Claire Warner, en 41-årig brittisk kvinna, hade nyligen ett foto av hennes bröst go viral.
i början av juli delade Warner ett foto av hennes bröst på Facebook med bildtexten ”Blink and you’ d miss it. Jag såg det bara tack vare ett inlägg som delas av en fantastisk vän.”
vad var det hon upptäckte? När man tittar på bilden var det inte märkbart vid första anblicken. Var det skönhetsmärket? Ett litet blåmärke?,
det inlägg hon hänvisade till var Lisa Royle, en 42-årig mothe av fyra kämpar bröstcancer. Strax före hennes mastektomi delade Royle ett foto av hennes bröst på Facebook för att uppmana andra att kontrollera sina bröst för subtila dimples.
vad kan du lära av Claire och Lisa?
Ibland är cancersymtom inte uppenbara. Medan bröstcancer ofta är förknippad med upptäckten av en klump, är detta inte alltid fallet. Faktum är att Claire sa att hon aldrig kände en klump före eller efter och märkte dimple.
börja med att veta hur din stora känns., Utför regelbundna självprov i din kropp och benchmarkera din hälsa så att du kommer att känna igen förändringar snabbt. Saker som normal energinivå, sömnmönster, vikt, badrum vanor och vad din hud ser ut är alla viktiga saker att vara medveten om.
När du har en medvetenhet om hur du känner dig när du mår bra, kommer du enkelt att kunna känna igen hälsoförändringar. Cancer avslöjar ofta sig som subtila och ihållande hälsoförändringar som inte stör din dagliga rutin. I stället för att acceptera dessa ändringar som din nya normala, använd 2-veckorsregeln., Om du märker en subtil förändring i din normala hälsa som varar 2 veckor eller mer, är det dags att ringa till din läkare.
slutligen, var öppen och ärlig med din läkare. Förespråka själv genom att dela vad du vet och låt inte förlägenhet eller rädsla hindra dig från att dela alla dina bekymmer med din läkare. Claire talade för sig själv snabbt och ärligt vilket ledde till hennes tidiga cancerdetektering.
Symptom
- dimple i bröst