Parmesan vitlökskål är ett fantastiskt sätt att göra en kål till en rätter så gott att även kålhatare kommer att halsduk ner!
vem har annars alltid kål i kylskåpet? Jag har alltid alltid någon form av kål. Alltid grönkål, vanligtvis rödkål, och ganska ofta kinesisk kål också., Kål har ett rykte för att vara en intetsägande, tråkig grönsak och kan framkalla minnen av vattniga soppor. Verkligheten är att kål inte är mer ”intetsägande” än många andra grönsaker-det handlar bara om hur du lagar mat med det! Och recept som denna Parmesan vitlökskål gör att någon älskar kål!
parmesan vitlök kål
gillar detta recept? Fäst den på din sida skålen pinboard!,
Följ riktiga Housemoms på Pinterest
en av anledningarna till att jag alltid har kål är att den varar i åldrar och åldrar i grönsakslådan. Även när kanterna blir svarta, bara klippa bort det och du hittar insidan är helt bra. Det beror på att kål inte är en vattnig grönsaksliknande morötter, de håller länge i kylskåpet.
och den andra anledningen är att det är lätt att strimla., Till skillnad från morötter, som kräver anständiga knivfärdigheter eller en skivare, med en skiva kål, slutar du med en liten handfull strimlad kål. Snabb och effektiv-Jag gillar!
denna parmesan vitlök kål är förmodligen min mest gjort kål-standby sida skålen. Det är super snabbt att göra och smakar så bra (parmesan + vitlök <– kan inte gå fel här!). Jag använde bara kål och lök i detta, men det lämpar sig för alla slags grönsaker.,
ibland, efter en lång dag av matlagning för min blogg när jag är för utmattad för att göra något annat och har inget intresse av att värma något jag gjorde den dagen (ja det händer när matlagning är ditt jobb!), Jag ska bara göra det här och när det är nära gjort, skjut kålen till sidan och knäcka ett ägg. Sedan stapla allt på rostat bröd. En fantastisk näringsrik måltid som är så gott.
vill du ha mer enkla rätter?,
- Super Easy Parmesan Crusted Zucchini
- rostad vitlök Cheesy Rice
- gröna bönor med honung Pecan smör och tranbär
- Crock Pot Ranch potatismos
- brynt smör morötter
- fler rätter…
verktyg som används för att göra detta Parmesan vitlök kål recept
knivar: en bra uppsättning köksknivar är viktigt för alla kock., Denna uppsättning är den bästa jag har ägt hittills och den levereras med ett knivblock, stekknivar och en rad större knivar som är perfekta för alla dina skivning, huggning och skärbehov.
skärbräda: en bra storlek skärbräda är ett måste för hem kockar. Denna styrelse är tjock & robust och gör receptet prep en bris.
stor stekpanna: denna stekpanna är min go-to kitchen verktyg. Det är stor omkrets och höga sidor gör det perfekt för matlagning allt från en pan måltider till soppor och såser.,
parmesan vitlök kål
Author: Nagi from RecipeTin Eats
Ingredients
- 2 1/2 tbsp olive oil
- 3 garlic cloves minced
- 1 red onion finely sliced
- 7 handfuls shredded green cabbage
- 1/2 – 3/4 cup shredded parmesan
- Salt and pepper
Instructions
-
Heat oil in a large skillet over high heat.,
-
Add garlic and onion – cook for 2 minutes until onion is translucent.
-
Add cabbage and cook until wilted.
-
Stir through parmesan, season to taste with salt and pepper. Serve!,