An dieser Stelle haben Sie wahrscheinlich gehört, dass Retinol Teil des Anti-Aging-Regimes aller sein sollte. Aber weißt du wirklich, was es ist, wie es funktioniert und wie alt du sein solltest, um es zu benutzen? Wie die meisten Leute lautet Ihre Antwort wahrscheinlich: Ummm…. Irgendwie … nein. Lassen Sie uns also ein paar #realtalk über die Risiken und Vorteile von Retinol machen und warum Sie auf einem sein sollten.

Was ist Retinol?

Retinol ist ein Vitamin-A-Derivat, das unter die breitere Kategorie von Retinoiden fällt., Es wurde in den 1970er Jahren für den Einsatz bei Akne-Patienten zugelassen. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, fördert es den Zellumsatz und verhindert das Verstopfen der Poren, was nicht nur gegen Hautunreinheiten schützt, sondern auch allen anderen Hautpflegeprodukten hilft, besser einzudringen und zu arbeiten.,

Retinol enthält eine vielzahl von vorteilen für die haut und kann helfen:

  • Behandeln akne
  • Klar poren
  • Amp up zellumsatz
  • Erhöhen kollagen
  • Fördern elastizität
  • Verringern hyperpigmentierung
  • haut aufhellen
  • Verringern und verhindern feine linien und falten
  • Verfeinern haut textur und ton

Wie Funktioniert Retinol Arbeit?

Retinol wirkt auf vielen Ebenen und auf vielfältige Weise., Retinol fördert den Zellumsatz, indem es Hautzellen dazu bringt, sich umzudrehen und zu vergießen, wodurch die gesunde Haut darunter sichtbar wird. Durch die Erhöhung der Erneuerungsrate der Zellen können die Poren klar bleiben, wodurch Akne verhindert wird. Der Zellumsatz hilft auch, den Hautton zu glätten, indem er die Hyperpigmentierung, auch dunkle Flecken genannt, verringert und verhindert.

Einer der Vorteile von Retinol ist, dass es die Kollagenproduktion erhöht. Der Körper produziert natürlich eine Fülle von Kollagen, das jugendliche und pralle Haut fördert. Davon abgesehen beginnt die Kollagenproduktion im Alter von 25 – Yikes zu sinken!, Retinol hilft, die Kollagenproduktion im Körper zu fördern, was nachweislich die Hautelastizität fördert und gleichzeitig das Altern umkehrt, indem feine Linien und Falten verringert werden.

Rezept vs Over-the-Counter Optionen

Retinoide kommen in einer vielzahl von formen und optionen. Es kann topisch angewendet oder oral eingenommen werden und ist in mehreren Stärken erhältlich. Topische Retinoidbehandlungen finden sich in verschiedenen Formen, von Gelen auf Alkoholbasis bis hin zu Lotionen auf Cremebasis.,

Es gibt drei Arten von Retinoiden, die rezeptfrei erhältlich sind und in der Reihenfolge der zunehmenden Festigkeit aufgeführt sind: Retinylpalmitat, Retinaldehyd und Retinol. Die beiden Arten von Retinoiden, die nur auf Rezept erhältlich sind, sind Tretinoin (Retin-A) und Tazaroten. Tazaroten ist die stärkste form von retinoid.

Retinol ist der stärkste Inhaltsstoff in rezeptfreien Retinoid-Produkten und hat eine Vielzahl von Stärken von 0,25% bis 1%. Höhere stärken von retinol sind nur auf Rezept erhältlich., Over-the-Counter-Behandlungen sind sanfter im Vergleich zu verschreibungspflichtigen Formen von Retinoiden, die schnelle Ergebnisse zeigen, aber die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen erhöhen können.

Wie lange dauert es, bis Retinol wirkt?

Die sichtbaren Wirkungen von Retinol hängen von der Stärke des gewählten Produkts ab und variieren von Person zu Person. Es wird empfohlen, den Weg in die Verwendung von Retinol zu erleichtern, da es anfangs hart für Ihre Haut sein und Reizungen oder Rötungen verursachen kann. Die meisten Menschen bemerken, dass Rötungen und Reizungen dazu führen, dass ihre Haut schlechter aussieht, bevor es besser wird.,

Retinol liefert bekanntermaßen Ergebnisse in nur vier Wochen, aber im Durchschnitt dauert es etwa zwölf Wochen, um sichtbare Veränderungen der Hautstruktur und des Hauttons zu bemerken. Ein kleiner Prozentsatz der Menschen kann Schwierigkeiten haben, eine Toleranz gegenüber ihrem Retinolprodukt aufzubauen. Wenn Sie empfindliche oder trockene Haut haben, wird empfohlen, ein Retinol-Produkt mit geringerer Festigkeit zu verwenden und es nur einige Tage pro Woche zu verwenden. Langsam können sie bauen bis zu mit es jede nacht.

