äppelcidervinäger rankas som en av de mest nya elementen idag tack vare dess otroliga hälsofördelar. Denna ingrediens har ett högt innehåll av ättiksyra och polyfon, en av huvudkomponenterna i äpplet, med hög antioxidant, anti-celluliter och seborregulatoriska egenskaper som förbättrar hudbarriären., Dessutom hjälper denna produkt till att reglera Ph, din blodsockernivå, liksom kolesterolnivåer och glukosnivåer.
denna äppelciderprodukt rekommenderas inte bara appliceras på huden, men späds med vatten för dess höga innehåll av kalium, kalcium, magnesium, vitaminer C och E. fördelar. Medan dricka vinäger utspädd i vatten förbättrar blodtrycket, är det också utmärkt för magont, förbättrar matsmältningen, lindra spasm smärta, och hjälper också till att minska buken fettnivåer.,
det är inget nytt att kändisar som Scarlett Johansson, Victoria Beckham, Hilary Duff och Miranda Kerr har gjort det en del av sin livsstil och det borde du också. Vi lämnar dig fördelarna med att konsumera denna naturliga produkt:
bekämpar akne
visste du att det kan hjälpa dig med detta problem? Tja, förutom att lägga den till salladsdressingar, med ättika blandad med vatten i ansiktet som en mask hjälper till att reglera Ph, minska överskott av talg och förbättra hudens utseende på grund av dess antibakteriella egenskaper., Späd tre matskedar vinäger med åtta vatten och applicera ett ljust lager på ansiktet i 15 minuter endast var tredje dag för att undvika en bieffekt. Dessutom kommer du att se hur dessa åldersfläckar minskar. Du kommer att älska resultaten!
vill du ha ett fint hår?
vi försöker alla ha glänsande och mjukt hår och i sökandet efter det perfekta botemedlet gör vi misstag som bara skadar det. Men glöm det, lyckligtvis kommer syran i äppelcidervinäger att ha funktionen att balansera Ph-nivån i hårbotten., Applicera det bara tio minuter innan du badar, massera i några minuter och skölj med varmt vatten.
inga fler tänder fläckar
många av oss har tänder fläckar på grund av kaffe, vin, tobak eller ens chili. Visst visste du inte att en av fördelarna med ättika är att eliminera dem förutom att hjälpa dig med dålig andedräkt. Blanda lite bakpulver med äppelcidervinäger för att bilda en pasta, borsta sedan några minuter och glöm inte att det ska sköljas med varmt vatten., Du kan använda den tre gånger i veckan och om två veckor kommer du att märka ändringarna.
är en kraftfull antioxidant
en av fördelarna med att dricka äppelcidervinäger är att förbättra hälsan naturligt och minska risken för att få alla typer av sjukdomar. Dess egenskaper hjälper till med erektil dysfunktion, minskar blodsockernivån, sänker kolesterol, triglycerider och lindrar halsbränna obehag precis som vissa medicinska växter som aloe vera., Ta bara en matsked varje morgon och kom ihåg att det fungerar bäst om du kompletterar det med en mager diet.
Säg adjö till vätskeretention
äppelcidervinäger kommer att vara din bästa allierade att avgifta njurarna, eliminera de kvarhållna vätskor som din kropp inte behöver och producera en diuretisk effekt på din kropp. Ta bara en matsked på en tom mage varje dag och du kommer att se förändringarna efter några veckor.,
alkaliserande
som vi nämnde tidigare har många kändisar som gått ner i vikt lagt till denna ingrediens i sin dagliga rutin och Kourtney Kardashian är inget undantag den äldre systern till Kardashian-Jenner-klanen förbereder en alkaliserande dryck före middagen, och innehåller naturligtvis den naturliga produkten i fråga. Du behöver bara blanda två matskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten. Denna dryck hjälper dig att bli av med fetter och toxiner som du inte behöver.
Vi rekommenderar att du använder den helt organiska ättika som du hittar i hälsobutiker., Tvärtom har dess billigare versioner redan gått igenom olika kemiska processer och rekommenderas inte för att förbättra hälsan. Kom ihåg att den mest naturliga är bäst.
*Bilder: Getty Images