Tack vare underverk av modern medicin, har du en uppsjö av alternativ när det gäller preventivmedel. Kanske tar ett piller varje dag är upp din gränd. Du kanske är mer av en IUD-person. Men det finns en födelsekontroll metod experter säger att kvinnor är vanligtvis inte bekant med men kanske vill överväga: plåstret.
plåstret (som brukade säljas under namnet Ortho Evra och är nu endast tillgängligt i USA [under namnet Xulane, Mayo Clinic notes) är en tunn, plast kvadrat som handlar om 1.,5 inches över. Det ser ut som ett plåster och man sticker ena sidan på huden.
plåstret är inte en super-populär form av födelsekontroll—endast 11 procent av kvinnorna tillfrågade mellan 2011 och 2015 rapporterade att använda det någon gång, enligt uppgifter från National Center for Health Statistics, jämfört med 15 procent som någonsin hade använt IUD och 79 procent som någonsin hade använt p-piller.
om du är intresserad av plåstret, här är några saker du behöver veta.,
plåstret verkar genom att leverera hormoner genom huden och in i blodomloppet.
liksom hormonella p-piller och vaginalringen innehåller plåstret progestin och östrogen, som arbetar tillsammans för att förhindra graviditet genom att undertrycka ägglossning, förtjockning av livmoderhalsslem så det är svårare för spermier att simma igenom och tunna livmoderfodret, enligt US National Library of Medicine.
du kan sätta plåstret på din överarm, rumpa, mage eller rygg.,
enligt xulanes förskrivningsinformation ska du inte sätta plåstret på brösten. I ett e-postmeddelande till SELF förklarade en talesman från Mylan (företaget som tillverkar Xulane) att kliniska studier som behandlar användningen av plåstret på bröstet inte har slutförts.”
det kan finnas giltiga skäl bakom att andra fläckar är bättre för plåstret än brösten. Ömma bröst är en av patchens vanligaste biverkningar, Mary Jane Minkin, MD,, en klinisk professor i obstetrik och gynekologi och reproduktionsvetenskap vid Yale Medical School, berättar själv. Att sätta plåstret direkt på dina bröst kan eventuellt förvärra det problemet, förklarar hon.
andra applikationsinstruktioner inkluderar inte att sätta plåstret någonstans där åtsittande kläder kommer att gnugga upp och potentiellt få loss den. Du bör inte heller lägga den på samma plats varje gång, eftersom det kan irritera huden, säger Dr. Minkin., Slutligen, se till att inte tillämpa plåstret på ett område av huden som har någon form av lotion eller grädde på det, eftersom det kan göra det svårare för plåstret att helt följa, säger hon.
plåstret är lika effektivt som p-piller och vaginalringen.
När den används perfekt (som i, konsekvent och korrekt varje gång), misslyckas plåstret bara 0.3 procent av tiden, enligt en 2011-granskning i preventivmedel som CDC och US Department of Health and Human Services har baserat sin ranking av födelsekontroll effektivitet., Översättning: varje år kommer mindre än en kvinna på 100 att uppleva en oavsiktlig graviditet när du använder plåstret perfekt.
men misstag händer. Med typisk användning (när du också faktor i människor som kan använda den ofullständigt eller felaktigt), plåstret misslyckas 9 procent av tiden, vilket är samma typiska användning felfrekvens i samband med p-piller och ringen.
du måste ändra plåstret varje vecka i tre veckor, sedan gå utan en patch för den fjärde veckan.,
en stor försäljningsargument för många människor är att du bara behöver tänka på plåstret en gång i veckan. ”Lappen är verkligen bäst för de patienter som har problem med att komma ihåg p-piller,” G. Thomas Ruiz, M. D., en ob/gyn på MemorialCare Orange Coast Medical Center i Fountain Valley, Kalifornien. berättar SJÄLV.
i tre veckor sätter du på en ny patch varje vecka. Sedan, på den fjärde veckan, kan du gå patch-mindre, och det är då du får din period, enligt Mayo Clinic. Sedan, efter sju dagar, sätter du på en ny lapp-även om du fortfarande blöder från din period., Om du är sen att sätta på en ny patch under den första veckan eller mer än två dagar sent i din andra eller tredje vecka, kommer du att riskera en oavsiktlig graviditet, enligt Mayo Clinic. Om det händer dig, använd en säkerhetskopieringsmetod för preventivmedel i en vecka.
du bör också göra dagliga kontroller för att se till att den inte har fallit av.
plåstret är trots allt ett klistermärke. Medan du inte behöver ta bort den för att simma eller duscha eftersom den är avsedd att vara vattentät, kan den fortfarande falla av, säger Dr Ruiz., Därför rekommenderar din läkare att du kontrollerar varje dag för att se till att den fortfarande är på.
om din patch faller av eller redan föll av och du inte kan åter tillämpa den (kanske är det inte klibbigt eller fastnade på sig själv), bör du sätta en ny på omedelbart. Om plåstret är avstängt i mer än 24 timmar, sätt på ett nytt och använd en reservmetod för preventivmedel i en vecka.
plåstret kommer tyvärr bara i en färg.
plåstret finns i beige och…beige., ”Det har alltid brytt mig om att patch är den färg av Kaukasiska hud,” Maura Quinlan, M. D., M. P. H., biträdande professor på Institutionen för Obstetrik och Gynekologi vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, säger JAG. ”Det står verkligen ut för kvinnor av färg-speciellt om de lägger den där andra kan se.”
