låt oss inse det, en av de bästa ögonblicken i en förälders dag är när deras barn slutligen somnar. Stirrar på det änglalika lilla ansiktet kan ge dig den största glädjen, särskilt eftersom ditt hem nu är fyllt med det söta ljudet av tyst! Och det är ännu bättre när du tränar den lilla älskling och henne eller hon vaknar torr efter en god natts sömn.,
här är några experttips på sätt att hjälpa din lilla en vistelse olycksfri genom natten.

Bestäm om ditt barn är redo

När ditt barn fortskrider från ett utvecklingsstadium till nästa, blir dagtidsolyckor mindre och mindre frekventa och ditt barn börjar ge dig signaler om att de är redo att börja processen med pottutbildning på natten. Om ditt barn börjar vakna torrt ibland kan du vara redo att ta nästa steg. Det här är en spännande tid för er båda, men det kan vara utmanande också.,
”nattetid potta utbildning är 95% skiljer sig från dagtid utbildning,” säger Stephanie Berk, författare till ” hur (potta) träna din drake (barn).”Hon betonar behovet av kommunikation mellan förälder och barn. ”Om ditt barn inte kan förstå vad du menar när du använder termer som torr på morgonen, är de inte redo att vara nattliga potta utbildade.”
”de Flesta barn är dagtid toalett tränas länge innan de förblir torr på natten,” säger Nathan Blum, M. D., sektionschef, Behavioral Pediatrics, vid Perelman School of Medicine vid University of Pennsylvania., ”När barn är utvecklingsmässigt redo, belöningar och andra motiverande strategier kan vara till hjälp för dagtid toalett utbildning, men belöningar eller straff är inte till hjälp för att få barn att vara torr på natten. Detta beror helt enkelt på att små barn ännu inte har kontroll över sina kroppsliga funktioner under sömnen, och kommer inte att bli vakna av deras behov av att urinera under natten.,”

träna ditt barns kropp

om du känner att du båda är redo att ta på denna utmaning, följ dessa steg för att få ditt barns kropp redo för nattetid potta utbildning:

  • se till att ditt barn hålls väl hydratiserad hela dagen.
  • ge dem inte något att dricka efter middagstid eller innan du går och lägger dig.
  • se till att ditt barn använder pottan precis innan ljuset släcks. Ta några minuter att läsa för dem, eller hålla dem ockuperade på något annat sätt medan de sitter på pottan, vilket möjliggör gott om tid att gå, föreslår Berk.,
  • strax före din egen läggdags vid runt 10 eller 11 pm, försiktigt rouse ditt barn i en halvvaken tillstånd, hålla rummet svagt upplyst och sedan föra dem tillbaka till pottan att urinera.

  • låt dem behålla kontrollen, men ge dem ett sätt att följa med din förfrågan. Och kom ihåg att behålla tålamod hela tiden.

  • tvinga aldrig ditt barn, utan använd hellre mjuka ord som de kan förstå.

  • se till att din barnflicka eller barnvakt följer samma procedur om de kommer att ta hand om ditt barn under nattliga timmar.

  • klockan 6 eller 7., följande dag, se till att en vuxen – antingen en förälder eller vårdgivare — är tillgänglig för att ta barnet till pottan. Många barn gör det genom natten torr, men måste urinera tidigt på morgonen innan deras hushåll är igång.

”det är viktigt att låta ditt barn veta att du kommer att göra det, för att inte skrämma eller förvirra dem”, säger Berk. ”Om ditt barn motstår, tvinga inte eller argumentera; snarare, låt dem veta att ja, de kanske inte vill använda pottan just nu, men eventuellt kan deras kropp önska något annat.,”

Håll dig lugn

lättare sagt än gjort! Men kom ihåg att stress kan ha en stark effekt på ditt barns framsteg.

många föräldrar blir frustrerade med sina barn för att ha nattolyckor, men kom ihåg att det här verkligen är olyckor, inte avsiktliga handlingar. ”Under dagen är barn medvetna om vad deras blåsan säger till dem, men på natten har mindre kontroll över kroppsliga funktioner”, säger Dean Haddock, Psy.D. Haddock är en stark troende i att använda pull-ups eller sängvätning larm som verktyg för att stödja barn i att utveckla natten utbildning medvetenhet färdigheter., ”Viktigast av allt, tryck inte träningstakten snabbare än barnet kan gå”, säger Haddock. ”Och kom ihåg att stressiga situationer i barnets liv kan få dem att regressera och ha fler olyckor.”

vet att olyckor inträffar

alla barn kommer att fortsätta att ibland blöta sängen, ibland i ett år eller längre, eftersom de fortsätter att behärska kontrollen över sina blåsor och kroppar. Kom ihåg att ditt barn är mer upprörd av detta än du är. Även om det är viktigt att påkostade beröm på dem när de lyckas, är det också viktigt att trösta dem när de inte gör det., Använd aldrig skam som träningsteknik, eller reagera som om det finns ett stort problem. Detta är viktigt beteende för ditt barn, och även ditt barns syskon, att se och spegla.
om ditt barns olyckor är konsekventa, prata med din barnläkare för att se till att det inte finns några underliggande medicinska problem, och kom också ihåg att tjejer tenderar att träna lite snabbare än pojkar. Många flickor kommer att vara fullt nattetid utbildade på runt 6 år gammal, med de flesta pojkar efter vid omkring 7 års ålder.

uppskattar detta livsstadium

När ditt barn växer, så kommer deras motivation att vakna torrt varje dag., Nej, ständigt tvätta våta lakan är inte kul. Men kom ihåg att detta är en av många utvecklingsmilstolpar som markerar ditt barns tillväxt, självständighet och behärskning av livet. Så frustrerande som det kan vara ibland, försök att njuta av denna bit av tid du och ditt barn har tillsammans. Det går mycket snabbt.