de bästa sätten att slå blå bollar
); Bakgrund-storlek: omslag;”>
); Bakgrund-storlek: omslag;”>
Du kanske inte vet vad ”blå bollar” är (de brukar inte täcka dem i hälsoklass!), men chansen är att du har upplevt dem., De är den obekanta smärtan du får i dina testiklar När du är extremt upphetsad under en längre tid, men kan inte uppnå lindring av orgasm.
relaterat: att hålla dina bollar torra
naturligtvis vet vi alla vad det uppenbara botemedlet är här. Men om onani inte är i din närmaste framtid, finns det något annat du kan göra för att uppnå lite lättnad? Vad händer där nere när blå bollar uppstår? Blir de nånsin blåa? Upplever kvinnor någonsin motsvarande?
För att svara på alla dessa frågor och mer talade vi med Eric M., Garrison, klinisk sexolog, bästsäljande författare och professor i maskulinitetsstudier vid William & Mary. Läs vidare för vad han hade att säga om allt du behöver veta om blå bollar, inklusive svar på vanliga frågor.
När män är sexuellt upphetsade börjar deras organ svälla med blod som är nödvändigt för penis erektion. Det blodet släpps inte förrän antingen efter en kort tidsperiod eller mycket nära orgasm., När du blir upphetsad sans release, är du fast med för mycket blod i din manliga medlem-det är där den ” blå ” delen av denna situation kommer in i bilden.
” om det finns för mycket syresatt blod i penis, så kommer testiklarna att se blå ut”, säger Garrison. ”Vilket är hur fenomenet får sitt namn.”
Du vet förmodligen det enkla svaret: du fick alla heta och störda men slutade kort av någon anledning, och aldrig faktiskt avslutat jobbet. Som Garrison förklarar är förekomsten av blå bollar en fråga om blodflöde.,
”blå bollar, eller” ofrivillig testikel vasokongestion, ”händer när de manliga könsorganen inte kan släppa blodet som sväller under upphetsningsprocessen”, förklarar han.
relaterat: den faktiska vetenskapen bakom din erektion, förklarad
ju lättare du är upphetsad, desto mer sannolikt kommer du att drabbas av blå bollarnas vrede. Detta gäller särskilt för någon ung nog (eller kraftig nog) för att få frekventa, slumpmässiga erektioner.
”unga tonåriga män kan ha det värre”, säger Garrison, eftersom unga män lättare stimuleras., För en tonåring upplever de ständiga erektioner, plus förmodligen en hel del outercourse och tung petting, det kanske inte är att släppa. Dessutom kanske de inte är bekanta med processen, eller vet att onani kan bli av med det.”
det korta svaret? Det kan de verkligen. När kvinnor blir upphetsade rusar blodet till klitoris på samma sätt som det gör för män när de får erektion. ”Kvinnor får erektioner”, förklarar Garrison, ” men vi ser bara en liten del, eftersom klitorisbenen går tillbaka och ner i kvinnlig anatomi.,”
” blå läppar ” efterliknar samma känsla män får när saker blir stoppade kort, och även om det är vanligt, det är mindre erkänt.
”Jag har aldrig hört en enda person beskriva det som blå läppar, men det kan beskrivas som det,” säger Garrison. ”Jag hör fler fall av den vasokongestionen i labia än jag gör pungen.”
naturligtvis är den uppenbara, snabbaste fixen att gnugga en ut – eller bli oarused.,
”om en person upplever att vasocongestion, är det enda som kommer att lindra det om de går bort från känslan upphetsad”, säger Garrison. ”Så småningom går allt tillbaka till det normala. Eller om det inte är fallet kan de få en orgasm, vilket gör det möjligt för allt att packa upp och gå hem.”Men om att få dig av är inte i korten, och du är otålig om hela den här ”väntar på att bli oarused” – grejen, finns det något som kan ge dig lättnad snabbare.,
enligt Garrison kommer allt som omedelbart tar dig ur fantasin eller situationen som slår på dig att hjälpa till att bli av med blå bollar snabbare. ”Om du hade rätt i mitten av kön och du hörde någon bakom dig starta en motorsåg, eller om blixten slog, någon av dessa saker skulle orsaka en omedelbar nedgång i sexlust,” säger Garrison. ”Varje omedelbart svar som det kommer att orsaka vasocongestion att gå bort snabbare.,”
om personen du är med ständigt ger dig blå bollar, bör du förmodligen prata med dem om det. Det kan vara en besvärlig konversation, men det är värt att ha säkert. Men du vill inte ta upp det på ett sätt som gör att det verkar som om du pressar dem att göra något som de inte är bekväma med ännu. Hur kan du närma dig ämnet, frågar du?
enligt dejting och relation expert James Anderson, hur du rama in det är viktigt., ”När du pratar med en kvinna om blå bollar måste du inse att många av dem inte förstår vad det är, vad som orsakar det eller hur det känns”, säger han. ”Broach ämnet genom att säga att du vet att ni båda vill att ditt sexliv ska vara så fantastiskt som möjligt och att ärlig kommunikation är avgörande för det. Precis som du vill att hon ska prata med dig om något som orsakar obehag i ditt sexliv du vill att hon ska vara medveten om vad blå bollar är så att du kan förhindra det tillsammans. Du anklagar henne inte för nåt här.,”
se också till att du inte kommer ut som en klagare. ”En självsäker kille behöver inte gnälla eller klaga när det gäller blå bollar”, tillägger Anderson. ”Din bästa insats är att lägga ut fakta och närma sig det som en möjlighet för två av dina att förhindra att detta händer i framtiden tillsammans. Om du gnälla eller klaga på denna punkt hon är mycket mer benägna att tro att du bara använder detta som en ursäkt för mer sex.”
sanningen berättas, blå bollar har en stigma som kommer med det som du kommer att vara upp mot om uppvuxen., För att bekämpa detta föreslår certifierad rådgivare och relationsexpert David Bennett att du tar din partner hur det känns för dig.
”många kvinnor förstår helt enkelt inte att blå bollar är ett problem som många män upplever när de är mycket upphetsade, vilket orsakar intensiv testikel smärta och tryck”, säger han. ”Det är inte bara ett sätt att säga att en man är sexuellt frustrerad eller önskar sex, inte heller är det någon form av sak killar gör upp bara för att få sex. En kille ska förklara smärtan som han känner för tillfället och hur det behandlas via sexuell frisättning/utlösning., Han behöver dock förklara det på ett sätt som inte innebär att en kvinna borde känna sig pressad att ha sex med honom helt enkelt för att han har blå bollar. En kvinna borde inte känna sig pressad att göra något mot sina värderingar över detta.”
och om ni två inte är där ännu när det gäller att gå hela vägen, föreslår sexexperten Louisa Knight att utforska andra sätt att gå av tillsammans som du är bekvämare med för att förhindra blå bollar. ”Omformulera din förståelse för sex för att inkludera en mängd olika sexuella aktiviteter, inklusive ömsesidig onani”, säger hon., ”Detta innebär i allmänhet att onani kan vara både en ensam och partnered aktivitet, och ett bra sätt att ansluta sexuellt utan full sex.”
relaterat: här är vad du behöver veta om klitoris
om du inte är på samma sida sexuellt, föreslår Knight att du adresserar det också för att undvika blå bollar. ”Prata med din partner om varför dina sexdrivningar för närvarande är out of line, och vara känslig för det”, säger hon. ”Tänk på tider på dagen när du och partner vanligtvis har sex – är du försumlig till sex strax före sängen när du är båda trötta?, Att försöka hitta alternativa tider för att ha sex kan mer ömsesidigt givande och hjälpa dig båda att känna sig mer nöjda. Tryck inte på en partner för sex även när du är kåt – eftersom ingenting dödar ardor snabbare än en känsla av tryck och förväntan.”
med andra ord, ibland kan du behöva ta saken i egna händer och bara onanera istället.
Du kan också gräva: