är inte ditt hår en välsignelse i förklädnad? Styling det ger dig en omedelbar makeover, färgning det ger dig ett uppsving av förtroende,och en ny frisyr innebär en ny persona helt och hållet!

men resultatet? Hår som är torrt, skadat och grovt. Du inser sällan vad alla konstant värme styling, föning och kemiska behandlingar gör till dina vackra flätor. Men om du vill förhindra allt som skadar ditt hår, måste du komma ihåg något-fuktgivande är nyckeln till att skämma bort dina lås.,

i den här artikeln har vi diskuterat hur du kan uppnå detta – med enkla och naturliga hemmetoder.

Innehållsförteckning

Varför behöver du återfukta håret?

fuktgivande ditt hår regelbundet är nödvändigt eftersom hårets naturliga fuktnivåer tenderar att förändras med de förändrade årstiderna.

När hösten övergår till vintern kan håret kännas torrare., Exponering för kall luft samt inomhusvärmare kan också bidra till torrt och skadat hår.

andra faktorer som kan leda till torrt hår diskuteras nedan.

vad får ditt hår att bli torrt?

faktorer som kan få ditt hår att bli torrt är:

  • hårbotten producerar inte tillräckligt med olja.
  • värme-styling med hjälp av blåstorkar, plattång, locktång, etc.
  • hårfärgning och andra kemiska behandlingar.
  • tvätta håret.
  • använder hårda schampon.
  • inte konditionera håret regelbundet.,
  • exponering för förändrat klimat, klor och / eller saltvatten.
  • användning av kammar eller borstar av dålig kvalitet.

ditt hår behöver dock inte förbli livlöst. Prova någon av följande DIY hem rättsmedel för att komma tillbaka till din mjuka och frodiga mane.,

Hemlagad DIY hår fuktighetsgivare

kokosolja

de fuktgivande egenskaperna hos kokosolja förhindrar proteinförlust från hårsträngarna efter varje tvätt (1). Detta håller håret mjukt och smidigt.

du behöver

Virgin coconut oil (efter behov)

vad du måste göra
  1. applicera virgin coconut oil till ditt hår och hårbotten.
  2. massera försiktigt i några minuter.,
  3. låt den vara på i en timme.
  4. skölj håret med ett mildt schampo och följ upp med en balsam.
hur ofta du ska göra detta

Du kan göra detta 1-2 gånger i veckan.

banan och olivolja

banan och olivolja uppvisar fuktgivande egenskaper (2), (3). Båda dessa ingredienser kan fungera tillsammans för att återfukta håret och göra det mjukt.,

du behöver
  • 1 mogen banan
  • 1-2 matskedar jungfruolja
vad du måste göra
  1. blanda en mogen banan och med en till två matskedar jungfruolja.
  2. applicera blandningen på vått hår och hårbotten.
  3. låt den stå i 15-20 minuter.
  4. skölj med vatten.
hur ofta du ska göra detta

Du kan göra det en gång i veckan.,

pumpafröolja och honung

honung är en utmärkt fuktkräm och används i formuleringen av hårbalsam (4). Pumpa fröolja kan bidra till att förhindra hår falla (5).

du behöver
  • 1 matsked pumpafröolja
  • 2 matskedar honung
  • 2 matskedar kokosnötolja
vad du måste göra
  1. blanda pumpafrö och kokosoljor med honung.
  2. blanda blandningen och applicera den på vått hår.,
  3. låt den stå i 15-20 minuter innan du sköljer med ett milt rengöringsmedel och vatten.
  4. Följ upp med en balsam.
hur ofta du ska göra detta

Du kan göra detta 1-2 gånger i veckan för bästa resultat.

sheasmör

sheasmör uppvisar utmärkta mjukgörande egenskaper som kan användas för att behandla torrt och skadat hår (6).

du behöver

1-2 matskedar sheasmör

vad du måste göra
  1. Värm en till två matskedar sheasmör.,
  2. applicera på hårbotten och håret.
  3. massera försiktigt och låt den stå i 30-60 minuter.
  4. skölj med en mild rengöringsmedel och följ upp med en balsam.
hur ofta du ska göra detta

Du kan göra detta 1-2 gånger per vecka.

Aloe Vera och lavendel

Aloe vera uppvisar fotoskyddande effekter som kan bidra till att förebygga hårskador orsakade av de hårda solstrålarna (7)., Lavendelolja kan bidra till att främja hårväxt samtidigt som håret luktade trevlig hela dagen lång (8).

du behöver
  • ¼ kopp aloe vera gel
  • 1 kopp vatten
  • 2-3 droppar lavendelolja
vad du måste göra
  1. blanda aloe gel med en kopp vatten.
  2. Lägg till två till tre droppar lavendelolja till den och blanda väl.
  3. överför innehållet till en sprayflaska.
  4. spraya den på ditt hår och hårbotten när det behövs.
hur ofta du ska göra detta

Du kan göra det en gång dagligen eller efter behov.,

rå ägg och olivolja

olivoljans fuktgivande egenskaper, i kombination med hårväxtfrämjande aktivitet hos en av dess föreningar som kallas oleuropein, kan hjälpa till vid behandling av torrt, skadat hår (9). Råa ägg är också höga i fetter och proteiner som gör dem potentiella naturliga fuktgivare (10).,

du behöver
  • 1 rå ägg
  • 2 matskedar olivolja
vad du måste göra
  1. ta ett helt ägg och blanda innehållet med två matskedar olivolja.
  2. applicera blandningen på ditt hår och hårbotten.
  3. täck huvudet med en handduk och vänta i 30-60 minuter.
  4. skölj håret med en mild rengöringsmedel och följ upp med en balsam.
hur ofta du ska göra detta

