”problemet med att inte ha ett mål är att du kan spendera ditt liv igång upp och ner i fältet och aldrig göra mål.”- Bill Copeland

”du behöver en plan för att bygga ett hus. För att bygga ett liv är det ännu viktigare att ha en plan eller ett mål.”- Zig Ziglar

ställer du in mål för dig själv? Vilka är dina mål för nästa 1 år? Vad sägs om 3 år från nu? Fem år? Tio år? Vad är dina ambitioner i livet?,

målinställning är det första steget i framgångsrik måluppfyllelse. Det markerar din första punkt mot framgång. Det är när du byter från ett passivt tillstånd till att vara involverad i livet.

annons

här är 7 Anledningar till varför det är viktigt att sätta mål.

ta kontroll över ditt liv

många människor idag går i sömnen genom livet. Även om de arbetar hårt, känner de inte att de får vad de vill ha. Det beror på att de inte har en riktning där de vill gå, vad de vill uppnå., Studenter examen och de är inte säker på vad de ska göra med sitt liv; vuxna arbetar i år och är chockade när de når sina 30s / 40s och de vet inte vad de ska göra härnäst.

som Bill Copeland säger, när du inte ställer in mål kan du spendera hela ditt liv upp och ner och inte uppnå någonting. I verkligheten uppfyller du bara andras mål, inte dina. Det kan vara snabbmatsindustrin som säger att du ska äta snabbmat eftersom du ” älskar det.”Det kan vara konsumentvaruindustrin som berättar att du behöver detta schampo med 79% frizz-reduktionsformel eftersom det kommer att göra ditt liv bättre., Det kan vara Mode etiketter får dig att köpa sina kläder eftersom du förmodligen ser svalare i dem.

När du slutar att sätta upp mål och tänka på vad du vill, bryter du ut från auto-pilot och börjar leva ett liv i din medvetna skapelse. Istället för att låta andra berätta vad du ska göra tar du proaktivt ansvar och tänker på vad du vill ha själv.

2. Få maximalt resultat

toppartister, världsklass idrottare och framgångsrika människor alla uppsatta mål., Michael Phelps (konkurrenskraftiga simmare och mest dekorerade Olympier genom tiderna), Kobe Bryant (NBA-stjärnan), Mark Zuckerberg (en av grundarna av Facebook), Richard Branson (industrimannen), och Elon Musk (VD för SpaceX och Telsa Motorer) alla uppsatta mål. Det beror på att när du ställer in mål, har du en vision att arbeta mot. Du ser till att du driver dig själv för att få bästa resultat, snarare än att vila på dina laureller och vänta på att saker ska hända.

vet att det som mäts blir bättre. Om du inte ställer in specifika mål och milstolpar, hur kommer saker och ting att förbättras?, Det finns bokstavligen inget att arbeta mot, och även om du kanske arbetar hårt, kan ditt hårda arbete inte översätta till någonting. Som det populära ordspråket säger, ”Skjut för månen. Även om du missar landar du bland stjärnorna.”När du ställer in mål siktar du på månen. Dina mål driver dig att vidta fler åtgärder som du skulle ha annars.

vad vill du se från och med nu? Vad sägs om 3 år från nu? Fem år? När du ställer in mål tänker du framåt, varefter du kan skapa din handlingsplan., Även om saker inte går enligt plan, det är okej som du kan granska, justera dina planer, och sedan styra ditt liv mot din vision.

annons

vet att allt skapas två gånger: först i sinnet, sedan i den fysiska världen. Den mentala skapelsen händer när du ställer in dina mål. Den Fysiska skapelsen händer när du arbetar på ditt mål och tar det till liv. Utan den mentala skapelsen kan den Fysiska skapelsen inte hända., När du ställer in mål, sparkar du av det allra första steget för att få dina drömmar att hända, varefter nästa steg kommer att följa efter.

skapar laserfokus

mål ger dig fokus. Medan ett liv syfte ger dig en allmän riktning, dina mål ger dig laser fokus på vad exakt att spendera din tid och energi på.

låt oss säga att du ställer in ett mål för att skapa ett konditorivaror. Även om du inte har någon aning om hur man gör det hända, själva handlingen att sätta ett mål ger dig en kontaktpunkt., När du brainstorm för idéer, inser du att du kan börja med att studera den lokala konditorivaror och bakverk varumärken. Förstå de bakverk som folk gillar. Ta sedan bakningskurser för att behärska dina färdigheter. Samtidigt testa recept och låt dina vänner smaka på dina skapelser innan de säljs.

