inställning: Massage ska utföras åt gången och på en plats som är tyst och med liten eller ingen risk för avbrott. Tänk på vad som är lugnande för barnet som lågljus och mjuk musik. Tysta telefoner och stäng av TV och radio.

Timing: välj en tid på dagen som passar barnets schema och försök att överensstämma med det. Gör en bukmassagesession minst en gång eller mer per dag.

förberedelser: värm händerna innan massagesessionen börjar. Använd varmt vatten och gnugga dem ihop., Om du använder lotion eller olja på händerna för massage, värm behållaren i flera minuter i förväg i en behållare med varmt vatten. Testa värmen på lotionen eller oljan på dig själv innan du använder på ditt barn. Sätt en liten mängd lotion eller olja på händerna och gnugga händerna ihop innan du börjar massage.

avkoppling: öva avslappningstekniker utanför massagen som att prata om lugna, lugnande platser och få barnet att träna djup andning., För att hjälpa ditt barn att slappna av före och under massagesessionen, försök att prata i en mjuk, mild röst till ditt barn om lugnande platser som en strand, ett berg eller en äng. Inkludera beskrivningar som skulle ses eller kännas på dessa platser som en mild bris, den varma solen och en fjäril. Du kanske vill prata ditt barn genom att koppla av var och en av hans kroppsdelar som fötter och ben, botten, magen, armarna etc. Uppmuntra musklerna att slappna av och vara så mjuka som en marshmallow eller moln. Periodiskt påminna ditt barn att andas in djupt och ut långsamt och i regelbunden takt.,

massageteknik: massera alltid medurs när tarmen går upp på barnets högra sida, sedan över toppen av magen strax ovanför naveln och sedan ner på barnets vänstra sida. Varje massage stroke kan startas på samma plats av patientens högra nedre mage. Använd Platt av dina Fyra Fingrar hålls nära varandra, Detta gör att trycket att hålla sig konstant. Tryck bör appliceras lätt till medium. Trycket ska inte vara så lätt att det är kittligt eller för djupt för att orsaka smärta. Om patienten upplever smärta, sluta.,

den Jag älskar dig buken Massage metod

  1. jag – börjar på barnets högra sida strax under den naturliga kurvan i midjan, massera uppåt bokstaven i I i ett slag upprepade gånger, från botten till toppen. Gör detta 5-10 gånger i en långsam, rytmisk takt.
  2. kärlek – börjar på barnets högra sida strax under den naturliga kurvan i midjan, massera en bakåt kapital l som går från botten till toppen och sedan över buken. Gör detta 5-10 gånger, långsamt och rytmiskt.,
  3. du-börjar på barnets högra sida strax under den naturliga kurvan i midjan, massera en upp och ner U från barnets högra sida, över buken och ner på vänster sida. U-rörelsen kan göras upprepade gånger i flera långa slag med en hand eller i upprepade små slag med båda händerna. Gör detta 5-10 gånger långsamt och stadigt.
  4. Upprepa steg 1-3 flera gånger. Hela massagesessionen ska ta högst 10-15 minuter.

frågor?

denna information är inte specifik för ditt barn, men ger allmän information., Om du har några frågor, ring din klinik.

barnsjukhus och kliniker i Minnesota
2525 Chicago Avenue South
Minneapolis, MN 55404