inom 10 sekunder min son gick från glad och innehåll till en eldig boll av ilska. Det här var hans första 1-åriga utbrott, och jag minns att jag tänkte: ”vi kan inte vara i vredesutbrott än, eller hur?!”
allt jag gjorde var att ta bort sin mat från brickan så att han skulle sluta kasta den på golvet., Bakbågningen, sparkar och skriker började omedelbart när han revolterade mot stolen och bevisade för mig att jag definitivt var i för lite hårt föräldraarbete.
sedan började tantrums hända medan han åt, under blöja (blöja) förändringar och vid tupplur. En gång var det så utom kontroll att han började slå huvudet mot golvet.
detta kan skicka dig direkt till kamp eller flygläge som förälder, och det är bortom stress.,
å ena sidan känner du dig hjälplös och vill göra vad du kan för att stoppa tantum. Och å andra sidan vill du inte ge till vilda krav och låta din 1-åriga gå över dig.
här är insidan scoop på 1 åriga vredesutbrott.
på kort tid slukade jag information om att hjälpa honom att lugna sig. Inom en månad gick tantrummen från flera per dag till bara några per vecka. Jag har också använt dessa strategier för att hjälpa hundratals föräldrar jag arbetar med inuti min höja små lyssnare eCourse.,
låt oss gräva i flera viktiga strategier för att lugna ditt barn ner på några minuter, stoppa framtida vredesutbrott, och förhindra ett utbrott från eskalerande till utom kontroll.
är ett 1 år gammalt tantrums normalt?
alla barn har tre grundläggande behov: erfarenhet, kraft och anslutning. Beroende på situationen försöker ditt barn att möta någon av dessa behov genom ett tantrum.
vanligtvis är det djupa underliggande behovet anslutning (kommunicerar med dig genom gråt) och det sekundära behovet är makt (känner sig maktlös för att få vad de vill ha, så barn gråter och gör höga ljud).,
eftersom alla barn kommer att fortsätta att kommunicera tills de känner sig hörda och förstådda, är det helt logiskt att en 1 år gammal skulle tillgripa tårar för att få sin punkt över.
de är inte mogna nog att säga, ”du vet, jag hade en riktigt rolig tid att kasta mat på golvet och lära sig om den erfarenheten. Kan jag få göra om det?”I stället kommer barnet att skrika och bli högre och högre när du dyker in i skäl och förklara varför de inte kan få maten tillbaka.,
så ja, det är helt normalt och utvecklingsmässigt förväntat att en 1 år gammal kommer att ha några tantrums. Nu är det bara en fråga om att hjälpa barnet att känna sig förstådd (så de öppnar upp för din vägledning) och hjälper barnet att möta sina egna behov på ett sätt som du är OK med (aka hur man stoppar skrikande tantrum).
mer om dessa strategier för att stoppa ett utbrott i slutet av detta inlägg.
Varför har min 1-åring tantrums?
ur utvecklingssynpunkt fungerar 1-åringar nästan helt i den emotionella hjärnan., Allt ditt barn gör är baserat på känslor – det här ser ut som roligt, det gör mig glad, jag har den här kroppen och vad kan jag göra med det, jag är rädd, jag är ledsen etc.
”ett barns hjärna genomgår en fantastisk utvecklingsperiod från födsel till treproducerande mer än en miljon neurala anslutningar varje sekund.Hjärnans utveckling påverkas av många faktorer, inklusive ett barns relationer, erfarenheter och miljö.”(källa)
för en 1-åring att gå från helt lugn till upprörd och skrikande som ett dimhorn är faktiskt mycket vanligt eftersom hjärnan utvecklas så snabbt.,
det är som att hjärnkretsarna växer med ljusets hastighet och det stackars barnets hjärnbehandlingscenter försöker bara förstå allt. Bokstavligen backas bearbetningscentret upp som linjen utanför Kohl ’ s på Black Friday.
det är därför som dykning i skäl eller förklaringar med små barn aldrig fungerar. Linjen vid hjärnbehandlingscentret är så lång att du är som tjejen på baksidan av en 1000-personlinje som säger: ”öppna dörrarna. Gå fortare.”Och bokstavligen kan ingen höra dig.
Hur stoppar man en 1 årig tantrum på några minuter?,
det finns tre kraftfulla strategier för att försöka när ditt barn har ett känslomässigt intensivt ögonblick (dessa idéer kommer alla från språket i Listening® – den 3-delars ramverk jag använder och undervisar till föräldrar).
1. Börja med” du vill… ”
allt barn gör och säger är en kommunikation, och barn måste fortsätta att kommunicera tills de hörs. Så när ett barn skriker om något, gå rakt in i att säga vad de vill ha.