Du kan göra det en gång varje vecka eller två.

alla dessa lösningar kan göra ditt hår mjukt och hålla det väl fuktat., För att förhindra återkommande skador på ditt hår kan du också överväga att följa vissa förebyggande tips.

förhindra torrhet i håret

  • Följ en välbalanserad och hälsosam kost som ger din kropp med betydande näringsämnen.
  • skick håret varje gång du shampoo det.
  • Undvik värme-styling håret så mycket du kan.
  • begränsa kemiska behandlingar på ditt hår.
  • Unna dig en varm olja hårbotten massage då och då.
  • använd inte en kam eller borste av dålig kvalitet när du borstar håret.
  • kamma inte håret när det är vått.,
  • Undvik sportiga snäva frisyrer.
  • skydda ditt hår genom att bära hattar eller halsdukar medan du går ut i solen.

dessa tips kan förhindra återkommande hårskador. Med tiden ser du också ditt torra och grova hår som blir mjukare och mer hanterbart.

tog vi upp alla dina problem relaterade till torrt hår? Låt oss veta genom att lämna en kommentar i rutan nedan.

expertens svar på läsarens frågor

kan dålig borstning orsaka torrt hår?,

ja, borsta håret med en stålkam eller någon annan lågkvalitativ kam kan orsaka att dina hårsträngar blir skadade och torra.

hur ofta ska jag tvätta mitt hår?

om du har torrt hår ska du tvätta det inte mer än två gånger i veckan. Men om du har fet hår kan du behöva tvätta det dagligen. Antalet gånger du behöver tvätta håret beror på din hårtyp.

hur man återfuktar hårbotten utan att göra håret fet?

Du kan återfukta din hårbotten samt hår genom att använda någon av de åtgärder som diskuteras ovan., För att undvika att göra ditt hår fet, applicera de nämnda hopkok i hårbotten och inte på ditt hår. Men för att behandla dina skadade hårklippor bör du också använda rättsmedel till dina hårsträngar. Sköljning av blandningen av håret med en mild rengöringsmedel kan eliminera fettighet.

kan övertvätt och underkonditionering torka håret?

Ja, tvätta håret och inte konditionera det tillräckligt kan torka ut håret och även skada det.

kan utsätta ditt hår för för mycket sol, vind, klor och saltvatten gör det torrt?,

Ja, utsätta ditt hår för förändrade klimat och andra skadliga faktorer som klor och saltvatten kan göra ditt hår torrt och sprött på lång sikt.

  1. ”effekt av mineralolja, solrosolja och kokosolja på förebyggande av hårskador.”Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine National Institutes of Health.
  2. ”Traditionell och Medicinsk Användning av Banan” Tidning för Farmakognosi och Phytochemistry, US National Library Of Medicine National Institutes of Health.,
  3. ”Schampo och balsam…” Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine National Institutes of Health.
  4. ”Läkemedel och kosmetiska användningar av Biets Honung – En översyn” Ayu, US National Library Of Medicine National Institutes of Health.
  5. ”kompletterande och alternativa behandlingar för…” hud bihang störningar, Karger.
  6. ”effekter av aktuell och dietary användning…” American Journal of Life Sciences.,
  7. ”Aloe vera: potentiell kandidat i hälsohantering via modulering av biologiska aktiviteter” Pharmacognosy recensioner, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  8. ”Hår Tillväxt-Främja Effekter av Lavendel Olja i C57BL/6 Möss Toxikologisk Forskning, US National Library Of Medicine National Institutes of Health.
  9. ”lokal Applicering av Oleuropein Inducerar Anagen Hår Tillväxt i Telogen Musen Hud” PLoS ONE, US National Library Of Medicine National Institutes of Health.,
  10. ”Mjuka & silkeslent hår” Berkeley School of Public Health.

Rekommenderade artiklar:

  • 7 naturliga hemlagade lösningar för att få glänsande hår
  • Hair4U Shampoo Review
  • Luxura Science Onion Hair Oil ingredienser
  • hur man använder Mamaearth Onion Hair Oil med kam?
var den här artikeln till hjälp?

följande två flikar ändrar innehållet nedan.,>

Senaste inlägg av Shaheen Naser (se alla)

  • 10 bästa salicylsyra schampo – April 1, 2020
  • de 8 bästa Tan Handdukar av 2020 – Mars 23, 2020
  • v-Line kirurgi – allt du behöver veta – augusti 19, 2019
  • hem rättsmedel för att hantera analfissurer – juli 26, 2019
  • artrit i händerna – Symptom, orsaker och behandling – juli 25, 2019

Shaheen Naser

Shaheen har en forskarutbildning i humangenetik och molekylärbiologi., Hon är genetiker med kunskaper i bioteknik, immunologi, medicinsk genetik, biokemi, mikrobiologi och genetisk rådgivning. Hennes passion för att skriva och hennes utbildningsbakgrund har hjälpt henne väsentligt att skriva kvalitetsinnehåll om ämnen relaterade till hälsa och välbefinnande. På fritiden älskar Shaheen att utforska världen och de olika smakerna/köken som den har att erbjuda. Fotografering är en annan hobby hon har utvecklat för sent.

senaste artiklar