det finns 6 grundläggande mänskliga behov som vi alla delar.
djupt kärnan i våra beteenden, tankar och känslor ligger 6 grundläggande behov som vi drivs att fylla.
dessa 6 grundläggande behov är vad som motiverar alla våra handlingar. De är anledningen till att vi gör vad vi gör, varför vi gör de val som vi gör. De är inte nödvändigtvis ”dåliga” eller ”bra”, men kan påverka vårt beteende på både negativa och positiva sätt.,
För sann tillväxt och uppfyllelse är det viktigt att vi förstår vilka särskilda behov som driver oss.
under hans nästan 40 år som personlig prestationstränare har Tony Robbins upptäckt de 6 grundläggande mänskliga behoven bakom allt vi gör.
Tony Robbins’ 6 grundläggande mänskliga behov
1. Säkerhet: försäkran om att du kan undvika smärta och få glädje.
2. Osäkerhet/sort: behovet av det okända, förändring, nya stimuli.
3. Betydelse: känsla unik, viktig, speciell eller behövs.
4., Anslutning / kärlek: en stark känsla av närhet med någon eller något.
5. Tillväxt: en ökning av kapacitet, kapacitet eller förståelse.
6. Bidrag: en känsla av service och fokus på att hjälpa, ge till och stödja andra.
(källa: tonyrobbins.com)
gå med Tony i Birmingham för hans transformational 4-dagars händelse, Släpp loss kraften inom!
vad betyder dessa 6 behov?
säkerhet
om ditt kärnkörningsbehov är säkert måste du känna dig trygg och säker.,
” för att leva ett liv fyllt med säkerhet måste ditt liv vara detsamma—en nästan omöjlig förväntan att uppfylla.”säger Tony.
” så du kontrollerar din miljö artificiellt genom att ändra dina förväntningar eller genom att undvika nya situationer eller människor. Du hittar sätt att positivt motivera dig själv och du strävar efter att konsekvent leverera samma eller bättre resultat för att få mer erkännande.”
medan denna process försäkrar dig om att dina handlingar med antingen undvika smärta eller få glädje, kan de också ställa dig upp för misslyckande.,
Variety
om ditt kärnkörningsbehov är variation eller osäkerhet, kan du ständigt gå vidare till något nytt.
Du kommer inte vara rädd för att ta risker och inför det okända, men du riskerar att inte kunna begå sig till ett jobb eller Förhållande—och det kan vara svårt att vara nöjd när du alltid letar efter nästa spänning.
Significance
Om betydelse är ett av dina två kärnbehov, så längtar du förmodligen efter erkännande.
”erkännande ger dig en känsla av validering som gör att du känner dig sedd, speciell och / eller nödvändig”, säger Tony., ”Erkännande är en stor drivkraft bakom mänskligt beteende eftersom det ger oss ett mätsystem för att analysera och spåra vår betydelse.”
och samtidigt som man söker erkännande kan det vara en bra motivator, det kan också leda till drastiska åtgärder om du inte kan hitta ett positivt sätt att uppfylla detta behov, till exempel missbruk, plocka slagsmål eller orsaka drama i relationer.
anslutning/kärlek
om detta är ditt kärnbehov strävar du alltid efter en närmare anslutning.,
Även om detta kan leda till djupa och meningsfulla relationer, kan det också få dig att sätta alla andras behov före din egen.
tillväxt
om det här är ditt kärnbehov strävar du alltid efter att bli bättre och göra mer.
Du ses förmodligen som framgångsrik av dem omkring dig—men det finns en fara att du kanske inte kan känna igen dina egna prestationer och du kan alltid gå vidare till en ny utmaning som ett resultat.
ett ständigt behov av att fortsätta växa kan också göra det svårt att slappna av och hantera stress effektivt.,
bidrag
om detta är ditt kärnbehov, är du sannolikt en generös och tankeväckande person.
som Tony säger, ”the secret to living is giving”, och du förstår sannolikt detta på en djup nivå och försöker göra värdefulla förändringar i ditt samhälle. Risken här är att du kan försumma dina egna behov och behoven hos dem i din omedelbara närhet, till exempel din familj.
alla dessa behov har både en positiv och negativ sida., Nyckeln till att använda dem effektivt är inte att bedöma dig själv för vad du ser som dina behov, utan att förstå hur de motiverar ditt beteende och använder den förståelsen för att mer effektivt sätta upp mål och genomföra positiva förändringar.
”förstå dessa behov, och vilka du försöker möta i ett visst ögonblick, kan hjälpa dig att omfamna kraften i tillväxten och skapa nya mönster som leder till varaktig uppfyllelse”, säger Tony.,
om du vill lära dig mer om de 6 grundläggande mänskliga behoven, hur du prioriterar dem i ditt eget liv och hur de kan hjälpa dig att få vad du vill, finns det inget bättre sätt än att delta frigöra kraften inom.
Klicka här för att lära dig mer!
