lyssna är lika viktigt som att tala upp när det gäller sund kommunikation i en relation.

innan jag blev automatiskt förbannad och defensiv på min partners anklagelse, såg jag till att jag tänkte noga innan jag talade. Jag ville ta hans klagomål på allvar och överväga hans känslor, även om jag var ganska säker på att jag hade mitt eget nötkött att välja med honom.

det här är konsten att vara uppmärksam på att ge så mycket som du tar., Ge din partner tid och ansträngning att överväga sina känslor, även om du kanske inte håller med deras uppfattning.

så där satt jag, krökt upp i hörnet på soffan, smuttade på vatten och kände mig som den skyldige på rättegång när jag rackade min hjärna. Jag försökte komma ihåg vad som kunde anses korsa några linjer kvällen innan-men jag kom upp tom.

var jag lite noga med pojkarna? Ja. Var jag fnittrig och flörtig? Säker. Men jag hade inte fastnat i halsen på nån. Jag förklarade inte min kärlek för någon och lovar att springa iväg med dem för alltid.,

”jag får inte se mina vänner så ofta som jag ser dig”, sa jag efter ett ögonblick.

Jag är en mamma. Jag jobbar heltid. Jag lagar middag, ordnar scheman, betalar femtio procent av räkningarna i huset och ibland mer. Jag gillar att släppa loss och ha kul med mina vänner när jag får chansen — jag erkänner det.

”Jag blir upphetsad och tillgiven med dem — du vet det. Men jag trodde inte att jag förolämpade dig. Jag hade ingen aning.”

jag påminde om att haka min arm genom Darrins och lutade mitt huvud berusat mot axeln., Jag kom ihåg att låta honom ta av min neonrosa kofta och bära den. Det såg lustiga sträckt över hans biceps och kontrasterande mot hans mörka skägg.

det fanns ingen rim eller anledning till våra shenanigans. Darrins fru, en av mina bästa vänner, var precis där med oss och slog upp på vårt nonsens. Senare, när jag körde det här samtalet av henne, kom hon överens om att jag verkligen var tillgiven med sin man och att hon inte brydde sig lite. ”Det är så vi alla är”, tillade hon. ”Vi flirtar alla. Vi är teaterfolk.”

teaterfolk, faktiskt., En av de kåtaste grupperna av den mänskliga arten kommer du säkert någonsin att stöta på. Men bara för att jag hittade vänner som delar min kärlek till gemenskapsteater och min affinitet för att vara alltför tillgiven, det är ingen ursäkt för att skada min partners känslor.

”Varför sa du inget om det igår kväll?”Jag frågade. ”Varför sa du inte att mitt beteende var ett problem?”

det var uppenbart att han kände att han hade blivit kränkt. Jag tog vad jag hade med honom för givet och ”mousserande” för andra.,

han längtade efter min offentliga visning av tillgivenhet, och jag var inte ens medveten om att han behövde eller önskade det. Efter tio år tillsammans är vi inte precis limmade vid höften.

tankarna min hjärna kastade på mig nästa förblev outtalade. Jag ville inte fortsätta konflikten. Men för att stärka vårt förhållande borde jag ha meddelat mina uppföljningsfrågor.

det var ett misstag och ett utmärkt exempel på att inte vara uppmärksam på vad jag ger till mitt förhållande.

han hade inte gett någon kärlek till mig under vår fest heller. Jag var där. Han var där., Trots att jag visar andra gäster lite kärlek, min partner hade gott om möjligheter. Jag är hans. Jag älskar honom. Jag är engagerad. Så varför gjorde han inga drag för att vara tillgiven med mig? Varför var det mitt ansvar? Och varför var det automatiskt mitt fel om ingen av oss tog initiativet?

oavsett om jag flirta med vänner-jag bokstavligen skulle ha swooned om min partner hade gått rakt upp till mig, tog på baksidan av min hals, och planterade en lång, långsam kyss på mig framför alla. Det hade varit spontant. Av karaktär. Det skulle ha gjort honom gnistrande.,

gör en person All initiering?

dynamiken i ditt förhållande spelar ingen roll. Oavsett kön eller sexualitet, oavsett om du är monogam eller polyamorös — om kärlek är alla ensidig, ojämn och ojämn, kommer det att bli ett problem någon gång.

skär till cirka tre veckor efter festen och vår mindre squabble. Karantän är i full effekt, och vi kan inte längre gå på middag datum. Eller umgås med våra vänner för brädspel och sprit.

min son var med sin pappa och step-mom., Som en co-parenting foursome splittrade vi vår tid med kiddo över vårlovet. Så huset var vårt för kvällen, och jag var väldigt redo att visa lite kärlek mot min partner. Vi hade en stanna-hemma-dag — vegetarisk pad thai avhämtning, lokalt tillverkade IPA och en film.

Mer som tre filmer, för att vara exakt. Vad mer hade vi på gång?

Efter middagen gjorde vi något som är ganska vanligt. Jag tog filtar och kuddar från vår säng och lade ut en trevlig comfy camp-out område på golvet framför soffan., Min partner har en dålig rygg, och på något sätt är de hårda golven mer förlåtande för honom än vår mjuka soffa.

Jag låg med honom på golvet och plockade ut vår film efter middagen. Jag såg till att det var nåt vi sett förut. Scream 2, av alla slumpmässiga saker (jag är en Wes Craven fan till kärnan). Han ifrågasatte inte mitt val, eftersom han kommer att gå för något skräck. Plus, han är en sötnos och skulle låta mig ta över fjärrkontrollen någon dag i veckan.

jag släckte lamporna, sträckte ut bredvid honom på golvet och gjorde omedelbart mitt drag. Jag kysste hans läppar och doppade min tunga i munnen., Jag släpade mina läppar mot nacken och gnidade mina händer upp och ner i hans torso under hans t-shirt. Jag tog hans hand och guidade den under midjan på mina shorts. Detta var mitt sätt att kommunicera att ja, jag ville orgasm den här gången också.

För när vi älskar gör han inte alltid den ansträngningen för mig. Men jag anstränger mig alltid för att se till att han får uppleva nöje.

vi älskade den natten och det var underbart och meningsfullt. Vi är på den punkt där vi inte gör det tillräckligt ofta — så det är typ av blivit ett speciellt tillfälle., Jag önskar att det hände mer, men jag älskar och uppskattar tiderna när vi är intima.

men — jag skulle vilja att han initierade sex mer. Jag vill känna mig längtad. Önskad. Vill.

inget av detta ursäktar min skada hans känslor genom att flirta. Jag tar bara upp detta för att visa att han och jag båda tar upp frågan när saker och ting är ensidiga. Han vill ha mer tillgivenhet och uppmärksamhet som inte nödvändigtvis är sexuell. Jag vill ha samma sak: jag vill att han initierar intimitet mer.

det enda som kommer att hjälpa oss att kommunicera våra behov till varandra., För när du har varit tillsammans så här länge är det lätt att glida in i en tråkig rutin och inte prata om vad som stör dig.