under veckorna efter födseln kommer du utan tvekan att spendera mycket tid på att snugglas upp till din nya kärlek till matningar. Du kan ha tagit en amningskurs, träffat en laktationskonsult eller läst otaliga artiklar om allt som kommer med näring av en nyfödd. Informationen kan vara både spännande och överväldigande—precis som att vara en ny mamma!,

de flesta mammor vet att bröstmjölk är full av näringsämnen och bra för ditt barn, men du kanske inte känner till några andra otroliga fakta om bröstmjölk. Din kropp är utformad för att göra denna mat för att ge den perfekta näring för din lilla, men bröstmjölk är mer komplex än du förmodligen någonsin insett.

här är fem fascinerande fakta att uppskatta om bröstmjölk:

bröstmjölk är fylld med immunitet.

vita blodkroppar skyddar kroppen mot sjukdom och sjukdom., Runt vecka 16 av din graviditet börjar du göra kolostrum, den tidigaste formen av bröstmjölk. Den innehåller 1 till 5 miljoner vita blodkroppar per milliliter. Även på den låga änden av spektrumet, det är 100 gånger mer än vad ditt blod bär! Inte undra på att kolostrum kallas ”flytande guld”! Vid sex månader postpartum sjunker antalet vita blodkroppar till 100 000 celler per milliliter-10 gånger din egen koncentration.

de flesta immunfaktorer minskar efter det första året av amning., Andra året mjölk ser dock högre koncentrationer av lysozym, En immunfaktor som angriper bakteriecellväggar, skyddar barn mot Salmonella och E. coli, minskar inflammation och främjar hälsosam tarmflora.

bröstmjölk har också varit känd för att vara effektiv vid läkning av ögon-och öroninfektioner, samt att hjälpa nedskärningar och brännskador att läka snabbare. Vissa mödrar använder även bröstmjölk för att ge ömma, knäckta bröstvårtor lättnad och snabbare läkning. Bröstmjölk är verkligen en mirakelvätska med många användningsområden!

näringskompositionen förändras alltid.,

antalet kalorier och näringsämnen (kolhydrater, fetter och protein) i bröstmjölk ändras från vecka till vecka och hela dagen, baserat på ditt barns behov.

nyfödda kan lätt smälta kolostrums kemiska sammansättning, vilket ökar matsmältningssystemet och hjälper dem att passera de första avföring. Colostrum innehåller 10 gånger mer beta-karoten än mogen mjölk, liksom högre vitamin E-och zinknivåer för snabb hud-och ögonutveckling.,

övergångsmjölk kommer i en till tre dagar efter födseln; mogen mjölk kommer i 10-14 dagar efter födseln. Mogen mjölk är 3-5 procent fett, fylld med vitaminer och mineraler för ditt barns tillväxt och utveckling. Under en utfodring kan fettinnehållet i mogen mjölk sträcka sig från 1 procent i början till 5 procent i slutet. Denna förändring fungerar som en form av aptitkontroll för små ätare. Mogen bröstmjölk är också hög i kolesterol, vilket är viktigt för nervledning i hjärnan och tros vara hjärtskyddande för spädbarn när de åldras.,

i genomsnitt innehåller bröstmjölk 1,2 gram fett per ounce, men det varierar från person till person och hela dagen. På samma sätt varierar protein-och laktosnivåerna under hela dagen. Efter ett år av amning ökar fettinnehållet för att ge ditt växande barns ökade kaloribehov.

bröstmjölk är en potent cocktail av hormoner.,

djurstudier bekräftar att hormonnivåfluktuation utlöser vissa utvecklingsmilstolpar, såsom att öppna ögonen, reproduktiv organutveckling och tillväxtspurtar. Här är vad vi vet om hur vissa bröstmjölkshormoner påverkar ditt barns utveckling:

  • Melatonin – varierar hela dagen för att hjälpa ditt barn att vakna, sova och bilda en cirkadisk rytm.
  • tyroxin – ökar under den första veckan för att mogna ditt barns tarmar och metabolism.,
  • Epidermal tillväxtfaktor – finns i kolostrum och hjälper till att utveckla ditt barns GI-kanal, också till hjälp för preemies.
  • Leptin – hög under de första 180 dagarna för att kontrollera vikt och aptit, påverkar hälsosam mikrobiell flora.
  • endorfiner – minskar smärta (inte undra på att sjuka eller skadade barn finner modermjölkkomfort).

