potentiella hälsofördelar av Earl Grey Tea
Earl Gray tea är en populär dryck på grund av dess koffeinspark och känd smak. Vissa människor svär också av dess hälsofördelar som sträcker sig från att förebygga cancer till att bota förkylningen. Tyvärr har de flesta av dessa påståenden ännu inte bevisats av forskning.,
forskning har avslöjat några potentiella hälsofördelar med att dricka Earl Grey tea:
hjärthälsa
svart te och andra Camellia sinensis-teer har visat sig ha blodtryckssänkande effekter. Att sänka blodtrycket hos personer med högt blodtryck minskar den totala risken för hjärt-kärlsjukdom.
kolesterolsänkande effekter
flera studier har visat att bergamotextrakt kan sänka både LDL-kolesterol (det ”onda” kolesterolet) och totalt kolesterol. Detta händer genom en distinkt metod jämfört med etablerade kolesterolsänkande läkemedel.,
viktminskning
forskning om polyfenoler i svart te har visat att det kan vara bra för viktminskning. Mekanismerna för detta innebär att hämma lipid (fett) matsmältning, främja fettmetabolism och förebygga fetma genom minskning av oxidativ stress (skador på celler).