psykologer har studerat kommunikationsförmåga i äktenskap i flera år, och det finns mycket samförstånd bland experter om hur lyckliga par kommunicerar annorlunda än olyckliga.
ta kraften i två relation frågesport.
se hur din relation mäter upp och ta reda på vilka områden som kan förbättras!,
börja Relationsquiz
Power of Two Online är utformad för att hjälpa par att förstå vad psykologen har lärt sig om hur man kommunicerar med din make, till en bråkdel av kostnaden för parrådgivning. Som medlem lär du dig de nitty-gritty detaljerna som gör att kärleksfulla äktenskap fungerar. Och, vår personliga coaching personal kan hjälpa till att svara på dina frågor som du tillämpar de färdigheter du lär dig i din egen relation.
kommunikation i relationer är som en flod., När tankar och känslor flyter smidigt mellan äktenskapspartners är det roligt, känns bra och hjälper till att stödja alla runt. Men när kommunikationsflödet är turbulent är det potentiellt farligt och destruktivt. Och när kommunikationen blockeras, byggs trycket upp. Sedan när orden börjar flöda igen, tenderar de att komma ut plötsligt i en skadlig rasande översvämning.
eftersom många gifta par kämpar med hälsosam kommunikation, särskilt om viktiga frågor, är det vanligt för par att undvika svåra samtal., De delar knep av information fram och tillbaka om vem som ska vart när och vem som ska hämta barnen, utan att någonsin dyka in i de konversationer som faktiskt är viktigast för dem. Övertid, bristen på ett fullständigt kommunikationsflöde torkar upp passionen och kärleken mellan dem.
hur ser bra äktenskapskommunikation ut? I en stor relation par prata fritt, öppet och känna sig trygga dela sina mest privata tankar., De verbaliserar bekvämt och överväger sina bekymmer och känslor när svårigheter uppstår och uttrycker sina positiva tankar när saker är bra. Båda parter pratar taktfullt, håller sig långt ifrån att attackera, skada eller kontrollera kommentarer. De lyssnar uppmärksamt och försöker förstå vad deras partner säger med sympati snarare än att leta efter vad som är fel i vad deras partner har att säga eller avfärda vad de hör, även om de har ett annat perspektiv., Och efter att ha pratat, känner båda i äktenskapet bra om konversationen, och känner att deras oro har övervägts och tagits upp.De ser även fram emot möjligheten att prata med varandra, om små saker eller större problem som kräver mycket arbete att lösa.
bra kommunikation i relationer är en färdighet som du kan lära dig. Det krävs övning. Och det krävs en lärare som kan visa dig hur. Power of Two är utformad för att lära dig färdigheter för att behärska konsten att kommunikation utan några strider, bitterhet eller misstro.