medan du aldrig kommer att höra oss vrida ner en annan skiva bacon, Det finns de som gillar att leva med måtta. Och samma människor gillar ofta att veta exakt hur de saker de äter bidrar till deras dieter. Med andra ord talar vi kalorier. Vi är här för att ge dig hela genomgången på hur långt du måste springa för att arbeta av alla de läckra morsels du åt på söndag., Eller åtminstone ger vi dig kaloriantalet så att du kan bestämma om du vill slå på gymmet eller inte.
i allmänhet kommer en genomsnittlig 8 gram skiva bacon köra dig någonstans mellan 38 och 45 kalorier. Inte överraskande kommer vanligt bacon att kosta dig lite mindre än kryddat och kaloriantalet går upp när medelvikten gör (tjockare bacon kommer att ha mer kalorier). I genomsnitt skulle det innebära att din söndag brunch med 4 skivor bacon kommer in på cirka 164 kalorier.
för att sätta det i perspektiv skulle 4 skivor vara som att äta 2 bananer eller äta 1 Kind bar., Ett annat sätt att tänka på detta är när det gäller baconens sötma. En sötare bacon (äppelpaj Bacon till exempel) betyder mer socker, vilket naturligtvis betyder mer kalorier. Så, ju mer smaklig din bacon är, desto mindre kalorier kommer det att ha. Så, som de flesta saker, om du någonsin befinner dig ute efter att skära ner i köttavdelningen, överväga en enkel servering av en utan socker och du borde vara bra.