Warum ist Retinol in Sonnencreme & SPF Produkte?,

Retinol kann in einigen Sonnenschutz – und SPF-Produkten gefunden werden. Retinol wird jedoch häufiger in einer Feuchtigkeitscreme, einem Serum oder einer Creme gefunden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie retinolhaltige Sonnenschutzmittel in Verbindung mit einem aktuellen Retinol verwenden, da dies die Haut weiter reizen kann.

Sonnencreme oder eine SPF getönte Feuchtigkeitscreme sollten täglich angewendet werden, da Retinol-Produkte Sonnenempfindlichkeit verursachen können. Daher wird empfohlen, Retinol nachts aufzutragen, da Sonnenlicht auch Retinsäure deaktiviert.,

Die Rolle von Vitamin A

Retinol ist ein Vitamin-A-Derivat, das den Zellumsatz fördert und die Kollagenproduktion erhöht, was zu einer gesünderen, jugendlich aussehenden Haut führt. Vitamin A fördert nachweislich die Immunfunktion und unterstützt die Gesundheit von Haut, Auge und Fortpflanzung.

Vitamin A kann natürlich in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie Eiern, Lachs, Lebertran, orangenem und gelbem Gemüse und Obst sowie dunklem und Blattgemüse gefunden werden. Vitamin A kann auch in topischen Produkten und Vitaminpräparaten gefunden werden.,

Der Verzehr von zu viel Vitamin A kann unerwünschte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Leberschäden hervorrufen. Es wird empfohlen, ein Retinol-Produkt zu verwenden, wenn das Ziel darin besteht, eine gesunde Haut zu fördern.

Retinol Creme Nebenwirkungen

Retinol ist eine der am besten erforschten und empfohlene hautpflege zutaten von medizinischen fachleuten. Obwohl Retinol eine Fülle von Vorteilen für die Haut bietet, gibt es einige Nebenwirkungen der Verwendung von Retinol, die diskutiert werden sollten.,

Nebenwirkungen der Anwendung von Retinol können sein:

  • Rötung
  • Reizung
  • Brennen
  • Juckreiz
  • Trockene Haut
  • Abblättern und Abschälen der Haut
  • Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber der Sonne
  • Hautkrebs

Ist Retinol sicher?

Obwohl mit der Verwendung von Retinol Risiken verbunden sind, gilt es als sicher und nicht schlecht für Sie. Retinoid-Produkte werden von Ärzten dringend empfohlen, da sie hoch erforscht sind und viele Vorteile zeigen., Bei manchen Menschen kann es innerhalb der ersten Wochen nach der Anwendung zu einer negativen Reaktion auf Retinol kommen, da die Konzentration für ihre Haut zu hoch ist.

Retinisierung ist ein Prozess, der die Nebenwirkungen von Retinol wie Rötung und Reizung erhöht. Es ist wichtig, die Menge des verwendeten Produkts langsam und schrittweise zu erhöhen, damit sich die Haut an das Produkt gewöhnen kann. Es kann einige Wochen dauern, bis die Vorteile sichtbar sind.

Gibt es langfristige Retinol-Nebenwirkungen?

langfristige Nebenwirkungen von retinol sind höchst unwahrscheinlich., Retinol muss jedoch verantwortungsvoll angewendet werden, da es die Haut sonnenempfindlicher macht und die Wahrscheinlichkeit eines Sonnenbrandes höher ist, wenn SPF und physikalische Blöcke wie Hüte nicht verwendet werden. Sonnenbrand ist mit Hautkrebs assoziiert, aber dies ist kein direkter Zusammenhang zwischen Retinol und Krebs überhaupt.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Situationen höchst unwahrscheinlich sind und es keine Untersuchungen gibt, die besagen, dass Retinol für den Langzeitgebrauch nicht sicher ist.

Häufig gestellte Fragen:

Ist Retinol sicher für die Haut?,

ja, retinol, ist sicher für die Haut. Es ist einer der am meisten empfohlenen Inhaltsstoffe, um alternder Haut entgegenzuwirken. Retinol kann geringfügige Nebenwirkungen wie Rötung und Reizung verursachen. Diese Nebenwirkungen zerstreuen sich jedoch innerhalb weniger Wochen, wenn sich die Haut an die Zellumsatzrate gewöhnt.

Ist Retinol Sicher für Empfindliche Haut?

Retinol ist sicher für empfindliche Haut. Es wird empfohlen, dass Menschen mit empfindlicher oder trockener Haut mit einer niedrigeren Retinoldosis wie 0,25% beginnen, bevor Sie sich hocharbeiten., Wenn Sie gerade erst mit der Anwendung von Retinol beginnen, tragen Sie zunächst 2-3 Mal pro Woche eine kleine Menge Retinol auf, damit sich eine Toleranz aufbauen kann.

