bild: iStock
När ditt barn träffar tonåren, det är bunden att vara ett hav av förändring i hans personlighet samt hur han tänker. Teenage är när ditt barn kommer att vilja hävda frihet från ”barn” – taggen, men vara osäker på hur man går in i ”vuxen” världen., Lägg till detta trycket att vilja se mer mogen och äldre, och din tonåring har för mycket på sin tallrik.
en fysisk förändring som är gemensam för de flesta tonårspojkar är utseendet och tillväxten av ansiktshår. Om din tonåring verkar vara orolig för sin mustasch, eller varför han inte har skägg än, kan våra förslag nedan hjälpa honom. Så, läs MomJunction tips om hur du hjälper din tonåring ansiktshår att växa snabbare.,
Tips för att hjälpa din tonårs Son växa sin mustasch snabbare:
Här är några tips för att växa ansiktshår, speciellt en mustasch, snabb:
1. Rengör ansiktet regelbundet:
be din tonåring att tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöringsgel eller tvål. Han borde använda varmt vatten eftersom det öppnar hudens porer.
2. Exfoliera döda hudceller:
i de flesta fall är huden skiktad med döda hudceller som blockerar den naturliga eller snabba tillväxten av ansiktshår. Din tonåring ska använda en bra exfolierande skrubb minst två gånger i veckan., Se till att exfoliating scrub är speciellt avsedd att användas av män och är också lämplig för din teen son hudtyp, såsom torr, fet, känslig eller kombination. Att använda exfolierande skrubben i ansiktet hjälper till att ta bort de döda hudcellerna och kommer att rensa ut huden och hjälpa till i hårväxten.
3. Eucalyptus:
När du väljer en fuktkräm eller kräm för ansiktet, be din son att använda en som innehåller eukalyptus som en av dess ingredienser., Eucalyptus hjälper till att hålla din tonårs hud fuktad och hydratiserad och ta bort torra eller grova fläckar. När din tonårs hud är mjuk är ansiktshårväxten snabbare.
4. Ta tillräcklig mängd vitaminer:
att inte ha tillräckligt med vitaminer kan avsevärt sakta tillväxten av ansiktshår i din tonårs son. Om din tonåring inte följer en bra diet eller är bristfällig i viktiga vitaminer som vitaminerna B1, B6 och B12, kan det öka den tid det tar för mustaschen att dyka upp., Dessa vitaminer kommer att bidra till att öka den hastighet med vilken din tonåring ansiktshår visas, så se till att han äter en diet som är rik på samma.
5. Har regelbundet proteinintag:
att ha protein dagligen ökar också din tonårssons chanser att odla ansiktshår och odla en mustasch. Några av de bästa proteinkällorna är kött, ägg, linser, nötter och bönor. Beroende på om din tonåring följer en icke-vegetarisk eller vegetarisk kost kan du be honom att äta i enlighet med detta.
6., En balanserad kost:
nyckeln till korrekt Total tillväxt är en balanserad och hälsosam kost som din tonåring tar regelbundet. Se till att din tonårs diet är rik på viktiga mineraler och vitaminer. Be honom att äta en blandning av frukt, grönsaker och kött för att få all näring han behöver.
Tips för att hjälpa din tonårs Son att växa sitt skägg snabbare:
Här är några tips som kan hjälpa din tonårs son att växa sitt ansiktshår, speciellt hans skägg, snabbare:
1., Har tillräckligt med vitaminer och mineraler:
ett av de första stegen som din tonåring ska ta är att inkludera många viktiga vitaminer och mineraler i hans kost. Några av de viktigaste vitaminerna som främjar hårväxt är vitaminerna A, B1, C och E.
2. Massage:
massera ansiktshuden förbättrar blodcirkulationen och främjar hårväxt. Be din tonåring att använda en speciell olja som är avsedd för skäggtillväxt.
3. Vila bra:
det är viktigt för din tonåring att få tillräckligt med sömn och vila så att hans kropp kan växa som den ska., Att ha minst åtta timmars sömn om dagen är avgörande, eftersom det kommer att bidra till att ladda kroppen och också uppmuntra hårväxten.
4. Rengör ansiktet regelbundet:
be din tonåring att tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöringsgel eller tvål. Han borde göra det med varmt vatten eftersom det hjälper till att öppna porerna på huden.
en av de största myterna om tillväxten av ansiktshår handlar om rakning. Din tonåring son kanske vill använda rakhyveln på sin rena hud, i hopp om att det kommer att främja hårväxt., Men det finns inga vetenskapliga bevis för att stödja detsamma, och i själva verket kan din tonåring bli svårt skadad i processen.
Moms, om din tonåring försökte något för att främja ansiktshårtillväxt, dela dina tips här.
Rekommenderade artiklar:
- 21 viktigaste multi vitaminer för tonåringar
- 10 snygga långa frisyrer för tonårskillar
- 10 fysiska förändringar under puberteten hos tjejer och pojkar