50 Health quotes som säkert kommer att inspirera dig att vara hälsosam. Här är de bästa hälso citat och talesätt att läsa från kända personer som kommer att inspirera dig att vidta nödvändiga åtgärder för att uppnå ett hälsosammare liv., Hälsa är rikedom, och det råder ingen tvekan om det. Alla bör ta hand om sin hälsa genom att äta en balanserad kost, motion och ändra övergripande till en hälsosam livsstil. Kan dessa inspirerande hälsocitat hjälpa dig att lära dig vikten av att vara frisk, de beprövade sätten att det genom att notera maten du äter och de saker du gör dagligen. Dela dessa citat om hälsa med dina vänner, familj och nära och kära att inspirera dem också.

1. Att äta skitmat är ingen belöning . det är ett straff., – Drew Carey

2. Det är sant att skratt verkligen är billig medicin. Det är ett recept som alla har råd med. Och bäst av allt, du kan fylla den just nu. – Steve Goodier

3. Det enda sättet att hålla din hälsa är att äta vad du inte vill, dricka vad du inte gillar, och göra vad du vill helst inte. – Mark Twain

4., Lidande brukar relatera till att vilja att saker ska vara annorlunda än hur de är. – Allan Lokos

5. Meditation är den ultimata mobila enheten; du kan använda den var som helst, när som helst, diskret. – Sharon Salzberg

6. Det är viktigt att komma ihåg att våra kroppar måste fungera ganska bra, eller deras skulle inte vara så många människor på planeten. – Ina kan Gaskin

7. Tyvärr, det finns ingen magisk kula., Du måste äta hälsosamt och leva hälsosamt för att vara frisk och se frisk ut. Slut på historien. – Morgan Spurlock

8. Hälsa handlar inte om att vara ”perfekt” med mat eller motion eller örter. Hälsa handlar om att balansera dessa saker med dina önskningar. Det handlar om att vårda din ande såväl som din kropp. – Golda Poretsky

9. När du har ett tillstånd är det dåligt att glömma din medicin. – Frank Miller

10., Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, och inte bara frånvaron av sjukdom eller svaghet. – Vem

11. Det är i balansering av din andlighet med din mänsklighet att du kommer att hitta omätbar lycka, framgång, god hälsa och kärlek. – Steve Maraboli

12., Om vi kan få människor att fokusera på frukt och grönsaker och mer hälsosamma livsmedel, kommer vi att bli bättre när det gäller vår vårdsituation. – Tom Vilsack

13. Den bästa kosten är den du inte vet att du är på. – Brian Wansink

14. Vatten är livet, och rent vatten betyder hälsa. – Audrey Hepburn

15., Var försiktig med att läsa hälsoböcker. Du kan dö av ett avtryck. – Mark Twain

16. Om du har hälsa, kommer du förmodligen att vara glad, och om du har hälsa och lycka, har du all den rikedom du behöver, även om det inte är allt du vill ha. – Elbert Hubbard

17. Det finns massor av människor i denna värld som spenderar så mycket tid på att titta på sin hälsa att de inte har tid att njuta av det., – Josh Billings

18. Ohälsa hos kropp eller sinne, är nederlag. Hälsa ensam är seger. Låt alla män, om de kan hantera det, fortsätta att vara friska! – Thomas Carlyle

19. Problemet med att alltid försöka bevara kroppens hälsa är att det är så svårt att göra utan att förstöra sinnets hälsa. – G. K., Chesterton

20. För att försäkra god hälsa: äta lätt, andas djupt, leva måttligt, odla glädje och upprätthålla ett intresse för livet. – William Londen

21. Alla pengar i världen kan inte köpa dig tillbaka god hälsa. – Reba McEntire

22. En mans hälsa kan bedömas av vilken han tar två åt gången, piller eller trappor., – Joan Welsh

23. Ge en man hälsa och en kurs att styra, och han kommer aldrig att sluta besvära om han är glad eller inte. – George Bernard Shaw

24. Som jag ser det, gör du varje dag en av två saker: Bygg hälsa eller producera sjukdom i dig själv. – Adelle Davis

25., God hälsa är inte något vi kan köpa. Det kan dock vara ett extremt värdefullt sparkonto. – Anne Wilson Schaef

26. Hälsa värderas inte förrän sjukdomen kommer. – Dr.Thomas Fuller

27. Lugnt sinne ger inre styrka och självförtroende, så det är mycket viktigt för god hälsa., – Dalai Lama

28. En vis man bör tänka på att hälsa är den största av mänskliga välsignelser, och lära sig hur genom sin egen tanke att dra nytta av hans sjukdomar. – Hippocrates

29. Att hålla kroppen i god hälsa är en plikt… annars kommer vi inte att kunna hålla oss starka och tydliga. – Buddha

30., Om du inte gör det som är bäst för din kropp, är det du som kommer upp på den korta änden. – Julius Erving

31. Grunden för framgång i livet är god hälsa: det är substratum fortune; det är också grunden för lycka. En person kan inte samla en förmögenhet mycket bra när han är sjuk. – P. T. Barnum

32. Hälsa är den största av alla ägodelar; en blek skomakare är bättre än en sjuk kung., – Isaac Bickerstaff

33. När hjärtat är lugnt är kroppen frisk. – Kinesiskt ordspråk

34. Ju högre din energinivå, desto effektivare din kropp. Ju effektivare din kropp är, desto bättre känner du dig och ju mer du kommer att använda din talang för att producera enastående resultat., – Anthony Robbins

35. Vinnarna i livet behandlar sin kropp som om det var en magnifik rymdfarkost som ger dem den finaste transport och uthållighet för sina liv. – Denis Waitley

36. En man för upptagen för att ta hand om sin hälsa är som en mekaniker för upptagen för att ta hand om sina verktyg., – Anonym

37. Den friska, den starka individen, är den som ber om hjälp när han behöver det. Oavsett om han har en abscess på knäet eller i sin själ. – Rona Barrett

38. Ett uns av förebyggande är värt ett pund av botemedel. – Anonym

39., Att bli en grundligt bra man är det bästa receptet för att hålla ett gott sinne och en sund kropp. – Francis Bowen

40. Ät för att leva, inte leva för att äta. – Socrates

41. Den som har hälsa, har hopp; och den som har hopp, har allt. – Thomas Carlyle

42. Vila när du är trött., Uppdatera och förnya dig själv, din kropp, ditt sinne, din ande. Fortsätt jobba, då. – Ralph Marston

43. Den vetenskapliga sanningen kan sättas ganska kort; ät måttligt, ha en vanlig blandad diet och oroa dig inte. – Robert Hutchison

44. Återhållsamhet. Små portioner. Prov lite av allt. Det här är hemligheterna av lycka och god hälsa., – Julia Child

45. Det finns inget viktigare än vår goda hälsa, det är vår huvudsakliga kapitaltillgång. – Arlen Specter

46. Livet är som ett träd och dess rot är medvetandet. Därför, när vi tenderar roten, kommer trädet som helhet att vara friskt. – Deepak Chopra

47., Så fort någon blir orolig säger jag att du måste äta och du måste sova. De är de två viktiga elementen för ett hälsosamt liv. – Francesca Annis

48. Tidigt till sängs och tidigt att stiga, gör en man frisk, rik och klok. – Benjamin Franklin

49. Jag har valt att vara lycklig eftersom det är bra för min hälsa. – Voltaire

50., Jag tror att den största gåvan du kan ge din familj och världen är en frisk du. – Joyce Meyer