aktier
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • reddit

När du först börjar undersöka var du ska träna i Thailand kan det vara mycket överväldigande. Om du gör en sökning efter Muay Thai i Thailand på Google, är det första gymmet som kommer att dyka upp Tiger Muay Thai., Betyder det att Tiger är det bästa lägret i Thailand? Självklart inte. Det betyder bara att de har den bästa marknadsföringen i branschen.

målet med den här artikeln är att hjälpa dig att identifiera de olika typerna av Muay Thai gym i Thailand och bestämma vilket gym som är bäst för dig. Om du skickar mig ett meddelande och ber om en gymrekommendation, skulle jag be dig att göra din egen forskning.

När det gäller Muay Thai gym i Thailand, de ebb och flöde genom åren. Några år finns det en bra gröda av tränare och fighters på ett gym, och andra år finns det inte., Jag gillar inte att ge människor träningsrekommendationer på specifika gym eftersom jag inte vet hur ett gym är vid en viss tidpunkt om jag inte är där.

denna artikel bryter ner 10 typer av Muay Thai träningsläger hittar du i Thailand. Även om det finns Muay Thai läger som kanske inte passar i någon av dessa kategorier, denna lista omfattar de flesta läger i Thailand.

#1. Turist Gym

exempel: Diamond Muay Thai, Sinbi Muay Thai, Rawai Muay Thai, Sutai, etc., (De flesta gym i Thailand med majoriteten utlänningar)

de vanligaste muay thailändska läger i Thailand är turist gym. Tecknet på ett turistgym är att deras intäkter kommer från turister som betalar för träning och inte kampväskorna från sina fighters. Medan traditionella Muay Thai Gym tjänar intäkter från kampen plånböcker från deras stall av fighters, turist gym gör sin inkomst från att ta ut utlänningar utbildningsavgifter.

dessa gym har vanligtvis Thailändska fighters träning på gymmet heltid, men de kan inte överleva utan utlänningarnas inkomst., De utländska turistregimerna kommer ofta att sponsra utländska fighters på hög nivå, vilket hjälper till att locka regelbundna studenter och andra fighters på gymmet, medan Thailändska ägare tenderar att vara mer snål om sina sponsringar.

När du först tränar i Thailand kommer du sannolikt att hamna på ett av dessa gym. De har engelska webbplatser, deras personal talar engelska, och är öppna för kvinnor utbildning på gymmet.

de flesta turist gym ligger i områden i Thailand som har en tung turistbefolkning., Platser som Phuket, Chiang Mai, Koh Samui, Pattaya och Koh Phangnan är bara några av de många regionerna med dussintals turistläger.

det är viktigt att notera att inte alla turistgym skapas lika. Vissa är mycket bra träningsläger, medan andra är hemska. Gör din egen forskning när du söker efter ett visst läger att träna på.

Jag gillar att bryta turist gym i två underkategorier. Den första kategorin är turist gym som enbart finns för utländska studenter., Dessa gym har inte några Thailändska pojkar som bor på gymmet och de är helt tomma om de inte har några utlänningar utbildning på gymmet.

den andra typen av turist gym är de som har en gröda av thailändska fighters (vanligtvis 6-12) som bor på gymmet och slåss regelbundet. Även om dessa gym inte lita på den thailändska fighter löner för de flesta av sina intäkter, de har fighters som framsteg genom leden.

vem ska träna här: Nybörjare, Mellanliggande, sponsrade Fighters

#2., Powerhouse Gym

exempel: Pk Saenchai Muay Thai, Sor Sommai, Petchyindee

i Muay Thai money talks Värld. Träningsläger som har stora finansiella backers har råd att köpa de bästa unga utsikterna i Thailand eller nuvarande superstjärnor. Powerhouse Gym som Petchyindee, pk SaenchaiMuayThaiGym och Sor Sommai köper många unga utsikter som är mästare i sin lokala region.

de flesta fighters som tränar på dessa läger tävlar på Lumpinee, Rajadamern eller Channel 7., Ett gym som Sor Sommai har normalt 3-5 Rajadamnern champions utbildningar på gymmet vid varje given tidpunkt. Petchyindee är ansluten till EN Fighting Championship och PK Saenchai är staplade med all-star talang.

dessa gym har alla rykte för hård träning och toppnivå fighters. Som utlänning är dessa gym inte idealiska att träna om du inte är en fighter. Du kommer att få någon som håller dina kuddar, men du kan vara den sista personen som kallas på kuddar. Dessa gym är inriktade på att bygga upp sina egna fighters, så du borde inte förvänta dig någon särskild behandlingsträning här.,

om du är en utlänning på hög nivå som vill förbättra dina färdigheter, så är det bra ställen att träna eftersom du kan spar och clinch med några av de bästa fighters i Thailand.

vid många av dessa läger (förutom Petchyindee) måste du tala lite Thai om du vill komma förbi. De flesta av tränarna talar inte ett ord engelska, så det kan vara svårt om du är någon ville lära sig.

vem ska träna här: erfarna Fighters

#3., Mma läger

exempel: Tiger Muay Thai, AKA Thailand, Ptt, Team Quest, Fairtex Training Center, Venum

Thailand är hem för några av de mest populära mma läger i världen. På gym som Tiger och AKA finns det en stadig ström av UFC-fighters som regelbundet gör resor till tåg. Dessa gym tillgodoses västerlänningar som vill träna mma medan de är på semester i Thailand. De erbjuder Muay Thai, BJJ, brottning, kickboxning och de flesta har en styrka och luftkonditionering program.,

dessa läger är idealiska för människor som vill träna med andra MMA fighters i Thailand. Dessa är överlägset de största muay thailändska lägren i allmänhet och har massiva anläggningar. Eftersom det finns mer pengar att göra erbjuder flera klasser, dessa gym är ekonomiskt mest framgångsrika.

om du är en stor utlänning över 90 kg kan det vara extremt svårt att hitta sparringpartners i din vikt. De flesta Thailändska fighters är under 67 kg (150 lbs), så du kommer att vara överdimensionerad jämfört med alla på gymmet., Mma läger tenderar att ha stora tungviktare så att du kommer att ha fler träningspartners om du tränar på en Kickboxning eller MMA läger i Thailand.

Phuket har mest Muay Thai och MMA läger, så om du planerar att träna MMA, föreslår jag att du bokar en resa till Phuket för att få det gjort där.

vem ska träna här: MMA fighters eller människor som vill lära sig mma, tungviktare som behöver träningspartners

#4., Elite Utländska Läger

Exempel: Singpatong (franska), 7 Muay Thai Gym (Italien), Muay Thai Academy (Blandat), Phuket Fight Club (Brasilien)

Dessa läger är också hem till bästa utländska fighters i Thailand. Medan traditionella thailändska Gym inte gillar att erbjuda utländska fighters sponsring, sponsrar dessa Gym de flesta av sina fighters. Majoriteten av dessa gym är utländska ägda (utom Singpatong).

varje gym har starka kopplingar till vissa länder., Till exempel ägs Elite Fight Club i Phuket av brasilianer, och de sponsrar och lockar några av de bästa fighters från Brasilien. Om du är en brasiliansk Muay Thai fighter, det finns en god chans att du hamnar utbildning på Elite.

På samma sätt har Singaptong höjt två franska Lumpinee champions I Damien Alamos och Raffi och har anslutningar till många gym i Frankrike. På grund av detta har de en stor fransk närvaro på gymmet. Förutom sina utlänningar har Singpatong också en stabil gröda av thailändska fighters som regelbundet tävlar i Lumpinee stadium.,

hög nivå fighters lockas också till dessa gym eftersom det ger fighters en möjlighet att träna med några av de bästa i Thailand. Medan det finns nybörjare som tränar på dessa gym, är de vanligtvis bättre lämpade för fighters.

vem ska träna här: Fighters, utlänningar som inte talar engelska (franska, spanska, portugisiska, italienska)

#5. Hi-So Gym

exempel: RSM Academy

ordet Hi-so står för High Society., Detta är en term som används för att hänvisa till de rika eliterna i Thailand som har mycket pengar. De Hi-So thailändare har oftast ljusare hud och kinesiska anor.

under de senaste 5 åren har det funnits en gröda av nya gym som har öppnat upp i hela Bangkok. Dessa gym tillgodoses till mer välbärgade thailändare som vill lära sig Muay Thai i en bekväm miljö. Vissa Hi-So gym ligger vanligtvis inuti gallerior och är inriktade på fitness och motion.

dessa gym är perfekta för personer som vill träna i en mycket ren och bekväm miljö., Om du inte är så allvarlig om Muay Thai och vill ge det ett försök, sedan besöka en Hi-So Gym.

Du kan vanligtvis boka privata lektioner för cirka 1000 baht och tränarna är alla ex-fighters och lär riktiga Muay Thai. Skillnaden mellan dessa gym och traditionella thailändska gym är att de inte har några fighters eller någon som menar allvar med att konkurrera.,

vem ska träna här: rika thailändare, nybörjare

#6 – Instagram Gym

exempel: Yokkao

När det gäller gym marknadsföring, sociala medier Gym få det rätt. Om du skulle följa deras Instagram sida, skulle du tro att dessa gym är bäst i Thailand. Verkligheten är dock att de flesta fighters inte tränar så hårt och superstjärnorna är sällan runt.,eftersom Instagram Instagram är en kurerad syn på livet i allmänhet visar Instagram-gym dig bara höjdpunkterna i träningen och gör allt fantastiskt och skapar en falsk berättelse om gymmet.

eftersom Instagram är en kurerad syn på livet i allmänhet, visar Instagram-gym bara höjdpunkterna i träningen och gör allt fantastiskt, vilket skapar en falsk berättelse om gymmet.

var försiktig när du besöker någonstans som är känd online eftersom det finns risk för att det finns en massa noobs på gymmet som alla vill träffa de personer de ser regelbundet i videoinlägg online.

under högsäsong finns det en chans att dessa gym är överfulla. Enligt min erfarenhet är överfulla gym värst., Ingenting är mer irriterande än att behöva vänta 20 minuter för att slå en tung väska som du skuggbox i hörnet eftersom ett gym är för upptagen.

vem ska träna här: Instagram People

#7. Bangkok Gym

exempel: Kaewsamrit, Eminent Air, Sasiprapa, Fa Group

När du besöker Bangkok finns det många gym som har en eller två Lumpinee eller Rajadamnern mästare och en stabil av yngre Thailändska fighters som är träning på gymmet., Dessa gym tenderar att locka en handfull utlänningar som tränar på gymmet vid varje given tidpunkt.

eftersom det vanligtvis finns många utlänningar som ofta gym, tenderar de att tala bättre engelska än gym som inte har många utlänningar. Dessa gym tenderar att dela sina intäkter från sina fighters plånböcker och utlänningsavgifter de gör från gymmet. De flesta gym har en eller två fighters som är högt rankade och välkända runt Thailand.

en del av träningen på dessa gym kan erodera över tiden eftersom de blir mer populära bland turister., Så prova några klasser för att se om du gillar träningen innan du betalar förskott under en längre tid. De populära turist gym i Bangkok som FA-gruppen kan få mycket trångt vid vissa tider i området när det finns en hel del utlänningar på gymmet.

vem ska träna här: Fighters, Bangkok Holiday Drop-ins

#8. Feeder Gym

exempel: 96 Penang

många små gym är mycket bra på att bygga upp barn i fighters., Det här är lägren i byarna på landsbygden som hoppas kunna producera en stor stjärna, så att de så småningom kan sälja dem till ett större läger som har råd att betala. Muay Thai handlar om affärer, och feeder gym tjänar ofta pengar genom att skapa unga stjärnor som större läger vill ha.

dessa gym kommer ofta att ha många unga Thailändska pojkar och kan ha en eller två mycket bra potentiella utsikter med ambitioner att bli en mästare en dag. Dessa gym tävlar på de lokala arenorna utanför Rajadamnern, Lumpinee, eller kanal 7 och har vanligtvis en gröda av 10-20 Thailändska pojkar som bor på lägret.,

många av dessa gym kommer att ha en eller två höga Thailändska fighters som kan slåss i en av de stora arenorna i Thailand. Om de har några potentiella superstjärnor kommer de vanligtvis att köpas från ett av de större Gym om de är tillgängliga för försäljning.

vem ska träna här: människor bor i icke-turistområden som kan tala thailändska

#9., De små ön läger

exempel: KYN Muay Thai, Lanta Muay Thai

en annan variant av turist gym du kommer att stöta på är de små ön gym som ofta ligger i några av de mindre öarna runt Thailand. Dessa läger har vanligtvis inte många Thailändska eller utländska fighters och tillgodoses specifikt till nybörjare / mellanliggande studenter som vill träna., Till skillnad från de större turistlägren som Sinbi är dessa små öläger svårare att komma till och har vanligtvis en handfull studenter och kanske 1-2 tränare på gymmet.

om du planerar att göra några öresor runt Thailand till Koh Yao Noi, Koh Lanta eller Koh Tao, är det bra träningsalternativ att hålla sig i form eller ta en privat lektion. De har alla kvaliteter av turistläger, men de tenderar att läggas tillbaka gym eftersom de inte har någon fighters utbildning där.

vem ska träna här: Nybörjare, Mellanliggande

#10., Superstar läger

exempel: Banchamek Gym, Yokkao

en annan variant av turistlägret är superstar läger. Det här är lägren som turister flockar till så att de kan ta bilder med de Thailändska superstjärnorna på gymmet.

medan det lockar några utlänning fighters, det oftast fylld med star chasers som vill berätta för sina vänner hemma de fick en chans att träna med den legendariska Buakaw eller Saenchai i Thailand.

utbildningen vid dessa läger kan variera., Om ditt enda syfte i Thailand är att träffa Buakaw och säga att du tränat med honom, sedan gå till hans läger. Men förvänta dig inte att clinch eller spar med en hög nivå Thai fighter om du inte bokar en privat lektion eller en elit fighter.

vem ska träna Här: Star Chasers

#11. De blandade Thailändska Gym

exempel: Mankong Phranai

det finns en ny ras av Muay thailändska gym som har grott upp runt Bangkok och andra städer i Thailand: Thailändska fokuserade gym., Medan de flesta gym i Thailand tillgodoses utlänningar, dessa gym har klasser utformade för att arbeta thailändare.

Till skillnad från Hi-so gym, som tenderar att ha helt nya anläggningar, dessa gym är närmare de traditionella Muay Thai Gym. De lär gruppklasser för lokalbefolkningen och debitera medlemsavgifter som är billigare.

vanligtvis kommer dessa gym ofta också att ha expats som tränar på gymmet. Några av dessa gym har specifika fitness klasser som tillgodoses mot lokalbefolkningen, och regelbunden utbildning klasser som tillgodoses mot utlänningar., Så det kan finnas vissa klasser fyllda med fler utlänningar, och sedan senare i dag klasser som är fyllda med thailändare.

vem ska träna här: lokalbefolkningen, nybörjare, Expats

#12. Dynastierna

exempel: Paranchai, Jitmuangnon, Kiatmoo9

liknar Powerhouse Gym, Dynasty gym har en historia av att producera några av de bästa fighters i Thailand., Till skillnad från några av de powerhouse gym att köpa sina talanger från andra gym, gym som Jitmuangnon, Paranchai, och Kiatmoo9 bygga sin superstar Thailand inifrån.

dessa gym har en större blandning av yngre Thailändska pojkar som slåss på de mindre arenor och kretsar, och oftast en handfull superstjärnor som tävlar på eliten arenor. Ett gym som Jitmuangnon har ett rykte för att producera några av de mest elit talanger i hela Thailand.,

om du ska använda en basket referens, skulle powerhouse Gym likna LA Lakers, och hur de kan locka gratis agenter att spela med sitt lag. Medan dynastin läger skulle vara San Antonio sporrar, och hur de kan bygga sin talang inifrån sitt utkast system. Både Powerhouse Gym och dynastier har begåvade fighters, skillnaden är hur de produceras.,

vem ska träna här: Fighters, Hardcore Muay Thai fans

#Bonus – Fitness Gym

exempel: enhet 27, Phuket Fit, Titan Fitness

medan dessa gym inte är fokuserade på Muay Thai, finns det ingen är en stor andel utlänningar som kommer till Thailand för att träna fitness. Många av dessa utlänningar är i Crossfit eller bodybuilding och kan ta en Muay Thai privat på sidan.,

Phuket är känd som Fitness huvudstad i Thailand, med Soi Tai-ed (Tiger Road) den särskilda hot spot för dessa Gym. Det finns massor av platser att träna om du bara vill komma till Thailand för att komma i form, bli starkare eller gå ner i vikt.

så för de människor som inte är i Muay Thai eller MMA, Thailand som ett alternativ så att du kan få din gym pump på.

vem ska träna här: Fitness människor

slutliga tankar

det finns inget sådant som den perfekta Muay Thai gym., Det perfekta gymmet för dig beror på din kompetensnivå, mål och tid du har i Thailand. Medan jag ger rekommendationer är verkligheten att alla kan träna på något gym. Så länge du är en betalande kund, gym tar dig in.

från min erfarenhet tycker jag att Elit gym är bättre för fighters som vill skärpa sina färdigheter och nybörjare gym är bättre för undervisningstekniker eftersom de är mer fokuserade på grunderna. Med detta sagt kan du lära dig bra teknik från alla gym så länge du hittar en tränare som är villig att investera i dig.,

vad är viktigare än Muay Thai Gym själva, är tränare på gymmet. Om du besöker ett läger med lata tränare som inte lägger mycket ansträngning på dig, lämna. Det finns ingen anledning att stanna kvar på ett gym med tränare som inte bryr sig om att hjälpa dig att förbättra.

så länge du tränar i Thailand med en bra Thailändsk tränare, kan du inte gå fel. Nyckeln är att hitta en tränare som är villig att investera tid och energi i att se dig förbättra. Ibland är privata lektioner det bästa sättet att få den uppmärksamhet du behöver, speciellt om du tränar på ett upptagen gym.