Tänk på din energi som ingång och resultat som utgång. När du har ett mål skapar du en kontaktpunkt där din energi kanaliseras för att skapa maximal belöning., Till exempel, ett mål att uppnå 5000 besökare / dag på din blogg hjälper dig att prioritera och identifiera de viktigaste uppgifterna för att uppnå detta trafikmål, samtidigt som man eliminerar låga uppgifter som inte bidrar till denna vision. Samma för ett mål som att uppnå rak A: S-Här prioriterar du och identifierar nyckelåtgärdsstegen för att få toppbetyg, till exempel att välja den bästa klasskombinationen för optimala betyg, studera tidigare års examenspapper, rådfråga dina professorer och ha en studietidtabell, samtidigt som man eliminerar tidsödande uppgifter som överdriven användning av sociala medier och binge-watching TV-program., Detta skapar då maximala resultat.

skapar ansvar

att ha mål gör dig ansvarig. I stället för att bara prata, är du nu skyldig att agera.

denna ansvarsskyldighet är ansvar för dig själv, inte någon annan. Ingen vet vilka mål du ställer in. Människor står inte heller att vinna även om du uppnår dina mål. Genom att ställa in specifika mål, kan du enkelt se om du är på rätt spår, och om inte, vad man ska göra åt dem.,

När jag började min blogg personlig excellens år sedan, jag satt mål som att slutföra ett visst antal artiklar i veckan, att träffa en viss trafik mål en vecka, och att få ett visst antal kunder i månaden. Detta gjorde mig ansvarig för dessa mål. Varje vecka skulle jag övervaka min prestation medan jag arbetade med min plan. Om jag fann mig själv falla kort, skulle jag vidta nödvändiga åtgärder för att ta itu med det. Jag skulle skära ut min kvadrant 4 uppgifter (time wasters) och identifiera 80/20 åtgärder för att uppnå mina mål., Att göra det hjälpte mig att växa min blogg väldigt snabbt, och inom ett år kunde jag göra min passion till min heltidskarriär.

5. Motiverar dig

När du ställer in mål, ansluter du dig till dina innersta önskningar. De hjälper till att motivera dig och ge dig något att sträva efter. Detta är särskilt kraftfullt om du inte är på ett bra ställe i livet just nu — dina mål hjälper påminna dig om de saker du älskar, att omdirigera ditt fokus bort från de negativa hinder, och att återansluta dig med dina innersta önskningar.,

annons

För att citera Henry Ford, ”hinder är de skrämmande saker du ser när du tar ögonen från ditt mål.”När du känner dig negativ och ner, är det ofta för att du känner att du inte har något värt att se fram emot. Dina mål är regnbågen att sträva efter, att driva dig ur stormen.

om jag någonsin förlorar motivation skulle jag meditera och fokusera på några av de viktigaste målen i mitt liv, till exempel alla de människor jag vill nå ut till och hjälpa till i världen., Jag skulle visualisera scenariot med full klarhet, som om det händer nu. Detta förbinder mig med mitt inre jag direkt när jag kommer ihåg min varför (min djupaste motivation), varefter jag kommer att känna mig energisk och komma till jobbet direkt.

var det bästa du kan vara

mål hjälper dig att uppnå din högsta potential. Utan mål, du standard till en rutin av aktiviteter som håller dig trygg och bekväm varje dag. Men denna förtrogenhet är nemesis av tillväxt. Det hindrar dig från att växa. Det förnekar dig från att utnyttja din oändliga potential.,

genom att ställa in mål anger du mål att sträva efter. Dessa mål gör att du vågar in på nya platser och nya situationer som sätter dig i tillväxtläge. De gör att du sträcker dig bortom ditt normala jag och når nya höjder. Om du till exempel ställer in en tidsgräns för din körning kan du veta om du ska köra snabbare. Att ställa in ett viktminskningsmål hjälper dig att veta om dina handlingar har varit effektiva för att gå ner i vikt. Att sätta ett karriärmål säkerställer att du inte bosätter sig för något mindre än vad du önskar.,

leva ditt bästa liv

sist men inte minst, mål se till att du får ut det bästa av livet.

oavsett om du vill ha det eller inte, kommer tiden att passera i ditt liv. Om ett år blir du 1 år äldre. Om fem år blir du fem år äldre. Mål med specifika åtgärder och tidsfrister se till att du maximerar din erfarenhet på jorden. Om du redan har upptäckt ditt livs syfte, kommer dina mål att hjälpa dig att få ut det bästa av ditt syfte.

Föreställ dig Detta: världen är ditt ostron., Det finns miljoner, miljarder saker du kan göra, upplevelser du kan ha, och människor du kan stöta på. Det finns oändliga möjligheter till vad du kan åstadkomma. Tänk om du kan göra vad du vill? Vad vill du uppnå? Vad vill du se, göra och uppleva i ditt liv? Ställ in dina mål, få dem att hända och titta på när du skapar ditt bästa liv någonsin.

annons

börja ställa in mål

fråga dig själv: Vad är mina mål för det kommande 1-året, 3-åren, 5-åren eller till och med 10-åren?,

om du bara tar lite tid att sätta dina mål nu, kan jag garantera dig att du definitivt kommer att uppleva mer tillväxt som en person. Genom att bara spendera några minuter för att formulera några ambitioner som har varit i ditt sinne, kommer du att uppleva fler framsteg i ditt liv om året än om du inte gör det.

läs nästa:

  • en vision board är ett bra verktyg för att göra dina mål till en visuell påminnelse., Titta på min video tutorial där jag skapar min vision board: hur man skapar din Vision Board
  • min hink lista artikel 101 saker att göra innan du dör, där du skapar din lista över saker som du vill göra innan du dör.