Haben Sie sich jemals in einem Verlust für etwas zu sagen, wenn die Mutter von jemandem, den Sie kennen, stirbt? Machen Sie sich Sorgen, dass, wenn Sie etwas sagen, es auf die falsche Weise kommen wird?
Einen Elternteil zu verlieren, ist eine der schwierigsten Situationen, denen wir uns stellen müssen. Der Schmerz der Trauer kann so überwältigend sein, dass alles, was jemand sagt, durch Emotionen verstärkt werden kann.,
Es ist immer schwierig, nach dem Tod eines Menschen, den Sie interessieren, die richtigen Worte zu finden und selbst die beredteste Person sprachlos zu machen. Aber Sie wissen, dass Sie immer noch etwas sagen müssen, um Sympathie auszudrücken und zu zeigen, dass Sie sich interessieren, egal wie schwierig es ist.
Es ist nie einfach, die richtigen Worte zu finden, wenn ein Freund einen geliebten Menschen verliert. Der Verlust einer Mutter ist verheerend, auch für Erwachsene, also nimm dir etwas Zeit, um darüber nachzudenken, was du sagen willst, bevor du sprichst oder die letzte Sympathie-Notiz schreibst., Notieren Sie sich einige Gedanken, machen Sie einen Schritt weg von dem, was Sie geschrieben haben, und kommen Sie dann zurück und lesen Sie es laut vor.
Nehmen Sie sich nicht zu lange Zeit, um Ihre Gedanken in eine Karte zu sammeln—höchstens ein oder zwei Tage-aber hetzen Sie es auch nicht. Selbst eine einfache Kondolenzbotschaft erfordert einige Gedanken.
Visit
Wenn die Person, die ihre Mutter verloren hat, eine enge Freundin von Ihnen ist, möchten Sie sie besuchen, um zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Bieten Sie Komfort, indem Sie einfach da sind. Lass sie wissen, dass du nicht eindringen willst, aber du wirst verfügbar sein, wenn und wann sie reden muss., Bieten Sie an, eine Aufgabe zu erledigen, die sie fürchten könnte, z. B. einen Schrank aufzuräumen oder Dankesnotizen für Bestattungsblumen zu adressieren.
Wenn die Person, die ihre Mutter verloren hat, keine enge Freundin ist, möchten Sie möglicherweise stattdessen anrufen. Drücken Sie Ihr Mitgefühl so kurz wie möglich aus, bieten Sie Ihre Hilfe bei allem an, was Sie tun möchten, und telefonieren Sie, damit andere durchkommen.
Es ist immer gut, zur Beerdigung zu gehen, um die Überlebenden zu unterstützen. Wenn Sie jedoch nicht teilnehmen können, lassen Sie die Person wissen, dass Ihre Gedanken und Gebete bei der Familie sind.,
Senden Sie eine Notiz oder Karte
Senden Sie so schnell wie möglich eine Sympathie-Notiz oder-Karte an die Person. Halten Sie es kurz, aber sinnvoll.
Hier sind einige Beispiele, was Sie in eine Notiz einfügen können:
Beispiel 1
Liebe Martha,
Es tut mir so leid, von Ihrem Verlust zu hören. Deine Mutter war eine der süßesten Frauen, die ich je gekannt habe. Sie hatte immer ein nettes Lächeln und freundlichen Gruß, als ich sie sah. Bitte zögern Sie nicht anzurufen, wenn Sie etwas brauchen.,
Liebe,
Jane
Beispiel 2
Liebe Sylvia,
Es tut mir leid, dass deine Mutter verstorben ist. Sie muss stolz auf dich und all deine Leistungen gewesen sein. Ruf mich an, wenn du Lust hast zu reden.
