Jag älskar inte mina fötter. De är stora, med proportionellt stora, breda tår. Jag är barfota mycket, så de är calloused och ibland smutsiga. Jag gav även upp nagellack i ett försök att sänka min kropps kemiska börda, så jag kan inte dölja mina inte mycket snygga fötter bakom en pedikyr längre. Förra månaden, på en helg semester i Mexiko, gick jag för att ta en bild av mina fötter i sanden för att sms: a min man, och jag kunde inte stå ut med att trycka på Skicka. De såg avlidna!, Saknar bara en tålagg! Så jag bokade en zonterapi fotmassage på hotellets spa, eftersom mina stackars fötter var stressade, och de förtjänade bättre.
mina fötter (och huvud och rygg) var särskilt Out of sorted vid den tiden. Det är en lång historia, men det handlar om tre flygningar – en missade-två förlorade Väskor, och en övernattning på Mexico City flygplatsen innan slutligen(äntligen!) anländer till min destination: Zihautanejo, Mexiko. Om det låter bekant är det förmodligen för att Zihuatanejo är paradisiac ”little place right on the Pacific” odödlig i Shawshank Redemption., Men Zihua, som lokalbefolkningen kallar det, har förändrats en hel del sedan 1940-talet, och mitt strandrum på Thompson Hotel var utan tvekan lyxigare än var Andy Dufresne hamnade.
hur som helst, mina värkande fötter. Efter en mezcal cocktail (eller tre) vid vattnet blandade jag dem upp till spaet och fick ett val: helkroppsmassage eller fotreflexologi., En timmes fotfokuserad uppmärksamhet lät mer utsökt än den färskfångade tonfisk ceviche jag hade ätit till lunch, och jag hade inte upplevt reflexologi tidigare, så jag valde den senare. Först var jag tvungen att fylla i de vanliga säkerhets-och samtyckesformulären, inklusive en som bad mig att detaljera var jag håller stress i min kropp. Övre axlar, nedre delen av ryggen, jag skrev, räkna ut det skulle inte spela någon roll ändå. Fick jag inte fotmassage?
inte exakt. Teorin om reflexologi visar sig vara att fötterna styr resten av kroppen., Att trycka på en punkt på insidan av bågen (förmodligen) lindrar ländryggsmärta. Massera pad av pinky tå släpper axelspänningen. Tårens spetsar motsvarar sinustrycket; området ovanför klackarna är på något sätt anslutet till knäna. Den är baserad på den traditionella kinesiska medicinens läror ”qi” eller life force energy, och syftar till att ”låsa upp” flödet av energi till vissa kroppsdelar genom att applicera energi till andra — varför min massör, Rosie, fokuserade på mina bågar och pinky tår.,
det finns inte massor av hård vetenskap för att stödja det, men låt mig berätta för dig, min 60-minuters session med Rosie var en personlig studie i reflexologins kraft. Jag visste att mina fötter värkte — men jag hade ingen aning om hur mycket kroppsspänning som gömde sig där nere. Jag gick ut ur behandlingsrummet och kände mig lös och fri från nacke till tå, och direkt till kanten av Stilla havet för en DIY havssalt och sandpedicure. Mina tår, för en gångs skull, var stressfria, hjärtlösa och ja, värda en bild.
” var resan värd det?,”min man frågade när jag kom hem, resa-trötta och bleary-eyed från ännu en försenad flygning; totalt tillbringade jag mer tid att resa till och från semester än på semester. Ändå var mitt svar Ja. Jag skulle flyga 2170 miles från Savannah, Georgia till Zihuatanejo, Mexiko igen, om bara för att placera mina fötter i Rosies händer.