Dela på Pinterestdet finns en rad huskurer som kan ge trängsel lättnad för småbarn:
ånga inandning
ett varmt, ångande rum kan hjälpa till att lossa tjock slem och göra det lättare för ett barn att andas., Försök att ge ett barn ett varmt bad före sängen. Ta sedan barnet ur badkaret, vrid duschen upp till sin hetaste inställning och stäng dörren.
låt ångan fylla rummet medan du sitter med barnet. Rummet ska inte vara så varmt att andningen är svår.
Luftfuktare
en luftfuktare, särskilt en cool dimma, håller luften fuktig. Detta kan hjälpa till att lindra en torr hosta och kan minska trängseln, särskilt på natten. Försök att sätta en luftfuktare i barnets rum.
se till att barnet inte är ensamt med luftfuktaren och inte behandlar det som en leksak., Håll luftfuktaren ren, eftersom mögel lätt kan växa i våta utrymmen.
Bulb sug
mycket små barn kan kämpa mer med trängsel eftersom de inte kan rensa näsan. Försök att använda en lampsugningsanordning för att försiktigt rensa barnets näsa. Om barnet motstår eller säger att sugning gör ont, prova en annan behandling.
saltlösning nässprayer
saltlösning nässprayer kan hjälpa lugna en irriterad näsa. De kan också hjälpa till att lossa tjock slem. De flesta butiker säljer over-the-counter (OTC) lösningar., Föräldrar kan också göra sina egna genom att kombinera en halv tesked bordsalt med 1 kopp varmt vatten.
spraya försiktigt i barnets näsa, eller visa barnet hur man gör det själv. För mer lättnad, försök att spruta näsan och sedan suga näsan med en glödlampa. Föräldrar kan också upptäcka att saltlösning nässprayer erbjuder mer lättnad efter att ett barn spenderar tid i ett ångande rum.
kycklingsoppa
kycklingsoppa är mer än bara en folkmedicin. Det kan lindra trängsel genom att minska inflammation., Viss forskning föreslog att kycklingsoppa kan lindra inflammation i övre luftvägarna, vilket kan lindra förkylningssymptom.
dessutom kan kycklingsoppa hjälpa ett barn att förbli hydratiserad och uppmuntra dem att fortsätta äta när de inte mår bra.
OTC smärtstillande
OTC smärtstillande medel, såsom paracetamol och ibuprofen, kommer inte att lindra trängsel, men de kan hjälpa till med andra symtom, såsom trängselrelaterad smärta i ansiktet eller feber. Fråga en läkare innan du använder dessa läkemedel hos mycket små barn.,
enligt American Academy of Pediatrics (AAP) är i de flesta fall ibuprofen säkert för barn över 6 månader, och paracetamol är säkert för barn i alla åldrar. Aspirin är inte säkert för barn.
föräldrar ska välja en formel för barn och följa de viktbaserade doseringsanvisningarna. Om ett barn yngre än 3 månader har feber, ring en barnläkare.
mycket vätska
vatten och andra vätskor kan hjälpa till att tunna ut slem, vilket gör det lättare för ett barn att hosta upp det. Vätskor kan också bidra till att förhindra uttorkning om ett barn har feber.,
erbjuda ett barn mycket vatten när de är sjuka. Småbarn kan vara mer villiga att dricka från en kopp som har tecken de gillar eller från en dum halm.
ändra viloläge
trängsel förvärras ofta på natten. En anledning är att bihålorna inte kan rinna lika lätt när en person ligger ner. Vissa barn kan också känna sig törstiga på natten om de är överbelastade och sover med sina munnar öppna.
barn kanske föredrar att sova med huvudet förhöjt på några kuddar för att lindra symtomen på trängsel., Andra barn kan njuta av att sova i ett ännu mer upprätt läge i en vilstol.
hålla luften ren
föräldrar som röker bör inte röka runt barn, och bör inte ta barnet att besöka platser där det kan finnas rök.
även om det är svårare att kontrollera kan luftföroreningar ha en betydande inverkan på barnens hälsa. Enligt American Lung Association visar barn som bor i områden med renare luft färre respiratoriska symptom, såsom slem, trängsel och hosta.