För år födelsekontroll metoder kollektivt kallas periodisk avhållsamhet har skämt kallas ”Vatican roulette,” en nick till det faktum att dessa tekniker är både Vatikanen Godkänd och ganska sannolikt att sluta under graviditeten., (Världshälsoorganisationen rapporterar att i genomsnitt har kvinnor som utövar periodisk avhållsamhet i ett år en av fyra chans att bli gravid.)

en ny tysk studie har dock funnit att en metod för periodisk avhållsamhet som kallas symtomvärmemetoden (STM), när den praktiseras korrekt, leder till en oavsiktlig graviditetshastighet på endast 0,6 procent årligen. Denna hastighet är jämförbar med den för oavsiktliga graviditeter hos kvinnor som använder p – piller, den mest populära preventivmetoden i USA,

för att den symptologiska metoden ska fungera måste kvinnor hålla reda på tre saker: deras kärnkroppstemperatur, de fertila dagarna i sin cykel mätt med en kalender och deras livmoderhalssekretioner. Med hjälp av denna information kan kvinnor avstå från sex under sin bördiga period, vilket inkluderar flera dagar före och efter dagen för ägglossningen., Enligt bly studieförfattaren Petra Frank-Herrmann, en fertilitetsforskare vid universitetet i Heidelberg i Tyskland, är STM effektivare än de andra så kallade periodiska abstinensmetoder eftersom den använder mer än en typ av information för att förutsäga Datum för en kvinnas fertila period.

så effektivt som STM kan vara, säger experter att det inte är rätt för alla. Metoden är billig (läs: fri) och tilltalar kvinnor som vill ha en naturlig födelsekontrollmetod, det kräver ett starkt engagemang från båda parter.,

”Du kan verkligen inte extrapolera från det här dokumentet”, säger David Grimes, en obstetrikare-gynekolog och vice ordförande för biomedicinska angelägenheter vid den ideella folkhälsoorganisationen Family Health International. ”Naiva läsare ser dessa resultat, och de tycker är det bästa sedan bärbara datorer. Forskarna på detta papper gick tillbaka och cherry-plockade dessa data från en pågående studie från de senaste 20 åren. De valde de användare som var de bästa användarna för den här metoden.,”

Hilda Hutcherson, en OB-gyn och medchef för New York Center for Women ’ s Sexual Health vid New York-Presbyterian Hospital/Columbia University Medical Center, fann att hennes patienter ofta slutar använda periodiska abstinensmetoder efter bara några månader. ”Det är svårt att avstå från sex i två av fyra veckor”, säger hon. ”Det betyder halva månaden att du inte kan ha sex. Det är mycket svårt för unga par.”(Det är värt att notera att STM faktiskt kräver endast 7-10 dagar av avhållsamhet, men relaterade metoder för födelsekontroll fortfarande praktiseras i USA, kräver upp till två veckors avhållsamhet varje månad.)

Grimes of Family Health International anser att studier av periodisk avhållsamhet ofta motiveras delvis av religiösa övertygelser. ”Många av författarna till dessa studier har religiösa inriktningar”, säger han, ”och det skymmer motiven.”Cirka 74 procent av kvinnorna som deltog i Frank-Herrmanns studie, som kommer att publiceras i tidskriften Human Reproduction, listade sin religion som romersk-katolska, en tro för vilken detta är den enda kyrkan sanktionerad metod för familjeplanering.,

men Suzanne Parenteau-Carreau, en forskare och en rådgivare på Serena, en kanadensisk volontärorganisation som ägnas åt att lära par hur man övar metoden, håller inte med. Hon säger att även om religionen var den tidiga drivkraften, söker par som övar STM nu ”naturlig” födelsekontroll.

”Nu är det mer och mer från en naturlig motivation; att vara närmare naturen”, säger hon. ”Vi säger ofta att det är människor som gillar camping, cykling, utomhusövning—människor som vill ha hälsosam mat och hälsosam naturlig familjeplanering.”

men det begreppet irks Grimes, som insisterar på att det är vilseledande., ”Jag skaver på termen ”naturlig familjeplanering”, säger han. ”För många par är detta mycket onaturligt. ”Naturliga” är metoder som du inte behöver tänka på, som gör att du kan vara spontan . STM är mycket impopulär, svår att använda, och har en dålig framgång i genomsnitt par. De flesta är inte villiga att stå ut med det.”

Frank-Herrmann erkänner att en amerikansk studie som genomfördes 1980 i Los Angeles hade en 90-procentig avhopp efter mindre än två år.,

men Grimes medger att STM har sina fördelar, främst bland dem att ”det är billigt, säkert och godkänt av den Romersk-katolska kyrkan . Det är en rimlig del av blandningen av preventivmedel, det är bara det att för de flesta är det inte en acceptabel metod.”

huruvida denna metod någonsin kommer att få grund på andra preventivmetoder-de senaste tillgängliga uppgifterna tyder på att mindre än 1 procent av kvinnorna som använder preventivmedel i USA använder någon metod för periodisk avhållsamhet—alla observatörer kom överens om att STM endast kan fungera för par som håller sig till planen 100 procent.,

”det är inte för alla”, konstaterar Frank-Herrmann, ”men det finns en grupp kvinnor som är intresserade av den här metoden, och jag tycker att vi borde erbjuda den till dem.”

bottenlinjen: alla preventivmetoder har sina nackdelar, inklusive potentialen att passera längs HIV-viruset och sexuellt överförbara sjukdomar som bäst förebyggs av kondomer. I slutändan säger Grimes ,” den bästa metoden för ett par att använda är vad de vill ha. Det är kontraproduktivt att försöka styra människor till en eller annan sak.”