”du vill fortsätta spela.”
” mat är kul för dig! Du vill fortsätta kasta mat.”
” du vill lägga skon i munnen.,”
När du får kommunikationen rätt kommer barnet att kunna slappna av och sluta oupphörligt kommunicera med dig genom att skrika. Om du försöker detta och ditt barn fortsätter att skrika, är det troligt att det finns mer till kommunikationen från ditt barn.
fortsätt arbeta igenom vad barnet vill ha. Kom ihåg att matcha intensiteten kan hjälpa till att stoppa temper tantrum genom att förmedla äkthet. Det hjälper ditt barn att veta att du verkligen får det.
- hur tämja ditt barns vredesutbrott med två enkla ord – varje gång.
2., Hjälp barnet att möta deras behov på ett sätt som du är OK med.
alla beteenden drivs av tre hälsosamma behov: erfarenhet, anslutning, kraft. Vad barn än gör är redan uppfyller dessa behov.
När ett barn skriker uppfyller de sina behov. Det är bara inte att möta behovet på ett sätt som du gillar väldigt mycket. När du har kopplat till barnet om vad de vill ha (dvs. säger ”du ville ha…”) är barnet nu redo att höra din vägledning. Du kan nu hjälpa ditt barn att möta deras behov på ett sätt som du är OK med.,
det här är en del av Lyssningsspråket. Det kanske låter så här…
”du vill kasta maten och jag är inte okej med det. Du kan leka med den här mjuka leksaken istället, och du kan till och med kasta den på golvet. Det skulle fungera för mig.”
” blocken är din favorit! Du vill fortsätta spela och det är dags att gå. Måste vara något du kan göra. Du kan ta leksakerna med dig i bilen medan vi rider.,”
” du vill lägga skon i munnen och jag är inte okej med det. Måste vara något du kan göra. Du kan tugga på det här eller det här.”
detta gör att du kan hedra dina gränser samtidigt som barnet kan möta sina egna hälsosamma behov, och alla vinner.
- 7 saker som kommer att förändra hur du försöker stoppa en Temper tantrum
3. När barnet är lugnt, var noga med att påpeka det.
alla barn har all möjlig inre styrka. Barn agerar enligt vem de tror att de är., När din 1 år gammal kastar ett utbrott och sedan de lugna sig ner, se till att påpeka att.
”Du lugnade dig själv.”
” du hittade något annat att sätta i munnen. Det funkar!”
” du spelar lugnt!”
detta hjälper även de yngsta barnen att se att de har möjlighet att lugna sig och lösa problem.
här är den bästa delen:
ditt barns framtida åtgärder baseras på dessa styrkor. När ett barn kan se ett drag i sig, kommer de att börja visa dig mer av det.,
istället för att tänka, ”allt jag någonsin gör är att gråta hela tiden,” barnet kan se att de kan lugna sig, och deras inre röst kommer att säga, ” Åh ja, titta på det, jag lugnade mig själv ner. Jag måste försöka igen!”
Säg adjö till den eldiga bollen av raseri som revolterar mot tupplur eller barnstolen eller blöjbytet. Säg hej till ett barn som är lugnare, mer innehåll och förstått.
Hej där!, Jag är Lauren, ett språk att lyssna® förälder coach, och jag hjälper föräldrar precis som du tar enkla steg för att hjälpa dina barn vill lyssna och bli den fantastiska vuxna de är avsedda att vara. För att få mer awesome och insiktsfulla föräldraskap idéer med Språk Att lyssna, klicka på knappen nedan för att komma igång.
vill du ha mer om föräldraskap?,
- hur man handskas med Toddler Tantrums och bo Sane
- Toddler Sleep schema som hjälper alla att få mer sömn
- den mest förbisedda anledningen till att barnen inte kommer att lyssna
- en snabb och enkel Toddler Nap och Bedtime rutin som fungerar som en Charm
Jag har skapat en fri e-serien bara för dig! Om du kämpar med att lära ditt barn att lyssna, kommer den här serien att hjälpa till att förvandla din föräldraskap. Ja, verkligen. Jag har sett mina beprövade strategier arbeta gång på gång för föräldrar., Jag vet att det kan fungera för dig också.
Efter att ha tagit min gratis e-postserie kommer du:
- lär dig enkla men ändå mycket effektiva lyssningsstrategier
- Upplev en starkare koppling till ditt barn
- Njut av mer fredliga föräldradagar
- få mer samarbete från ditt barn
registrera dig här eller klicka på bilden nedan!