Gebeterfüllt yours,
Alena
Beispiel 3
Lieber George,
ich würde wie zu senden meine herzliche Anteilnahme über den Verlust Ihrer Mutter. Ich habe es immer genossen, die Geschichten zu hören, die du im Pausenraum geteilt hast, besonders die darüber, wie deine Mutter Kekse für alle Kinder in der Nachbarschaft gebacken hat. Ich weiß, sie wird vermisst.,
Ihr Mitarbeiter und Freund,
James
Bieten Hilfe
Die meisten Menschen, die ihre Mutter verlieren schätzen Angebote zu helfen, auch wenn sie nicht akzeptieren. Es ist beruhigend zu wissen, dass sich die Menschen genug darum kümmern und bereit sind, sich die Zeit zu nehmen, etwas zu tun.
Einige Dinge, die Sie anbieten möchten, sind Mahlzeiten, Besorgungen oder Unterstützung bei der Bestattung Arrangements. Wenn die Person Kinder hat, können Sie sogar babysitten anbieten. Lass deine Gefühle nicht verletzen, wenn die Person dich ablehnt. Lassen Sie ihn oder sie einfach wissen, dass Ihr Angebot steht.,
Nach der Beerdigung
Nachdem alle die Beerdigung verlassen haben, werden einige der alltäglicheren Dinge für die Familie des Verstorbenen schwieriger. Dies ist oft, wenn sie die meiste Unterstützung benötigen.
Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um zu helfen:
- Helfen Sie, einige der Schmerzen zu lindern, indem Sie nach der Beerdigung dort sind. Viele Menschen gehen durch die Beerdigung ihrer Mutter in einem Zustand der Taubheit. Nachdem alles vorbei ist, kehren die Gefühle jedoch zurück, und dann braucht Ihr Freund wirklich jemanden., Manchmal ist Ihre einfache Anwesenheit alles, was Ihr Freund für Komfort braucht.
- Rufen Sie an und fragen Sie, ob Sie etwas tun können. Lassen Sie Ihren Freund zu bringen, was in den Sinn kommt, weil niemand sonst weiß, wie er oder sie fühlt. Hören Sie zu und beantworten Sie direkte Fragen oder Hilfsanfragen.
- Bieten Sie an, bei einigen Routineaktivitäten zu helfen. Dazu gehören Dinge wie Hausreinigung, Kochen, Kinder zur Bushaltestelle bringen oder Lebensmittel abholen. Auf diese Weise kann er einige Probleme, die mit dem Verlust seiner Mutter einhergehen, mental lösen., Es ist auch eine Erinnerung daran, dass es immer noch fürsorgliche Menschen in seinem Leben gibt.
- Hilfe sortieren persönliche Gegenstände. Wenn dein Freund die Sachen seiner Mutter durchgehen muss, kannst du anbieten zu helfen. Dies kann bedeuten, dass sie ihre Habseligkeiten physisch sortieren oder wichtige Papiere im Zusammenhang mit Versicherungen und ihrem Nachlass durchgehen. Seien Sie sensibel für persönliche Informationen und wissen Sie, wann Sie helfen und wann Sie sich zurückziehen müssen.,
Kehre zum Normalzustand zurück
Nachdem ein paar Wochen vergangen sind, versuche dein Bestes, um mit deiner Freundin zu normalen Aktivitäten zurückzukehren, in dem Wissen, dass sie immer noch in einem Zustand der Trauer sein wird, der sehr lange dauern kann. Die Ablenkungen können ihr die dringend benötigte Pause vom ständigen Gefühl des Verlustes geben. Im Laufe der Zeit werden Sie einige der Trauer verblassen sehen, auch wenn die Traurigkeit noch da ist.
Geburtstage, Feiertage und Jahrestag des Verlustes
Einige anstehende Tage werden schwieriger sein als andere., Viele Menschen leiden am Geburtstag ihrer Mutter, am Muttertag, in den Ferien und am Jahrestag ihres Todes an Melancholie. Nehmen Sie sich die Zeit, an diesen Tagen eine Notiz abzugeben, um zu zeigen, dass Sie an Ihren Freund denken. Biete an, sie zum Abendessen oder zu einem Film mitzunehmen, um etwas von der Traurigkeit zu mildern. Sie sollten jedoch auch bereit sein zu reden und sich zu erinnern, wenn Ihr Freund dies bevorzugt.,
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