bild av spiderweb av Peter Shanks via Flickr
som barn, titta på den andra Harry Potter filmen lämnade mig i tårar. Jag hittade Aragog, den gigantiska spindeln inget annat än skrämmande. Från och med då har spindlar alltid gett mig kalla kårar. Dessa dagar, även titta på ett foto av en spindel är tillräckligt för att utlösa en våg av panik.
men jag är inte ensam. Att ha en rädsla för spindlar är skrämmande vanligt. Upp till 75% av människor rapporterar att de känner sig oroliga kring spindlar., Omkring 5% av människor lider av en allvarlig rädsla för spindlar eller arachnophobia, vilket kan vara försvagande. Men varför är så många människor rädda för spindlar?
rädsla är i betraktarens öga
samtidigt som man har en rädsla för att bli biten av en spindel verkar rationell, bara 0,1% av spindlarna är faktiskt giftiga nog att skada människor. Men forskning tyder på att de flesta människor inte är rädda för risken för spindlar utan snarare deras konstiga utseende.
Arachnophobes rapporterar ”leginess” och ”sudden movement” av spindlar som det som skrämmer dem mest., Deras läskiga utseende kan skrämma oss eftersom våra hjärnor inte kan förutsäga deras snabba oregelbundna rörelse.
en dålig spindel förstör gänget
en rädsla för spindlar kan ha utvecklats för att hjälpa tidiga människor att överleva.
tillbaka på dagen var spindlar mer av ett hot. Att bli biten hade mer ödesdigra konsekvenser så de som undvek spindlar var mer benägna att överleva. Medan andra djur som gift dart grodor har ljusa färger för att avvärja rovdjur, dödliga spindlar ser ofta precis som sina ofarliga kusiner., Vi kan ha utvecklats med tiden ett slags överlevnadsinstinkt för att undvika alla spindlar om de är giftiga.
en rädsla för spindlar kan också vara en kulturell. Sedan medeltiden har spindlar förknippats med bärande sjukdom i europeisk kultur. Vissa psykologer tror att spindlar blev ett mål för oro i samband med sjukdomsutbrott. I många länder i Sydamerika är arachnophobia mycket lägre och spindlar äts vanligen som mat.
i livmodern där det händer
men det finns biologiska bevis som tyder på att en rädsla för spindlar är medfödd., Med hjälp av syrsor fann forskare en rädsla för spindlar kunde utvecklas medan de fortfarande var i livmodern.
forskare sätter gravida syrsor i en tank med en varg spindel. Spindelns huggtänder var täckta av vax så det kunde jaga syrsorna men inte döda dem. De nyfödda syrsor vars mödrar utsattes för denna spindel plåga var dubbelt så sannolikt att söka skydd och gömma sig som de vars mödrar levde en spindelfri existens. Dessa syrsor frös också när de kom över spindelfeces eller silke. Som ett resultat var de dramatiskt bättre på att överleva.,
dessa resultat visade att en rädsla för spindlar kan utvecklas innan du ens är född. Detta är ett intressant koncept i epigenetikens värld – där gener kan ändras som svar på miljön.
liksom dessa syrsor kan fobier skrivas in i dina gener från din mors egna känslomässiga upplevelser. Denna erfarenhet kan ha hänt i en förfäders människa – vilket förklarar varför en rädsla för spindlar är så utbredd. Vi kan ha ett instinktivt svar på spindlar eftersom vi bär gener förändrade av en förfäders arachnid möte.
ett botemedel mot arachnophobes?,
lyckligtvis finns det sätt att övervinna denna fobi. Tyvärr innebär de flesta av dem att konfrontera dina rädslor.
exponeringsterapi är mycket framgångsrik med att hjälpa människor att hantera fobier genom att gradvis införa utlösande stimuli (spindlar). Det finns också lovande resultat med virtual reality dataspel som en del av exponeringsterapi.
under tiden – låt oss bara lämna varandra ensamma, spindel.