Ist Retinol sicher für schwarze Haut?

Retinol ist sicher für alle Hautfarben. Retinol kann helfen, dunkle Flecken und Hyperpigmentierung in dunklen und hellen Hautfarben zu unterstützen. Es ist wichtig, mit einer niedrigeren Retinoldosis zu beginnen, damit sich die Haut an die Zellumsatzrate gewöhnen kann.

Ist Retinol sicher für die Augen?

Es ist ein verbreiteter Irrtum, dass retinol ist nicht sicher für um die Augen, denn die Haut ist Dünn., Tatsächlich sollte Retinol um die Augen gelegt werden, da hier der größte Teil des Schadens auftritt. Hier ist ein link zu einer ausgezeichneten Augencreme mit retinol.

Ist Retinol Sicher für Falten?

Retinol ist nicht nur sicher, sondern hilft auch, Falten und feine Linien zu verringern und gleichzeitig zukünftige Linien zu verhindern. Retinol fördert die Kollagenproduktion, wodurch die Haut prall und jugendlich aussieht.

Ist Retinol für den Langzeitgebrauch sicher?

Es gibt keine Forschung, die besagt, dass Retinol für den Langzeitgebrauch nicht sicher ist. Retinol kann unbegrenzt verwendet werden, um Zeichen des Alterns zu bekämpfen.,

Wie kann ich die Nebenwirkungen von Retinol vermeiden?

Retinol bekommt einen schlechten Ruf wegen seiner Nebenwirkungen wie Rötung, peeling und Reizungen. Ein bisschen Bildung hilft dabei, Retinol-Nebenwirkungen einzudämmen Retinol bekommt aufgrund seiner Nebenwirkungen wie Rötung, Peeling und Reizung einen schlechten Ruf. Ein bisschen Aufklärung hilft dabei, Retinol-Nebenwirkungen einzudämmen und Ihre Haut an das Produkt zu gewöhnen. Retinol sollte 2-3 Nächte pro Woche angewendet werden, um zu beginnen. Wenn die Haut dadurch nicht gereizt wird, bewegen Sie sich bis zu 4 Nächte pro Woche., Persönlich habe ich sehr empfindliche Haut und es hat 7 Monate gedauert, bis ich sie jede Nacht benutzt habe. Sie möchten auch mit einem Retinol 0,25 oder 0,5 beginnen und definitiv kein Retin-Ein Produkt, das stärker als Retinol ist.

Was sind Andere Produkte Sollte ich Verwenden, um zu Vermeiden, Retinol Nebenwirkungen?

Retinol macht Ihre Haut sonnenempfindlicher, sodass Sie sicherstellen möchten, dass Sie mindestens einen LSF 30 wie Nazarian Skincare Protect Matte verwenden und den ganzen Tag über mit Colorescience SPF erneut auftragen, das in einem Pinsel/Puder enthalten ist und Öle aufsaugt und Ihr Make-up nicht durcheinander bringt.,

Verursacht Retinol eine Ausdünnung der Haut?

Einige meiner Instagram-Follower äußerten sich besorgt und sagten, dass Retinol die Haut verdünnt. Dies ist teilweise wahr, aber meistens unwahr. Retinol verursacht Zellumsatz und verdünnt die Epidermis in den ersten Monaten der Anwendung (wie ein Peeling), beginnt dann jedoch, die tieferen Hautschichten zu verdicken, was letztendlich zu einer dickeren Haut führt – was wir alle wollen! Dickere Haut zeigt keine feinen Linien und Falten, weshalb Retinol für die meisten Menschen ein solcher Vorteil ist.

Soll ich verschreibungspflichtiges Retinol oder ein rezeptfreies Retinol verwenden?,

Meine Antwort ist, es hängt davon ab, was Sie behandeln. Wenn Sie Akne behandeln, wird Retinol oft mit anderen bewährten Inhaltsstoffen wie Benzoylperoxid kombiniert und ist in einer höheren Dosis, wenn es verschreibungspflichtig ist. Aber es schadet nicht, eine rezeptfreie Marke zu verwenden, solange sie untersucht wurde! Nur weil Retinol auf der Flasche steht, bedeutet dies nicht, dass strenge Tests durchgeführt wurden, um sicherzustellen, dass die Inhaltsstoffe nach dem Verpacken aktiv bleiben. Manchmal kann eine Zutat als inaktiv angesehen werden, wenn sie mit der Verpackung in Kontakt kommt, in die sie gegeben werden., Produkte oder auf unserer website theskinspot.com wurden geprüft Wirksamkeit… so viele Produkte auf dem Markt sind, werden Sie wollen, stellen Sie sicher, die Sie setzen auf Ihrem Gesicht und Körper tatsächlich tut, was es behauptet, es wird tun.

