vägen till återhämtning är aldrig lätt. Det är viktigt att alltid hålla dig motiverad och påminna dig själv varför du är i denna resa. Ett sätt att källa inspiration är att läsa och dela inspirerande citat som kan hjälpa dig att hålla dig på rätt spår.
När du fyller ditt sinne med positiva tankar, kan detta hjälpa dig att må bättre och driva bort tankar om depression och negativitet., Enligt Psykologi och motivation expert Jonathan Fader, motiverande citat fungera som en själv coaching mekanism. Att läsa citaten gör att du inser att någon där ute faktiskt tror att du kan göra vad du vill arkivera. Detta gör det till ett kraftfullt incitament att försöka hårdare och inte ge upp din strävan.
dela dessa citat kan också hjälpa andra människor som befinner sig i samma situation, särskilt med populariteten av citat på sociala medier. Ibland ser en tid säger i ditt nyhetsflöde kan verkligen ändra ditt humör eller hur du närmar dig din dag., Om du är på jakt efter positiva vibbar, här är några av de bästa motiverande citat för människor som genomgår återhämtning.
”om du kan avsluta en dag kan du avsluta under en livstid.”
– Benjamin Alire Sáenz
” en av de svåraste sakerna lärde mig att jag var värd återhämtning.”
– Demi Lovato
” styrkan kommer inte från fysisk kapacitet. Det kommer från en okuvlig vilja.”
– Mahatma Gandhi
” återhämtning är svår., Ånger är svårare.”
– Brittany Burgunder
” Du kan inte besegra mörkret genom att hålla det bur inuti dig.”
– Seth Adam Smith
”livet blir inte enklare eller mer förlåtande, vi blir starkare och mer motståndskraftiga.”
– Steve Maraboli
” Jag undviker att se framåt eller bakåt och försöker fortsätta titta uppåt.”
– Charlotte Brontë
” världen bryter alla och efteråt är många starka på de trasiga platserna.,”
– Ernest Hemingway
” det som inte dödar oss gör oss starkare.”
– Friedrich Nietzsch
”Mod har inte styrkan att fortsätta – det händer när du inte har styrka.”
– Napoléon Bonaparte
” förändringen måste börja från individen. Och individen måste vilja och känna sig redo att göra en sådan förändring.,”
– Efrat Cybulkiewicz
” stiger ur askan, jag är född igen, kraftfull, exultant, majestätisk genom all smärta.”
– Shannon Perry
” vem som helst kan ge upp; det är det enklaste i världen att göra. Men att hålla ihop när alla förväntar sig att du ska falla ihop, nu är det sann styrka.”
– Chris Bradford
” Mod är motstånd mot rädsla, behärskning av rädsla – inte frånvaro av rädsla.,”
– Mark Twain
” dina bästa dagar ligger framför dig. Filmen börjar när killen blir nykter och sätter sitt liv tillbaka tillsammans; det slutar inte där.”
– Bucky Sinister
”lyssna på Gud med ett brustet hjärta. Han är inte bara den läkare som lagar det utan också fadern som torkar bort tårarna.”
– Criss Jami
”en överseende av någonting, även något så rent som vatten, kan berusa.,”
– Criss Jami
”oavsett hur mörk natten kan bli, kommer ditt ljus aldrig att brinna ut.”
– Jeanette LeBlanc
”i slutändan blir några av dina största smärtor dina största styrkor.”
– Drew Barrymore
” du känner din styrka i upplevelsen av smärta.”
– Jim Morrison
” Ibland kan du bara hitta himlen genom att sakta backa bort från helvetet.,”
– Carrie Fisher
”tro att du kan och du är halvvägs där.”
– Theodore Roosevelt
”ingenting är omöjligt; ordet själv säger, ’jag är möjlig!'”
– Audrey Hepburn
”framgång är summan av små ansträngningar, upprepad dag in och dag ut.”
– Robert Collier
” om vi står i rätt riktning behöver vi bara fortsätta gå.,”
– Zen proverb
” även om ingen kan gå tillbaka och göra en helt ny start, kan vem som helst börja från och med nu och göra ett helt nytt slut.”
– Carl Bard
” om saker går fel, gå inte med dem.”
– Roger Babson
” vår största ära är inte att aldrig misslyckas, men att stiga upp varje gång vi misslyckas.”
– Ralph Waldo Emerson
” det verkar alltid omöjligt tills det är gjort.,”
– Nelson Mandela
”oavsett om du tror att du kan eller tror att du inte kan, har du rätt.”
– Henry Ford
” Jag tror att kraften är principen. Principen att gå framåt, som om du har förtroende att gå framåt, så småningom ger dig självförtroende när du ser tillbaka och se vad du har gjort.”
– Robert Downey Jr.
”Fall sju gånger, stå upp åtta.,”
– japanskt ordspråk
”antingen kör du dagen, eller dagen kör dig.”
– Jim Rohn
” om du inte vet vart du ska hamnar du någon annanstans.”
– Yogi Berra
” varje strejk tar mig närmare nästa hemkörning.”
– Babe Ruth
” karaktär kan inte utvecklas i lugn och ro. Endast genom erfarenhet av rättegång och lidande kan själen stärkas, ambitionsinspirerad och framgång uppnås.,”
– Helen Keller
”om du hör en röst inom dig säger” Du kan inte måla, ” då med alla medel färg och att rösten kommer att tystas.”
– Vincent Van Gogh
” om du accepterar förväntningarna hos andra, särskilt negativa, kommer du aldrig att ändra resultatet.”
– Michael Jordan
” Du måste göra det du tror att du inte kan göra.,”
– Eleanor Roosevelt
”även mitt i förödelsen pekar något inom oss alltid vägen till frihet.”
– Sharon Salzberg
” ingen stannar återhämtat sig om inte det liv de har skapat är mer givande och tillfredsställande än det de lämnade efter sig.”
– Anne Fletcher