kleinkinder kurze Aufmerksamkeitsspannen haben, vergisst Ihr Kind in der Zwischenzeit, warum Sie wollten, dass es überhaupt still sitzt. Anstatt Ihrem Kind zu helfen, seine Selbstbeherrschung wiederzugewinnen, befinden Sie sich in einem Machtkampf.,

Kleinkinder erforschen und experimentieren ständig, daher ist es wichtig, zwischen dieser natürlichen Neugier und vorsätzlichem Ungehorsam zu unterscheiden. Wenn ein Kind so jung ist, sind die besten Strategien, um es aus Schwierigkeiten herauszuhalten, die Kindersicherung Ihres Hauses, um die Möglichkeiten für Unfug und Ablenkung zu verringern, um es zu geeigneteren Aktivitäten umzuleiten.

Ändern Time-out für ein junges Kleinkind.

Bevor Ihr Kind für eine einsame Auszeit bereit ist, können Sie die Idee vorstellen, indem Sie zusammen nehmen, was einige Elternexperten als „positive Auszeit“ bezeichnen., Diese Strategie funktioniert gut, sobald ein Kleinkind etwa 18 Monate alt ist. Wenn Ihr Kind aufgeweckt wird und daran grenzt, die Kontrolle zu verlieren, sagen Sie: „Nehmen wir uns eine Auszeit, um ein Buch zu lesen, bis es uns besser geht.“Jede ruhige Aktivität wie Musik hören, Liegen oder Zusammenstellen eines einfachen Puzzles funktioniert.

Wenn Sie sich eine Auszeit nehmen, gewöhnt sich Ihr Kind an die Idee einer Abkühlphase. Es stört die Spirale des negativen Verhaltens und vermeidet gleichzeitig den Kampf der Testamente, den eine formellere Auszeit auslösen kann.

Planen Sie voraus.,

Wenn Ihr Kind einfachen Anweisungen folgen kann und eine etwas längere Aufmerksamkeitsspanne hat als in der frühen Kindheit, ist es bereit für eine traditionellere Auszeit. Wenn er sich dem Alter von 3 Jahren nähert, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass er Ursache und Wirkung auch besser verstehen kann. Aber nicht Frühling die Taktik auf ihn in einem Ausbruch von Frustration – Time-out funktioniert am besten, wenn es vor der Zeit erklärt. Verwenden Sie einfache Begriffe: „Wenn Sie zu wild werden oder auf eine Weise handeln, die Mama und Papa nicht für eine gute Idee halten, rufe ich an: ‚Auszeit.,“Das heißt, Sie sitzen eine Weile auf diesem Stuhl, bis Sie sich beruhigen können.“Einige Eltern finden es nützlich, dies zu tun oder eine Puppe oder einen Teddybären zu verwenden, um eine Auszeit zu demonstrieren.

Seien Sie flexibel auf die Besonderheiten.

Bei einem 2-Jährigen besteht Ihr Ziel einfach darin, die Idee einer erzwungenen Unterbrechung der Aktion einzuführen. Eine solche Unterbrechung kann für ein hart aufladendes, egozentrisches Kleinkind störend genug sein. Darauf zu bestehen, dass er für eine bestimmte Zeit an einem bestimmten Ort sitzt, kann für ihn zu viel sein., Anstatt ihn zu einem speziellen Stuhl zu marschieren, sollten Sie ihn einfach auf den Boden legen lassen, genau dort, wo er ist. Gehen Sie auch einfach, um zu bestimmen, wie lange er dort bleiben muss. (Folgen Sie nicht der häufig vorgeschlagenen Ein-Minuten-pro-Jahr-Regel, bis Ihr Kind mindestens 3 Jahre alt ist.) Dreißig Sekunden bis eine Minute ist in der Regel für ein Kleinkind geeignet. Die Zeit sollte lang genug sein, um seine Aufmerksamkeit neu auszurichten, aber nicht so lange, dass er frustriert wird. Eine Idee: Lassen Sie ihn lange genug sitzen, um ein-oder zweimal seine ABCs zu sagen, und leiten Sie ihn dann zu einer anderen Aktivität um.

Erwarte keine Wunder.,

Wie Sie zweifellos für sich selbst entdeckt haben, sind Kleinkinder notorisch aktiv, vorsätzlich und unvorhersehbar. Dies ist normal, wenn auch zugegebenermaßen hart für die Eltern, und die einzige Lösung ist viel Geduld. Grenzen zu testen und die Reaktionen eines Elternteils immer wieder zu beobachten, ist die Art und Weise, wie ein Kleinkind ein solides Verständnis seiner Welt vermittelt. Ihr Kind kann wiederholt Lebensmittel von seinem Hochstuhl werfen, um zu sehen, ob es weiterhin auf den Boden fällt und nicht an die Decke steigt. Er kann sich genau so verhalten, wie er es gestern getan hat, nur um sicherzustellen, dass es immer noch „nicht in Ordnung ist.,“Konsistenz in Ihren Antworten ist also sehr wichtig.

Kein einziger disziplinarischer Ansatz – einschließlich Auszeit – verwandelt Ihren 1 -, 2-oder 3-Jährigen in einen gehorsamen Engel. Wenn Sie jedoch lernen, welche Verhaltensweisen im Alter Ihres Kindes angemessen sind, können Sie Ihre Erwartungen realistisch halten.

Wenn Ihr Kind andererseits eine konforme Persönlichkeit hat, haben Sie möglicherweise das Glück, niemals eine Auszeit zu benötigen. Die Anfragen und Umleitungen eines Elternteils reichen für diese Kinder oft aus., Sie können auch feststellen, dass die Verwendung der positiven Timeout-Technik-das Ändern des Tempos in eine gemächliche Aktivität-in der Kindheit Ihres Kindes gut funktioniert.

Weitere Ressourcen

Nationales Institut für Kindergesundheit & Menschliche Entwicklung

Lyndon Waugh, MD, und Letitia Schweitzer. Müde vom Schreien: Unseren Kindern beibringen, Konflikte zu lösen. 2000. Taschenbücher.

Shure, Myrna B., und Theresa Foy DiGeronimo. Ein denkendes Kind großziehen: Helfen Sie Ihrem kleinen Kind, alltägliche Konflikte zu lösen und mit anderen auszukommen. 1996. Taschenbücher.,

Gordon, Thomas. Disziplin, die funktioniert: Förderung der Selbstdisziplin bei Kindern. 1991. Plume Penguin.

Curwin, Richard L., Allen N. Mendler, und Brian D. Mendler. Disziplin mit Würde: Neue Herausforderungen, neue Lösungen, Dritte Ausgabe. 2008. Verein für Aufsicht und Lehrplanentwicklung.