Wie kann ich Wissen, ob Retinol ich bin Online-Einkauf ist Nicht Fake?

gehen Sie auf eine Tangente für einen zweiten… viele medical-grade-Produkte auf online-Shops wie eBay oder Amazon gefälscht oder abgelaufen. Die meisten Marken in medizinischer Qualität erlauben keinen Online-Verkauf oder erlauben Ärzten nur den Einzelhandel ihrer Produkte. Beim Kauf von theskinspot.,com, du weißt, dass du den richtigen Deal bekommst.

Ist Retinol Sicher für Schwangere oder Stillende Frauen?

kommen wir zu der Frage bei der hand: wer sollte und wer sollte nicht mit retinol? Die erste Gruppe von Menschen, die angesprochen werden, sind schwangere oder stillende Frauen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, dass Sie Retinol während der Schwangerschaft nicht anwenden sollen, aber ich werde Ihnen sagen, dass die meisten OB/GYN-Ärzte, die ich kenne, es während ihrer Schwangerschaft und während der Stillzeit weiterhin anwenden werden., Die Menge an Retinol, die in den Blutkreislauf gelangt, ist vernachlässigbar, aber aufgrund der strittigen Umgebung, in der Ärzte praktizieren, ist es selten, dass Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis gibt, es während der Schwangerschaft oder Stillzeit zu verwenden.

Kann Retinol Probleme mit der Leber verursachen?

Der zweite Mythos, den ich ansprechen möchte, sind Retinol-Nebenwirkungen auf die Leber. Während große Dosen von Vitamin A Auswirkungen auf die Leber haben können, sind die Retinoldosen im Blutkreislauf so niedrig, dass die Leber von dieser topischen Anwendung nicht betroffen ist., Andererseits können hohe Dosen von Vitamin A, wie bei der Behandlung mit Accutan, die Leber beeinflussen, und es wird empfohlen, die Leberenzymspiegel zu testen. Aber denken Sie daran, Accutane ist ein ganz anderer Vitamin-A-Spiegel als topisches Retinol.

Können Rosacea-Patienten Retinol verwenden?

Absolut! Rosacea-Patienten sollten die Anti-Aging-Vorteile von Retinol nicht zur Seite legen, nur weil sie empfindlichere Haut haben. In der Tat können Akne Rosacea Patienten wirklich profitieren, da es auch mit ihrer Akne helfen wird., Das Produkt, das wir diesen Patienten empfehlen, ist Sente Bio Complete Serum, ein feuchtigkeitsspendendes Retinoid, das speziell für empfindliche Haut hergestellt wurde.

Können Kinder oder Jugendliche Retinol verwenden?

ich werde Ihnen sagen, dass meine Tochter begann zu brechen-out bis 10 Jahre alt und sehen Akne-Narben-Patienten in meiner Praxis auf einer täglichen basis, ich bin der Meinung, dass Prävention das beste ist. Ich habe sie mit einem sanften Reinigungsmittel, einem Clarisonic, Vitamin C und einem getönten Sonnenschutzmittel begonnen (sie hat das Gefühl, dass sie Make-up trägt, also liebt sie es wirklich!), und JA, auf Retinol 0,5% ein paar Nächte in der Woche, um ihre Akne in Schach zu halten., Also da hast du es! Es gibt verschiedene Arten von Retinol, die am besten für jede Art von Patienten sind, so stellen Sie sicher, unsere Haut Quiz auf der Haut vor Ort zu nehmen, um zu sehen, welches Regime für Sie richtig ist.

Aus diesem Grund sollten Sie sich keine Sorgen über die wahrgenommenen Gefahren der Anwendung von topischem Retinol machen

Retinol ist ein Inhaltsstoff, der von Ärzten dringend empfohlen wird, um ihn in Ihre Hautpflege zu integrieren Routine. Es gibt jedoch viele Missverständnisse über die wahrgenommenen Gefahren und Nebenwirkungen von Retinol. Retinol wird häufig erforscht und zeigt, dass die Vorteile, die es hat, die Negativen überwiegen., Die Nebenwirkungen von Retinol sind gering und verschwinden innerhalb der ersten Wochen und Retinol wird von Angehörigen der Gesundheitsberufe als sicher angesehen.

Es ist wichtig, Ihre Forschung zu tun, um die Stärke von Retinol wissen Sie für Ihren Hauttyp verwenden sollten. Wenn Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen, indem Sie mit einem Retinolprodukt mit geringerer Festigkeit beginnen oder einen Punkttest durchführen, können Sie die besten Ergebnisse für Ihre Haut erzielen.