genom design faller barn ofta i sömn efter omvårdnad. Varje gång du ammar släpper du avslappnings-och bindningshormonet oxytocin, vilket har en lugnande effekt på dig och ditt barn, vilket minskar hjärtfrekvensen och blodtrycket för dig båda., Fördelarna med detta hormon sträcker sig långt efter att ditt barn spenderar, med minskad risk för hjärtsjukdom för er båda!

mikrobiellt innehåll varierar från dag till dag.

över 150 sockerarter (oligosackarider) matar ditt barns tarmmikrober för att hålla friska matsmältningsbakterier blomstrande. Bakterier från din kropp överföring genom din mjölk för att hjälpa ditt barn att etablera sin egen tarmflora och immunförsvar. Den exakta mikrobiella sminken ändras från dag till dag och säsong till säsong.,

enligt Katie Hinde, en biolog och docent vid Arizona State University, ett barns diande vid bröstet skapar ett vakuum; den efterföljande ”baby spit backwash” levererar meddelanden till moderns bröstkörtelreceptorer. Om en viss patogen identifieras börjar moderns kropp producera antikroppar för att bekämpa den, som sedan reser tillbaka till barnets kropp. Detta förklarar varför det kan finnas en signifikant förändring i bröstmjölkens färg när din baby är sjuk., Din kropp anpassar sig för att ge mjölk som ligger närmare det näringsrika kolostrummet som du först producerade för att ge sjukdomsbekämpande antikroppar mot din baby.

smaker fluktuerar och påverkar ditt barns gom.

otroligt kan ditt barn upptäcka den unika doften av din mjölk—och föredra det. Mogen bröstmjölk smakar ” söt och lite nutty, med en nästan vaniljliknande smak.,”Bröstmjölk kan smaka saltare efter att ha mastit, under de senaste månaderna av graviditeten, eller när mjölkkonsumtionen faller under en viss mängd-en förändring i smak som kan påverka ditt barns önskan att avvänja.

tidiga bröstmjölkserfarenheter levererar outtalade Kulturella budskap till våra avkommor och hjälper barn att bestämma sina egna smakpreferenser. Oavsett vad du äter överför subtiliteter av smak i din mjölk—vare sig det är kryddigt, sött eller salt—i upp till åtta timmar efter intag. Du kan tänka på variationerna som de olika smakerna i en exotisk måltid., Breastfed barn tenderar att ha äventyrliga gommen när du börjar fasta livsmedel på grund av deras exponering för en mängd olika smaker.

”Du har information om hela din livslängd som kan vara i din mjölk”, förklarar Hinde och pekar på det faktum att vegetariska mödrar som åt kött som tonåringar fortfarande skickar dessa fettsyror till sina spädbarn. ”Mjölk berättar barnet om världen sin mamma har bott i.”

för barn och mamma!,

bröstmjölk är en komplex, ständigt föränderlig, ständigt fascinerande substans, utformad för att ge ditt barn precis vad han eller hon behöver. Amning är en underbar present till din baby, men glöm inte att det finns fördelar för dig också! Amning främjar snabbare läkning efter leverans, starkare ben, minskad ångest och bindningstid med din baby.

och kom ihåg att din mjölkkomposition inte är det enda som förändras med amning. dina bröst förändras också., Att bära bekväma, stödjande och smickrande omvårdnad kläder kommer att göra din amning resa mycket roligare. Om du vill veta hur man hittar den perfekta ammande behå, klicka här. Kindred Bravely s ammande bras är gjorda av ultramjuka, stretchiga tyger utformade för att rymma fluktuationer i bröststorlek. Vår butik har en mängd omvårdnad och Moderskap bh för att möta dina individuella behov, inklusive vår nya, patentsökta Handsfree pumpning och omvårdnad BH och kommande sport bh.

vad blev du förvånad över att lära dig om bröstmjölk? Vänligen kommentera nedan!,

ytterligare resurser: