olika orsaker till bensmärta kan ha liknande symptom. Att få en korrekt diagnos ökar chanserna att få lämplig behandling, om det behövs. Identifiera symptomen och deras början kan hjälpa till att hitta en lämplig diagnos.
benkramper, eller Charley hästar
Charley hästar är övergående episoder av smärta som kan pågå i flera minuter. Muskeln, vanligtvis kalven på baksidan av underbenet, stramar och går in i spasmen.
kramper är vanligare på natten och hos äldre., Uppskattningsvis 1 av 3 personer över 60 år upplever nattkramper och 40 procent erfarenhet över 3 attacker per vecka.
PAD
PAD kan orsaka smärta i benet på grund av dålig cirkulation. Utan behandling kan det vara dödligt. Det viktigaste symptomet är intermittent claudication.
intermittent claudication gör att blodtillförseln till benmusklerna blir begränsad. Den resulterande bristen på syre och näringsämnen orsakar smärta.,
Claudication innebär:
- en krampliknande muskelsmärta under träning eller ansträngning
- smärta i skinkorna, låren, kalvarna och fötterna
- smärta när man går eller klättrar trappor
kramperna uppträder konsekvent efter samma gångavstånd, och de lindrar ofta på vila.
DVT
DVT avser en blodpropp i benets djupa vener., Det kan uppstå efter att ha tillbringat en lång tid att sitta ner, till exempel på en långväga flygning.
symtom inkluderar svullnad och en varm, smärtsam känsla på ena sidan av benet. Detta kan endast inträffa när man går eller står upp.
blodproppen kan lösas upp på egen hand, men om personen upplever yrsel och plötslig andfåddhet, eller om de hostar blod, behövs akut uppmärksamhet.
dessa kan vara tecken på att DVT har utvecklats till lungemboli eller en blodpropp i lungan.
kärlproblem kan vara allvarliga. Både PAD och DVT kan presentera utan symptom., Människor vars livsstil eller medicinsk historia lämnar dem benägna att vaskulära problem i benet bör vara medvetna om möjliga symtom.
Shin splints
engagera sig i intensiv ansträngning under sport kan leda till olika typer av skador.
Jogging och löpning kan skapa repetitiva slagkrafter som överbelastar muskler och senor. Shin splints producerar svår, lokaliserad ömhet i musklerna, och ibland kände bensmärta ofta runt shinbenet.
skensmärta kan inte förklaras av en uppenbar orsak som en fraktur.,
frakturer och stressfrakturer
tungt tryck, till exempel från fall, kan leda till frakturer. Vissa frakturer är lätt och omedelbart synliga, med svår blåmärken, svullnad och deformation. Dessa får normalt akut läkarvård.
stressfrakturer är små frakturer som kan bero på repetitiva påfrestningar som upprätthålls under sporten, ofta när aktivitetsintensiteten ökar för snabbt.
det finns ingen enskild skada, och frakturerna är små., Smärtan kan börja i ett tidigare skede under varje träningspass och så småningom bli närvarande hela tiden.
Popliteus tendinit
detta ger knäsmärta under nedförsbacke. Det orsakas av inflammation i popliteus-senan, vilket är viktigt för knästabilitet.
Hamstring stam
akut trauma kan leda till stukningar och stammar. En förspänning avser en sträckning eller riva. En belastning är en skada på musklerna eller senorna.,
ofta förknippad med löpning kan en hamstringstam leda till akut smärta i baksidan av lårmuskeln, vanligtvis på grund av en partiell tår.
stukningar och stammar utvecklas vanligtvis på grund av otillräcklig flexibilitetsutbildning, överbelastning eller inte uppvärmning före en aktivitet. Fortsätter att utöva medan skadade ökar risken.
compartmentsyndrom
När en skada på benet resulterar i svullnad kan farliga trycknivåer i musklerna leda till akut eller kroniskt facksyndrom.
detta kan bero på en fraktur eller allvarlig blåmärken.,
svullnaden orsakar tryck att bygga upp tills blodtillförseln till muskelvävnad är avskuren, vilket sänker musklerna av syre och näring. Smärtan kan vara oväntat svår, med tanke på skadan.
i svåra fall kan tidig smärta följas av domningar och förlamning. Permanent muskelskada kan resultera.
ischiasnerven smärta
ischias händer när trycket sätts på en nerv, ofta i ryggraden, vilket leder till smärtor som rinner ner benet från höften till foten.
det kan hända när en nerv är ”klämd” i en muskelspasma eller av en hernierad skiva.,
långsiktiga effekter inkluderar belastning på andra delar av kroppen när gången förändras för att kompensera för smärtan.
äggstockscancer
äggstockscancer kan leda till smärta och svullnad i benen.