säsongen av förkylning och influensa är officiellt över oss och oavsett hur svårt vi försöker undvika hostande pendlare och nysande medarbetare, kan vi bara inte fly de otäcka bakterierna.
så, om du också lider av en släng av kyla och näsan körs som en kran, vi har något oerhört viktigt att dela.,
medan du blåser näsan är vanligtvis en ofarlig handling, visste du att du kan göra några allvarliga skador om du blåser det för hårt?
vilka är de farligaste riskerna med att blåsa näsan för hårt?
om du är någon som använder all kraft för att utvisa gunk, det är inte en bra praxis. Åtminstone kan du sluta med en bultande huvudvärk och på max kan du bryta din esofagus. Även om det är högst osannolikt, enligt Dr Vanessa Shana Rothholtz, M. D.,, Pacific Coast Ear Nose and Throat, om du är en aggressiv fläkt kan du sätta dig själv på risken för att bryta ögonkontakten eller till och med perforera dina trumhinnor.
Robert Keller, MD, Colorado ENT och allergi förklarade att dessa extrema fall påverkade de individer som hade en befintlig, underliggande fråga från tidigare operationer. Om du har en defekt i benet (som skiljer dina ögon från näsan) blåser näsan med mycket tryck kan orsaka luft att skjutas in i dessa utrymmen. Detta kan ytterligare leda till problem med syn och CNS (centrala nervsystemet).,
vilka är de vanligaste riskerna med att blåsa näsan för hårt ?
Nu när vi har täckt de farligaste aspekterna av att vara en aggressiv fläkt, här kommer de inte så farliga (Läs vanliga) aspekterna av det, som fortfarande är skadliga.
1. Brusten blodkärl
2. Näsblod
3. Det kan också driva slem i bihålorna
vad är det rätta sättet att blåsa näsan?
det rätta sättet att blåsa näsan är att vara lite mild med hela processen att blåsa. Istället för att blåsa båda näsborrarna tillsammans är det lämpligt att hantera en näsborre i taget., Detta kommer att bidra till att kontrollera mängden tryck som du lägger på dina näsborrar, vilket är grunden till alla risker.
hur man rensar näsan utan att blåsa den?
om du vill undvika hela borren av blåser, gungade vävnaden och upprepa, det finns ännu en metod för att låsa upp näsan. Du kan använda saltvattenspray för att göra nasal bevattning för att ta bort slem ur näsborrarna. Med tanke på att det kanske inte är den mest praktiska metoden är det mycket mildare på näsan än den traditionella blåsningen.