även om du har rättvis hud är det osannolikt att plåstret kommer att smälta in helt. Om du hellre använder en mer diskret metod för födelsekontroll, kanske det inte är för dig.
du kan använda plåstret för att hoppa över en period.,
det kan vara super obekvämt att få din period när du reser, tävlar i en tävling eller gör något du vill uppnå sans kramper och tamponger. ”Det är helt säkert att skjuta upp din period med plåstret”, säger Dr. Minkin. ”Istället för att ta av den för den fjärde veckan, sätt bara på en ny lapp.”Det är precis som hur du kan hoppa över placeboveckan med vissa p-piller och gå direkt till nästa förpackning för att hoppa över en period. ”Det är off-label, men många kvinnor gör det”, säger Dr Ruiz.,
Observera att detta skiljer sig mycket från att bara lämna din tredje vecka patch på tills du känner att så småningom ta bort den och få din period. Att hålla något plåster på i mer än en vecka i taget utan att byta till en ny kan lämna dig i riskzonen för en oavsiktlig graviditet, så det är något du vill undvika. Om ditt mål är att hoppa över din period vecka, måste du byta ut din tredje vecka patch med en ny patch.
tänk på att om du gör det kan du uppleva genombrottsblödning, Dr., Minkin säger, och det blir naturligtvis också svårare att upptäcka en graviditet om du faktiskt blir gravid. Om du funderar på att hoppa över eller fördröja din period med plåstret, bör du tala med din läkare för att få OK, utifall. (Detta är en bra idé ändå eftersom de kan behöva justera ditt recept så att du har tillräckligt med fläckar.)
biverkningarna är ganska mycket desamma som För p-piller och vaginalring.,
östrogenets ägglossningsundertryckande krafter kan översätta till mindre hormonell akne och ägglossningssmärta, och det tunnare livmoderfodret som kommer med progestin betyder att du kan uppleva lättare, mindre smärtsamma perioder, säger Dr.Minkin. Det är några ganska stellar biverkningar.
å andra sidan kan kvinnor på plåstret uppleva ömma bröst, illamående, huvudvärk, uppblåsthet och onormal blödning, precis som med p-piller och vaginalring. Dessa symtom är ” vanligtvis övergående och inträffar de första månaderna…,när kroppen anpassar sig,” Suzanne Fenske, M. D., biträdande professor i obstetrik, gynekologi och reproduktiv vetenskap vid Icahn Skolan i Medicin vid Mount Sinai, säger JAG. ”De flesta kvinnor känner inte att detta är tillräckligt viktigt för att motivera att plåstret stoppas.”Om du börjar plåstret, symptomen kvarstår i många månader, och de är besvärande nog att störa din livskvalitet, tala med din läkare.
limet kan dock vara irriterande.
en av de största klagomålen Dr., Ruiz hör om plåstret är att en linje av smuts, ludd, eller vad som kan fastna runt kanten, vilket kan kännas lite grovt. ”När du drar av plåstret måste du tvätta eller skrapa bort det där—det irriterar vissa människor”, säger Dr Ruiz.
vissa människor kan till och med ha en allergisk reaktion på limet och uppleva symtom som klåda, säger han.
du kan ha större risk att utveckla blodproppar på plåstret.,
När du använder plåstret exponeras du för cirka 60 procent mer östrogen än när du tar andra former av kombinerad hormonell födelsekontroll med 35 mikrogram östrogen, enligt förskrivningsinformationen för födelsekontrollplåstret. Östrogen kan öka koagulationsfaktorerna i ditt blod, så plåstret kan medföra en högre risk för blodproppar än om du valde en annan BC.,
uppskattningar varierar för hur mycket plåstret ökar risken för blodproppar jämfört med andra kombinerade hormonella preventivmedel som p-piller, men det verkar vara ungefär dubbelt så högt, per en 2017-recension publicerad i International Journal of Women ’ s Health. Fortfarande är den absoluta risken för blodpropp medan du är på födelsekontroll mycket låg-mycket lägre än din risk för blodpropp under och strax efter graviditeten, enligt en 2015-studie i BMJ som tittade på över 50 000 kvinnor., Den studien sätter oddsen att få blodpropp medan den inte är på hormonell födelsekontroll vid cirka 0,04 procent, medan på p-piller går det upp till 0,06 till 0,18 procent, beroende på vilken typ du väljer.
som sagt, om du har en historia av blodproppar, högt blodtryck, rök och är över 35, eller har några andra blodpropp riskfaktorer, prata med din läkare—det är förmodligen bäst att spela det säkert och hoppa över denna födelsekontrollmetod. Plåstret föreslås inte heller för alla som har bröstcancer, levertumörer eller leversjukdom.,
plåstret kan vara mindre effektivt om du väger mer än 198 pounds.
teorin är att högre nivåer av kroppsfett kan göra det svårare för din kropp att absorbera hormonerna så effektivt, säger Dr.Quinlan. Om du väger mer än 198 pounds, din läkare kan rekommendera en annan form av preventivmedel, som en hormonell spiral (som fungerar genom förtjockning av livmoderhalsslem, gallring livmoderslemhinnan, och delvis undertrycka ägglossning) eller icke-hormonella koppar spiral (vilket skapar en inflammatorisk reaktion som är giftigt för spermier)., Eftersom de placeras direkt i livmodern, agerar de lokalt och är ett effektivt preventivmedel oavsett vikt, förklarar Dr.Minkin.
om du är intresserad av plåstret, tala med din läkare om vad du behöver från preventivmedel. De kan gå igenom för-och nackdelar för att hjälpa dig att räkna ut de bästa förstärkningar i ditt mål att undvika en oavsiktlig graviditet.,
relaterat:
- vad som väntar efter IUD-borttagning: Ob/Gyn-experter förklarar
- Vad ska man göra om födelsekontroll gör din Period värre
- födelsekontrollmetoden som är ännu effektivare än en IUD