en muskelkontusion eller muskelkontusion är en skada på mjukvävnaden (muskelfibrer, bindväv och/eller blodkärl och nerver) i övre benet. Den vanligaste muskeln är quadriceps.

muskelkontusionen kan åtföljas av benkontusion (blåmärken) eller till och med en fraktur (brutet ben). Dessa kontusioner graderas 1, 2 eller 3 beroende på svårighetsgraden.

  • grad 1 (mild): en grad 1 muskel kontusion ger mild blåmärken, liten smärta och ingen svullnad på platsen för påverkan., Knäet rör sig normalt eller mycket nära normalt. Det kan finnas viss mild ömhet när tryck appliceras på skadans område.
  • Grad 2 (måttlig): denna skada är något djup än en grad 1 kontusion och ger mild smärta och lite svullnad. Personer med en grad 2 quadriceps skada kan bara böja knädelen av vägen och kan gå med en liten limp. Tryck på skadans område orsakar viss smärta.
  • grad 3 (svår): svåra muskelkontusioner är mycket smärtsamma och åtföljs av märkbar svullnad., Personer med denna typ av skada kommer vanligtvis att utveckla uppenbara blåmärken på skadestället. En svår quadriceps kontusion kan resultera i en signifikant förlust av rörelse i knäet och orsaka en uppenbar limp. Personer med en grad 3 kontusion har smärta med tryck på skadestället och det omgivande området.

Vad orsakar Muskelkontusion?

muskelkontusioner uppstår när en individ får en eller flera direkta slag, till kroppsdelen, faller eller sylt av en kroppsdel mot en hård yta., I huvudsak komprimeras musklerna och krossas mellan objektet eller personen som levererar slaget och det underliggande benet.

vilka är symtomen på en Muskelkontusion?

tecken och symtom på muskelkontusioner inkluderar svullnad och blåmärken på skadestället, muskeltäthet, smärta med eller utan rörelse och oförmåga att flytta en fog helt.

Hur diagnostiseras Muskelkontusion?

en fullständig fysisk undersökning kommer att avgöra den exakta platsen och omfattningen av skadan., Ditt barns läkare kan berätta om de känner ett gap i muskeln som indikerar en eventuell tår. Röntgen av benet tas ofta för att styra en fraktur (brutet ben) eller andra tillstånd. Ytterligare tester såsom ultraljud, datortomografi eller MRI kan krävas för att bestämma omfattningen av skadan och för att identifiera eventuella ytterligare skador.,

resultaten av den fysiska tentamen och andra diagnostiska tester gör det möjligt för ditt barns läkare att bestämma hur allvarlig denna skada är; detta är mycket viktigt för att styra behandlingsplanen och fatta beslut om när det är säkert för ditt barn att återvända till friidrott.

Hur behandlas Muskelkontusion?

Initial behandling inkluderar vila och skydd av skadan från ytterligare skada genom att stoppa spel eller övning. Att applicera is och höja det skadade området hjälper till att minimera skador på muskeln., För skador i nedre extremiteten: om vikt på det drabbade benet är smärtsamt måste ditt barn använda kryckor för att skydda skadestället. Att komprimera området med ett mjukt bandage och hålla muskeln i ett något sträckt läge kan också vara fördelaktigt. Antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen (ex.: Motrin® eller Advil®) kan användas för smärtlindring. Massage och värme bör undvikas i minst den första veckan efter skada.,

om du märker att domningar och svaghet utvecklas någonstans eller snabbt ökar svullnaden i det skadade området, bör du omedelbart söka läkarvård. Även om detta inträffar mycket sällan, kan snabb blödning i muskeln orsaka en uppbyggnad av trycket i låret; detta kan kräva brådskande operation för att tömma blod från låret.

När ditt barn kan bekvämt böja knäet till 90 grader eller mer, kommer ditt barns läkare att ordinera ett fysioterapi eller rehabiliteringsprogram.

återgår till aktivitet& sport efter Muskelkontusion?,

tiden för att återgå till aktivitet och sport beror på skadans grad/svårighetsgrad och ens framsteg med sträckning och förstärkningsövningar. Måttliga till svåra kontusioner tar i genomsnitt 4-6 veckor att läka. Mindre blåmärken tar betydligt mindre tid. Om ditt barn lägger för mycket stress på det skadade området innan det är läkt, kan överdriven ärrvävnad utvecklas.

din läkare kommer att tillåta ditt barn att återvända till kontakt sport när de får tillbaka sin fulla styrka, rörelse och uthållighet., Ditt barn kan behöva bära en skyddsanordning eller dyna för att förhindra ytterligare skador på området.

ladda ner en PDF-version av denna information