att vara mer sympatisk är en färdighet som du kan utveckla över tiden.
Rawpixel
det är en obekväm sanning, men att vara sympatisk gör livet betydligt enklare.
det betyder inte att du offrar dina värderingar, kärnuppfattningar eller sanity för att komma överens med absolut alla. Det betyder dock att du vet hur man beter sig på ett sätt som gör att du inte bara kan ansluta till andra, men att ses som pålitlig och pålitlig.,
lyckligtvis är likable en färdighet du kan utveckla över tiden, inte något du antingen innetely besitter eller inte. här är några knep för att hjälpa dig att komma igång:
1. Komplimang andra genuint och ofta.
När du uppskattar något om någon, oavsett om det är hur de hanterar en situation, deras starka relationer eller känsla av själv, vocalize det så ofta du kan. Det finns alltid något positivt att hitta om någon, och att få andra att må bra när de är omkring dig är viktigt att vara sympatisk.
det finns dock en varning: se till att smickret är äkta., Tanklöst bekräftar människor för vad du kan komma med är inte effektiv. Det verkar falskt, och gör att du verkar ännu mindre trovärdig. Men när du uppriktigt uppskattar något om dem, se till att du berättar för dem.
2. Ställ fler frågor om andra än du gör uttalanden om dig själv.
När du har samtal med andra, se till att fokus inte bara ligger på dig, dina problem, ditt liv och dina åsikter., I själva verket, närma samtal med avsikt att det inte är en möjlighet för dig att lasta din varje klagomål på en annan person, men kanske en chans för dig att lära känna någon bättre, att lära sig något från dem, eller att ansluta på ett sätt som du inte har tidigare.
3. Anta att alla har något att lära dig.
ett bra sätt att se till att du närmar dig konversationer på detta hälsosamma sätt är att anta att varje enskild person du känner har något att lära dig, eftersom de gör. Allt som finns kom från en annan människas sinne…, om det inte gör dig vördad över andras potential, jag är inte säker på vad som skulle.
4. Ställ djupare frågor.
istället för att fråga om någons dag, eller deras åsikter om saker som kan vara splittrande eller uppvärmda som politik, fråga Bra, djupa frågor. Fråga om vilka utmaningar de har mött, vad de är mest stolta över att arbeta med just nu, vad deras slutliga mål för framtiden är, vilken personlighetstyp de skulle klassificera sig som.
5. Be om råd.,
När du ber andra om deras expertis, visdom eller vägledning, du inte bara potentiellt får bra råd för dig själv, du också utnyttja deras styrkor, vilket gör att någon mår bra.
6. Om du är på en negativ känslomässig plats, ta bort dig själv.
om du är absolut oförmögen att lägga undan dina känslor för att spendera tid med andra, ta bort dig själv från deras närvaro.,
Även om det är sant att du behöver ett stödsystem för att luta sig mot i tider av behov, är det också sant att konsekvent lossning alla dina känslomässiga nöd på andra är det snabbaste sättet att driva människor bort och förstöra relationer. Luta dig på nära håll, välj några personer när du verkligen behöver. Men var uppmärksam på att din attityd och energi kommer att påverka om andra vill spendera tid med dig, och om du ständigt tar ner alla, kommer det absolut att vända några människor bort.
7. Sluta försöka imponera.,
du behöver inte göra andra avundsjuka och vördnad över vem du är och vad du har gjort. Detta främjar inte anslutning.
istället, dela med dem vem du är, vad du bryr dig om, vad du hoppas på och vad du tycker om intressanta ämnen. Detta kommer att hjälpa människor att lära känna vem du är, inte bara vad du har åstadkommit på utsidan.
8. … Men inte heller sänka dina framgångar.
samtidigt, om du har gjort något imponerande i ditt liv, försöker underspela det eller agera alltför ödmjuk är fel drag., Det slutar ser ut som du tror så mycket av dig själv du inte kunde ta dig själv att vara ärlig om det med dem som är under dig. Tala tydligt, koncist och direkt om vad du har gjort, och varför du är stolt över det. Folk kommer att svara varmt om du är äkta.
9. Sluta klaga.
att klaga är inte ett socialt verktyg, och du bör sluta använda det som sådant. Om du klagar på att binda med andra, eller luta dig på det som en konversationsbit när du inte har något annat att säga, måste du diversifiera dina intressen… eller skaffa nya vänner.
10., Spegel kroppsspråk och talmönster.
en riktigt viktig del av att få andra att gilla dig gör att de förstår att du är en av ”deras slag.”
Du kan göra detta genom att spegla deras kroppsspråk, eller plocka upp på små talskift och termer som de använder, och använda dem också. Detta kommer inte bara att hjälpa dig att bli bättre förstådd, det kommer att låta andra känna sig lugnare och ”hemma” i din närvaro. Det kommer att hjälpa dem att öppna upp.
11. Istället för ”okej, men ”använd” ser jag vad du säger, och…,”
om du befinner dig fångad i en utmanande konversation om ett känsligt ämne, använd regeln” och inte men”. I stället för att ogiltigförklara eller avbryta vad någon säger, hedra deras åsikt genom att flytta ditt språk för att föreslå att du förstår var de kommer ifrån, och skulle vilja erbjuda ännu mer att eventuellt överväga.
12. Var ärlig om dina behov och gränser.
många människor är rädda för att vara okomplicerade, men ironiskt nog, ju tydligare du är desto bättre är det ofta mottaget. Om du bara har några minuter att prata, uttrycka det omedelbart., Om du behöver mer ensam tid än andra människor, säg det. Gå inte ut om du vill stanna kvar. Stanna inte här om du vill gå ut. Var mer autentisk med dina gränser, och du kommer att upptäcka att dina relationer går smidigare bara för att du inte ständigt är böjd ur form och försöker möta andras behov.