köttfärs stek med strimlad kål är inte bara lätt att göra men otroligt välsmakande. Din nya favorit låg carb recept med enkla ingredienser. Prova det till middag ikväll!

saftigt nötkött med massor av smak! Full av friska grönsaker och protein, köttfärs stek är lätt och fylla med en enkel stek sås med hjälp av grundläggande ingredienser. Extremt beroendeframkallande och billigt, Säg adjö till tråkiga köttfärsrecept!,

läckra köttfärsrecept

detta köttfärsrecept är perfekt för när du inte har energi för att göra något komplicerat för middag men du vill ha något nytt och hemlagat. Eller om du behöver få mer hälsosamma grönsaker i din kost, rätter med smak gör det allt mer intressant.

super läckra, super lätt och supersnabb gripande smaker från din favorit stekt ris recept. Med bara en handfull asiatiska såser är detta så mångsidigt att du även kan byta nötkött till kyckling, fläsk eller kalkon!,

Även om detta inte är ett traditionellt kinesiskt eller stir fry recept, kommer du att älska de välbekanta ingredienserna i såsen. Allt du behöver är soja, ostron och hoisin såser, plus ett stänk av mörk soja för färg.

se till att du har alla dina ingredienser redo innan du börjar. DETTA RECEPT KOMMER IHOP RIKTIGT SNABBT!

STIR FRY

stek din köttfärs först tills fint brynt och krispiga. När det är brynt med din lök, vitlök och ingefära, tillsätt hälften av din beredda stek sås för att smaksätta ditt nötkött först.,

När din kål och morötter har tillsatts och mjukats, tillsätt resterande sås, rör stekning att belägga allt tillsammans i alla dessa smaker.

vattnet som frigörs från kålen kommer att blanda igenom allt, vilket skapar ett överflöd av galen bra sås!

SUPER snabb nötkött färs

den bästa hemlagad måltid, den första biten kommer att lämna dig vill ha mer!,

Du kommer att älska att detta recept är gjord med köttfärs (köttfärs) eftersom ingen köttskivning = bekvämligheten med att göra en snabb och enkel måltid när du har ett paket i frysen.

mer köttfärsrecept

Chili Mac
Smokey mexikanska nötkött kilar
lasagne
en kruka Ravioli i en krämig tomat nötkött sås

köttfärs med strimlad kål är inte bara lätt att göra men otroligt gott. Din nya favorit låg carb recept med enkla ingredienser., Prova det till middag ikväll!,

  • 4 cloves garlic, minced
  • 1 teaspoon minced ginger
  • 1 pound lean ground beef (mince), (500g)
  • 1 head cabbage, core removed and leaves shredded (8 cups shredded cabbage)
  • 1 large carrot, peeled and shredded (1/2 cup shredded)
  • salt and pepper, to taste
  • Instructions

    • Combine stir fry ingredients in a bowl., Lägg såsen åt sidan.
    • värm matolja en stor stekpanna på medelhög värme. Sauté löken tills den börjar mjukna, ca 3 minuter. Koka vitlök och ingefära tills doftande, ca 30 sekunder.
    • Lägg till nötkött, bryta upp med slutet av en träsked som det kockar, tills brynt, ca 5 minuter.
    • när nötkött är brynt, tillsätt hälften av såsen till nötkött, rör stekning jämnt päls.,
    • tillsätt kål och morötter; fortsätt att laga mat under omrörning tills kålen vissnar. Smakprov och krydda med salt och peppar, om det behövs. Rör genom den återstående såsen. Servera varm.

    anmärkningar

    valfritt tillägg:

    chilipulver, röd paprika flingor eller Sriracha för värme.

    topp med skivad grön lök och sesamfrön.,

    Nutrition

    Calories: 327kcal | Carbohydrates: 21g | Protein: 27g | Fat: 15g | Saturated Fat: 5g | Fiber: 7g | Sugar: 7g